Публикации

📌 Неделю с 21 по 27 октября 2024 года Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило Неделей популяризации потребления овощей и фруктов.

🍎 Оптимальное количество зависит от целого ряда факторов, включая возраст, пол и уровень физической активности человека. Согласно последним рекомендациям ВОЗ, необходимо потреблять не менее 400 гр. овощей и фруктов в день.

🥕 Потребление овощей и фруктов в достаточном (и даже выше рекомендуемого) количестве приносит многоплановую пользу:

✅ Способствует росту и развитию детей;
✅ Увеличивает продолжительность жизни;
✅ Способствует сохранению психического здоровья;
✅ Обеспечивает здоровье сердца;
✅ Снижает риск онкологических заболеваний;
✅ Снижает риск ожирения;
✅ Снижает риск развития диабета;
✅ Улучшает состояние кишечника;
✅ Улучшает иммунитет.

#неделяпопуляризациипотребленияовощей #зож #МинздравРФ #ТематическиеНеделиМинздрава #stomat4ufa

📍 До Нового 2026 года осталось 110 дней.
📌 110 метров — ширина самой широкой улицы в мире Авенида Нуэве-де-Хулио, расположенной в столице Аргентины Буэнос-Айресе.
✅ Название «Проспект 9 июля» улица получила в честь Дня независимости Аргентины.
✅ Строительство Авенида Нуэве-де-Хулио продолжалось около 100 лет и было полностью завершено только в 80-е гг. ХХ века.
✅ Пешеходы часто сталкиваются с проблемой: как перебраться с одной стороны Авенида Нуэве-де-Хулио на другую, ведь нужно пересечь 14 автомобильных полос!
✅ Для этого приходится пересекать три светофорных перехода. Сейчас ведется проектирование и строительство подземных путей для пешеходов.
✅ Кстати, длина самой широкой улицы всего около километра.

#365дней #этоинтересно #stomat4ufa

📍 До Нового 2026 года осталось 105 дней.
📌 105 метров — рекорд глубины принадлежит станции «Арсенальная» Киевского метрополитена. Иногда возникают попытки «высчитать» самое глубокое метро в мире по среднему показателю закладки всех его станций, но однозначный чемпион по данному показателю до сих пор в точности не определен.

#365дней #этоинтересно #stomat4ufa

❗Уважаемые пациенты!
Каждую пятницу с 16-00 до 18-00 у вас есть возможность обратиться к главному врачу Стоматологической поликлиники №4 Алетдиновой Светлане Минифаритовне со всеми интересующими вас вопросами.
☎ Предварительная запись по телефону: 8 (347) 232-15-88

#приемглавврача #МЗРБ #ЛичныйПриемРБ #stomat4ufa