Публикации

Прощеное воскресенье — последний день Масленицы, воскресенье перед началом Великого поста. В этот день православные верующие просят прощения друг у друга и готовятся к предстоящему испытанию духа и тела.

Обычаи и традиции на Прощеное воскресенье
✅ Одна из главных языческих традиций в этот день — сжигание чучела Масленицы. В костер бросали блины или другие лакомства, чтобы год был урожайный и благополучный. Пепел от костра нужно было рассыпать по полям, чтобы «накормить» землю.
✅ Молодые девушки на Руси делали из ткани маленьких куколок и сжигали их во дворе. Считалось, что так они перекладывают на игрушку все свои печали и беды.
✅ В последний день Масленицы принято ходить в баню, чтобы смыть с себя грехи.
✅ Нельзя убираться и заниматься другой работой по дому.
✅ В православии считается, что в Прощеное воскресенье можно есть только скоромную пищу. Это последний день до Пасхи, когда разрешено есть молоко, сыр, масло и яйца.
✅ Нельзя есть мясо. Последний раз до Пасхи приготовить мясные блюда можно на Мясопустной неделе (19 февраля).
✅ Нельзя в Прощеное воскресенье ссориться, ругаться и обижать людей.
✅ На протяжении всей Сырной седмицы нежелательно венчаться.
✅ В Адамово изгнание церковь вспоминает грехопадение Адама и Евы и призывает прихожан к воздержанию.
✅ Главная традиция Прощеного воскресенья — попросить прощения и простить самому. Не стоит просить прощения, потому что так принято или нужно. Смысл Прощеного воскресенья в том, чтобы подготовиться к Великому посту, очистить душу и совесть перед испытанием.
✅ Особых правил или инструкции, как правильно просить прощения, нет. Самое главное, чтобы слова были искренними. В ответ можно ответить: «Бог простит».

#праздник #масленица #прощеноевоскресенье #стоматология4уфа #stomat4ufa

📌 Пессимисты и оптимисты — две категории, на которые можно условно разделить всех людей. Первых нельзя назвать приятными в общении, поскольку они склонны видеть окружающий мир в серых тонах. А оптимистам живется намного проще, поскольку все вокруг них расцвечено в самые яркие тона. Каждый день жизни оптимиста наполнен яркими эмоциями. Он не подвержен депрессиям и сильным стрессам.

⚡ Установлено, что люди с позитивным жизненным настроем болеют реже пессимистов. Популярное выражение «все болезни — от нервов», в общем, правильное. У оптимиста много друзей. Они нравятся даже пессимистам, поскольку весельчак эффективно помогает справиться с жизненными невзгодами. Нет ничего удивительного, что эти жизнерадостные люди заслужили свой собственный праздник — 27 февраля — международный День оптимиста.
Почему именно 27 февраля? Скорее всего, потому, что этот зимний месяц — снежный и холодный. Зима никак не хочет сдавать позиции и уступить место весне. И в это время хочется немного радости, веселья и солнца.

ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ ОБ ОПТИМИСТАХ:
😆 Знаменитый французский писатель и философ Ж.-Ж. Руссо, впрочем, как и многие французы, безусловно, относился к той категории людей, для которых стакан «наполовину полон». Он с легкостью и присущим ему юмором относился к неприятностям. Историки утверждают, что оптимизм Руссо однажды стал причиной его ссоры с женой. Она сочла, что супруг чрезмерно легкомысленно относится к решению жизненных проблем.
😆 Позитивное мышление — отличный способ борьбы со стрессом. Именно он является спутником многочисленных болезней. Негативные явления, без которых, к сожалению, немыслима жизнь, являются для оптимиста лишь незначительными помехами, а не серьезными или непреодолимыми преградами.
😆 Люди, настроенные оптимистично, живут на несколько лет дольше пессимистов. Даже во время тяжелой болезни они умеют сосредоточиться и настроиться на лечение, пусть даже болезненное и продолжительное. Поэтому шансы на выздоровление выше.
😆 Что касается работы и карьеры, оптимисты также более успешны. В отличие от пессимистов, которые способны опустить руки от малейших сложностей, жизнерадостные люди идут к цели упорно и настойчиво. Да и работать с ними намного приятнее. Позитивный человек, как правило, харизматичен и при прочих равных условиях имеет больше шансов на успешное карьерное продвижение.
😆 Знаменитости, которых можно назвать оптимистами: Людовик XIV, маршал Ришелье (дальний родственник известного кардинала), А. С. Пушкин, Шарль де Голль, Софи Лорен, М. М. Плисецкая, Пьер Карден.

ТРАДИЦИИ ДНЯ ОПТИМИСТА
Каких-либо особых традиций День оптимиста не имеет. Отмечать его можно, как угодно. Главное, чтобы было весело. Важно провести этот день с хорошим настроением. Быть неунывающим — это не только приятно, но и полезно. Хорошее настроение способствует улучшению самочувствия.

