Публикации

🍁🍂 Осенью меняется не только пейзаж за окном. Просыпаются наши «осенние привычки», не всегда полезные. Каким соблазнам мы поддаемся осенью чаще всего?

👉 Изоляция от людей: спрятаться бы дома и никуда не выходить.

👉 Слушать грустные песни и музыку: сдобрить печальными звуками и без того плохое настроение.

👉 Желание смотреть сериалы и много есть: больше всего в ход идут вредные «вкусняшки».

📌А теперь рекомендации, как минимизировать вредные осенние привычки:

1. Чаще бывайте на природе, на свежем воздухе, гуляйте в лесу или в парке.
2. Занимайтесь подвижными видами спорта.
3. Позвольте себе спать столько, сколько хочется, хотя бы в выходные дни.
4. Старайтесь носить одежду ярких или светлых тонов.
5. Наслаждайтесь теплом и уютом своего дома.
6. Встречайтесь с родственниками и друзьями, получая их поддержку и внимание.
7. Находите больше позитивных моментов во всем, чтобы с вами не происходило.

❗❗❗ Своевременно обращайтесь за врачебной помощью, если почувствовали изменения в состоянии организма. Помните, что профилактика лучше лечения, но, если уж заболело «где-то тут», не откладывая приходите к специалистам уфимской Городской клинической больницы №8. Ждем вас! 🏥👨‍⚕🩺👩‍⚕🧡

🥰 А теперь полюбуйтесь тем, как преобразилась территория нашей Городской клинической больницы №8 чуть больше чем за сутки! И все благодаря белому, свежему, чистому снегу ❄💙

Уфа - любимый город! 👍

❤🙏 Есть такая профессия — спасать жизни.

25 ноября в России отмечают День хирурга.

Современную медицину невозможно представить без хирургии. Как и нашу больницу ГБУЗ РБ ГКБ №8.

Уважаемые, коллеги! Все, те, кто когда-либо стоял за операционным столом! Пусть хирургический инструмент, которого касается ваша рука, всегда будет лёгким!

Желаем крепкого здоровья, твёрдой руки, зоркого взгляда, доброго сердца и непрерывного совершенствования в выбранной вами профессии.

Поздравляем вас наши уважаемые ХИРУРГИ ГБУЗ РБ Городской клинической больницы №8 с праздником! Будьте сами здоровы. Примите искренние слова благодарности от всех ваших бывших и будущих пациентов за спасенные жизни! 🤝💙🙏

❄🌨✨ Всем доброго утра и хорошего настроения. На календаре 29 ноября, среда.

💯 Погода в этом месяце продолжает себя вести, как подросток в пубертате, и никто уже не в силах предсказать какой сюрприз она готовит нам завтра.

👉 Днем ожидается температура воздуха -1 градус. Пасмурно. Ближе к обеду ожидается снег.

⚡ Именно эту, погодную, очень актуальную тему «Магнитные бури и атмосферное давление» взяла для своего эфира ведущая проекта «Здоровая среда» Елена Сергунина и обсудила ее с врачом-терапевтом, заведующей участковой службы ГБУЗ РБ уфимской Городской клинической больницы № 8 Поликлиники №2 Анастасией Анатольевной Гриб.

👩‍⚕🩺📺 Включайте телевизор и смотрите проект сегодня в 10 утра на канале Россия 24 и на канале Башкортостан 24 в 15 часов 15 минут.

📺👍 Также сегодня с экрана телевизора на всю республику выступит еще один врач ГБУЗ РБ ГКБ №8, гинеколог Анна Олеговна Диваева. Тема, которую она затронет в эфире канала БСТ в программе «Счастливый час» - «Рак груди профилактика и лечение». Смотрите в эфире нашего специалиста в 12.30 по уфимскому времени.

📌 Для тех, кто не сможет увидеть обе этих программы в эфире, мы обязательно выложим ссылки на них в пабликах нашей Городской клинической больницы №8

⚠ Мошенники выдают себя за руководителей министерств, ведомств и других организаций в соцсетях. А для убедительности используют их фото, которые легко найти в интернете.

🔊📝 Они пишут людям якобы от лица их начальника либо направляют сообщение сотрудникам других организаций с предупреждением о поступлении звонка из профильного ведомства. Рекомендуют действовать по их инструкции и никому не рассказывать об этом разговоре.

☎ Затем звонят с неизвестного номера и под разными предлогами пытаются узнать конфиденциальную информацию. Всё это делается в расчете, что человек не откажет «начальнику» в просьбе.

❌Не доверяйте таким обращениям и не совершайте денежные операции по чьему-то звонку. Если поступила подобная просьба, лучше убедиться, что этот человек действительно тот, за кого себя выдает.

Будьте бдительны! Расскажите о новой схеме своим знакомым 👍❗