📌 Неделя с 30 октября по 5 ноября объявлена Минздравом РФ "Неделей сохранения душевного комфорта".
✅ Беспокойство– неотъемлемая часть нашей жизни. У каждого человека бывают моменты и ситуации, вызывающее беспокойство.
📌 Чтобы не допустить развития негативных последствий, нужно учиться контролировать стресс. В этом помогают умеренные физические нагрузки, хобби, ограничение потребления негативной информации в интернете и СМИ, планирование дня и обращение за помощью к специалисту.
#душевныйкомфорт #стопстресс #МинздравРФ #ТематическиеНеделиМинздрава #stomat4ufa
✅ Беспокойство– неотъемлемая часть нашей жизни. У каждого человека бывают моменты и ситуации, вызывающее беспокойство.
📌 Чтобы не допустить развития негативных последствий, нужно учиться контролировать стресс. В этом помогают умеренные физические нагрузки, хобби, ограничение потребления негативной информации в интернете и СМИ, планирование дня и обращение за помощью к специалисту.
#душевныйкомфорт #стопстресс #МинздравРФ #ТематическиеНеделиМинздрава #stomat4ufa
Источник: https://vk.com/wall-210878425_773
Пост №8084, опубликован 30 окт 2023