#праздник #деньоптимиста #хорошеенастроение #стоматология4уфа #stomat4ufa

📆 28 февраля отмечается день редких (орфанных) заболеваний — болезней, с которыми очень страшно остаться один на один, без помощи общества. К сожалению, с каждым днем их становится всё больше.

📌 В России понятие «орфанные болезни» узаконили в 2011 году с определением «один больной на 10 тысяч человек». Что же это за болезни? Пожалуй, наиболее известна благодаря истории царской семьи гемофилия — наследственное нарушение системы свертывания. На слуху также муковисцидоз, скрининг на который в обязательном порядке делают всем младенцам в первые часы после рождения.

✅ Термин «орфанный» происходит от английского слова «orphan» — сирота. На протяжении всей истории эти болезни было невероятно сложно изучать. Число больных каждым конкретным орфанным заболеванием, доступных исследователю, редко оказывалось больше 5–10, причем эти условные пять человек «попадались» не одномоментно, а были разделены десятилетиями.

❗ Для привлечения внимания к своим проблемам больные орфанными заболеваниями создают общества и фонды. Те из них, кто может, спонсируют исследования собственной болезни и даже принимают в них участие, если им позволяет образование. Однако хочется верить в то, что, несмотря на законы экономики, однажды орфанные препараты перестанут быть «сиротскими». Если кого-то мало — это не значит, что их не существует.

#праздник #деньредкихзаболеваний #орфанныезаболевания #стоматология4уфа #stomat4ufa

📆 Ежегодно с 2002 года, по инициативе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), 1 марта отмечается Всемирный день иммунитета.

📌 Иммунитет – способность иммунной системы избавлять организм от генетически чужеродных объектов. Иммунитет заложен в человеке с рождения. Эффективность иммунной системы зависит от наследственности, однако правильное питание и здоровый образ жизни могут значительно повысить ее активность.

✅ Различают врожденный иммунитет и приобретенный (активный, пассивный). Иммунитет начинает формироваться еще до рождения человека – в материнской утробе. Пассивный иммунитет формируется в организме после введения вакцины.
Силы иммунитета на 50% зависят от образа жизни, который ведет человек.

Что необходимо человеку для поддержания иммунитета?

📝 Полноценное здоровое питание.
📝 Отказ от курения и употребления алкоголя.
📝 Бережное отношение к своей психике.
📝 Здоровый сон (не менее 8 часов в сутки в хорошо проветренном помещении).
📝 Закаливание (обливания и контрастный душ, посещение бани и сауны). Рекомендовано чередование высоких и низких температур.
Регулярные занятия спортом, подвижный образ жизни. Доказано, что чрезмерные нагрузки могут негативно влиять на иммунитет.
📝 По данным ВОЗ — всего 10% людей обладают иммунитетом, который защищает их практически от всех заболеваний. Еще 10% имеют врожденный иммунодефицит: они болеют очень часто. У оставшихся 80% сила иммунной системы зависит от условий и образа жизни.

❤ Для хорошего самочувствия и правильной работы внутренних органов необходимо укреплять естественный иммунитет и проводить своевременную вакцинацию. Будьте здоровы!

#деньиммунитета #иммунитет #воз #стоматология4уфа #stomat4ufa

📆 В первый день весны весь Мир отмечает один из самых добрых праздников - День комплиментов. Слово "compliment" имеет французское происхождение. Это особая форма похвалы, выражение одобрения, признания, любезные, приятные слова. При помощи комплимента можно легко показать конкретному человеку свое уважение, выразить восхищение, продемонстрировать симпатию.

😍 Комплимент - простое, но мощное средство, помогающее устанавливать хорошие отношения с другими людьми. Их говорят по разным причинам, но все они обычно доставляют удовольствие и поднимают вашу самооценку. Вовремя прозвучавший комплимент может разрядить обстановку, переломить напряженную ситуацию и даже повлиять на личную жизнь и карьеру. Неудивительно, что искусство делать комплименты давно уже стало неотъемлемой частью бизнес-культуры.

Интересные факты -

✅ Тонкий, небанальный, вовремя сказанный комплимент, предпочтительнее даже чем страстная ночь, шопинг и как ни странно – шоколадные конфеты.

✅ 41% женщин считают, что комплимент - это наилучший подарок, способный надолго поднять настроение. При этом 35% участниц признались, что им очень понравился бы комплимент, сделанный в духе высоких технологий.

✅ Для мозга получение комплимента - такая же общественная награда, как вознаграждение деньгами, - говорит руководитель исследования профессор Национального института физиологических наук Норихиро Садато. - Нам удалось найти научные доказательства того, что человек работает лучше, когда получает социальную награду после завершения упражнения. Похвала стимулирует высокие результаты. Это может стать простой и эффективной стратегией для использования в учебе, воспитании или работе".

#денькомплимента #комплимент #стоматология4уфа #stomat4ufa