Публикации

10 мая - Всемирный день движения для здоровья. В том, что физическая активность влияет на здоровье, нет никаких сомнений. Отсутствие физических нагрузок является губительным для здоровья человека. Давно доказано, что люди, которые ведут малоподвижный образ жизни живут меньше, чем те, кто активно двигается.
Простые советы, как заставить себя больше двигаться:

- утро начинайте с зарядки, пусть даже с непродолжительной;
- из всех вариантов любого перемещения выбирайте то, которое предполагает физическую нагрузку: пешком вместо машины и автобуса, пешком вместо лифта и эскалатора.
- машину и автобус заменяйте на велосипед или ролики;
- при перемещении на машине выбирайте парковку подальше, чтобы можно было пройтись пешком;
- у вас есть дети – больше двигайтесь вместе с ними (отправляйтесь с ними на пешую или велосипедную прогулку, в бассейн, в турпоход);
- вы решили начать заниматься физкультурой – начинайте с малого. Самое главное – не максимальная нагрузка, а формирование привычки к регулярным занятиям.
Самый доступный способ улучшить свое физическое и эмоциональное состояние – выбрать себе подвижное хобби по душе и регулярно уделять время этому увлечению.
Больше двигайтесь и будете здоровы!

Стоматологическое отделение ГБУЗ РБ ГКБ №8 напоминает:
Профилактика важна и нужна!
Профессиональная гигиена полости рта:
- уничтожает патогенную микрофлору.
- предупреждает образование зубного налета.
- предотвращает развитие воспаления десен.
- снижает риск развития кариеса.
И помним, чтобы улыбаться красивой и здоровой улыбкой - необходимо проходить проф. гигиену 2 раза в год.
Берегите себя и будьте здоровы!

Уважаемые коллеги!
Сегодня 12 мая мы отмечаем международный день медицинских сестер.
Впервые идея празднования Международного дня медицинской сестры высказана в 1953 году, но отмечаться этот международный день стал с 1965 года.

В России праздник отмечается с 1993 года. Основоположница Сестринской профессии в России- Екатерина Михайловна Бакунина.
Накануне празднования в ГКБ №8 был проведен конкурс «Лучшая медицинская сестра». По итогам конкурса:

1 место заняла Черепанова Яна Андреева (процедурная медицинская сестра)
2 место - Кошелева Альбина Гизатовна (палатная медицинская сестра неврологического отделения)
3 место - Рахматуллина Таскира Талиповна (акушерка родильного отделения).

В этот день коллектив ГБУЗ РБ ГКБ №8 поздравляет своих медицинских сестер с профессиональным праздником. Хотим пожелать вам больших успехов, веры в свои силы и непрерывного движения вперед! Пусть в вашей работе будет больше возможностей и меньше трудностей!

Чистота-залог здоровья!

13.05.23 в ГКБ №8 прошёл плановый субботник.

15 мая - Всемирный день памяти умерших от СПИДа.
Основной целью этого дня является объединить усилия всего мира в борьбе с глобальной эпидемией, унёсших миллионы жизней, повысить уровень осведомлённости людей о ВИЧ-инфекции, выразить поддержку тем, кто живёт с ВИЧ.
В апреле 1991 года художник Франк Мур создал красную ленточку, которая становится символом надежды, объединившим голоса людей в борьбе со СПИДом:
- Символ осознания людьми важности проблемы СПИДа;
- Символ памяти о сотнях тысяч людей, унесённых этой жестокой болезнью;
- Символ надежды, что будет найдено лекарство и вакцина от СПИДа;
- Символ протеста против дискриминации и изоляции больных людей.
Проблема распространения ВИЧ-инфекции продолжает оставаться крайне актуальной, несмотря на успехи в области ранней диагностики и лечения.