Публикации

📚 Что делать, когда вопросов о здоровье много, но задать их врачу нет возможности?

Например, почему болит голова или ноет сердце. Какая еда вредит, а какая помогает. Как действуют безрецептурные лекарства и можно ли их назначить самому себе

Хорошо, что врачи и учёные пишут книги, в которых понятно и увлекательно объясняют, как работает организм и чем ему помочь

В карточках рассказали о семи таких книгах. Читайте на здоровье!

🦐 В новогодние праздники не хочется есть на завтрак привычную кашу или обедать супом. Вот изысканные сочные креветки с пылу с жару — совсем другое дело! Тем более они очень полезные.

В креветках содержится множество минералов: калий, натрий, железо, медь, цинк, фосфор, сера, магний, кальций, марганец, йод, фтор, хром. Их мясо богато витаминами E, C, B1, B2, В3, B6, B9, B12, A.

А ещё в креветках много белка, они легко усваиваются и позволяют долго чувствовать себя сытым. Да и готовить их быстро и просто.

Сохраняйте рецепты и балуйте себя на здоровье!

#Гемотест_фактдня

🔎 Иногда кровные узы — это уравнение с неизвестными. Решить его помогают генетические исследования. Они с высокой точностью дадут ответ на вопрос «Ты и я — мы одной крови или нет?».

✔️ В медицинском заключении по результатам теста указывается вероятность того, что взрослый человек приходится ребёнку родителем. Эта вероятность либо превосходит 99,99%, либо равна нулю — «серединки» быть не может.

✔️ Каждый анализ проводится дважды. При этом оба теста выполняют две независимые группы специалистов. Результаты перед выдачей перепроверяют. Это позволяет избежать ошибок.

✔️ В исследовании могут участвовать несколько человек — например, если претендентов на кровное родство два и больше.

✔️ Найти биологических родителей можно даже без их участия — по предполагаемым бабушкам и дедушкам.

✔️ Тест ДНК не обмануть. Даже если результат окажется сомнительным (например, если одному из участников проводили переливание крови или претенденты на отцовство — кровные родственники), дополнительный расширенный тест даст однозначный и точный ответ.

Исследование безболезненное. Медсестра берёт соскоб — стерильными ватными палочками проводит по внутренней стороне щеки.

В среднем результат будет готов через 7–10 дней.

Собрали список исследований, которые помогают установить биологическое родство:

🧬 Узнать, кто папа

▪️ Ребёнок + Предполагаемый папа: https://gmt.st/1e

▪️ Ребёнок + Бабушка и дедушка: https://gmt.st/1m

🧬 Найти маму

▪️ Ребёнок + Предполагаемая мама: https://gmt.st/1j

▪️ Ребёнок + Бабушка и дедушка по материнской линии: https://gmt.st/1f

Узнавайте подробности и стоимость тестов по ссылкам выше. Или напишите в комментариях ваш город — мы сориентируем по стоимости.

Горечь во рту беспокоит очень многих людей. Чаще всего причины неприятного привкуса вполне безобидны, но иногда он может быть симптомом опасной болезни.

Подготовили подробный гайд по горечи во рту: https://gmt.st/1x