Публикации

Симптомы остеопороза.
Как правило, болезнь очень долго остается нераспознанной. Единственным ее симптомом иногда выступает боль в районе грудины, поясницы.

В некоторых случаях болевой синдром появляется в районе ребер, костей нижних конечностей. Обычно он невыраженный, усиливается после физической активности, при перемене погоды.

Для большинства пациентов первым явным симптомом остеопороза оказывается перелом при небольшой травме. Чаще всего случаются переломы позвонков.

Остальные признаки остеопороза обычно появляются после множественных компрессионных переломов.

К ним относятся:
•уменьшение роста;
•выступание живота вперед;
•рефлюкс-эзофагит;
•быстрое насыщение при употреблении пищи;
•уменьшение массы тела;
•ограничение объема движений;
•болевой синдром в спине, тазобедренной области;
•согбенность, пере растяжение шеи;
•увеличение расстояния от стены для затылка;
•соприкосновение тазовой области с ребрами.

При тяжелом течении патологии у людей преклонного возраста нередко появляется горб, что объясняется уменьшением высоты тел позвонков из-за компрессионных переломов.

РЕКОМЕНДАЦИИ ПОСЛЕ УДАЛЕНИЯ ЗУБОВ 🧑🏻‍🔬🦷

После удаления зуба пищу рекомендуется принимать через 2 часа после удаления.
Не рекомендуется приём жёсткой, горячей, острой пищи 🌶
спиртное 🍸кофе ☕️ сигареты🚬

🔺Исключить большие физические нагрузки в течении 4-5 дней 🙅🏻‍♀
🔺Не поднимать тяжелое и не наклоняться вниз головой
🔺Не посещать сауну, баню %, горячий душ 🚿
🔺После хирургической манипуляции ничем не полоскать рот, иначе можно вымыть кровяной сгусток из раны 🩸
🔺Не применять тёплый компресс 🥴
🔺Аккуратно чистить зубы около раны 😬
🔺Не лазить языком в рану😛🤨

Желаем все хорошего дня 🤗 и побольше витамина С 🍊
Ждём вас по адресу:
🏡г.Уфа,ул., Борисоглебского 28/1
📲 +7 (347) 265-54-70

Выезд врачебно-сестринской бригады Центра Здоровья ГБУЗ РБ ГКБ №8

16 октября состоялся выезд врачебно-сестринской бригады Центра Здоровья ГБУЗ РБ ГКБ №8 с целью профилактического медосмотра в УЖХ Орджоникидзевского района.

Осмотрено более 20 человек. Были проведены обследования: анализ крови на глюкозу, измерение внутриглазного давления, измерение артериального давления, ЭКГ, консультация врача терапевта.

Даны рекомендации по здоровому образу жизни.

Статистика инсульта 🧠неутешительна: 31% пациентов, перенёсших инсульт, нуждаются в специальном уходе, 20% не могут самостоятельно ходить и лишь 8% после долгой реабилитации возвращаются к нормальной жизни.
ИНСУЛЬТ - это острое заболевание связанное с нарушением кровообращения в мозге.

🔴 В группе риска люди имеющие следующие провоцирующие факторы:
✔гипертония
✔то или иное заболевание сердца
✔сахарный диабет
✔лишний вес
✔малоподвижный образ жизни
✔высокий уровень холестерина в крови
✔курение

🟢 Профилактика инсульта сводится прежде всего к коррекции образа жизни:
✅Контролируйте уровень артериального давления.
✅ Проверяйте уровень холестерина. Причиной являются холестериновые бляшки, оседающие на стенках сосудов.
✅ Держите под контролем уровень сахара в крови. Наличие сахарного диабета увеличивает риск инсульта в 2,5 раза.
✅ Следите за весом.
Это и рост артериального давления, и сердечно-сосудистые заболевания, и возможное развитие диабета.
✅ Ешьте больше овощей и фруктов.Растительная пища снижает артериальное давление и улучшает эластичность сосудов.
✅ Бросайте курить.
Пассивное курение, как и активное, разрушительно действует на сосуды.
✅ Регулярно тренируйтесь.
Физическая активность снижает риск развития всех типов инсульта.
✅ Управляйте стрессом.
Происходит выброс в кровяное русло большого количества адреналина. Уровень глюкозы резко возрастает, сердце начинает работать быстрее, артериальное давление повышается - одномоментная нагрузка на сосуды.
✅ Проходите ежегодную ДИСПАНСЕРИЗАЦИЮ.
Своевременное посещение врача поможет вовремя выявить проблемы со здоровьем и начать лечение.

Берегите себя и свое здоровье! 🤍

17 октября в с. Ватикеево врачебно-сестринская бригада Центра Здоровья ГБУЗ РБ ГКБ №8 организовала выездной скрининг, представляющий собой комплекс мероприятий в системе здравоохранения, проводимых с целью выявления и предупреждения развития различных заболеваний у населения на ранних, бессимптомных стадиях, на которых лечение оказывается наиболее эффективно. Осмотрено более 50 человек. Были проведены обследования: анализ крови на глюкозу, измерение внутриглазного давления, измерение артериального давления, ЭКГ, консультация врача терапевта.

Врачом терапевтом даны конкретные рекомендации по профилактике различных заболеваний и здоровому образу жизни.