Публикации

📌 Неделя с 25 по 31 декабря объявлена Минздравом РФ "Неделей профилактики злоупотребления алкоголем в новогодние праздники".

❗ Проблема алкоголя чрезвычайно серьезна: более 200 заболеваний связано с его злоупотреблением, а вклад алкоголя в возникновение различных заболеваний составляет до 75%.

👉 Анализ результатов судебно-медицинских экспертиз показывает, что основную долю отравлений составляют отравления этиловым спиртом. На иные яды, к которым относится и метанол, приходится существенно меньший процент. Это означает, что необходимо не только регулировать метанол и бороться с суррогатами, но и в целом снижать потребление алкоголя.

✅ В настоящее время в нашей стране медицинскую помощь в борьбе с алкоголизмом оказывают в 2 научно-практических центрах, 76 наркологических диспансерах, 8 наркологических больницах и их филиальной сети. В многопрофильных медицинских организациях функционируют более 2,1 тыс. кабинетов.

#неделяпрофилактикизлоупотребленияалкоголем #зож #МинздравРФ #ТематическиеНеделиМинздрава #stomat4ufa

📢 Началось!

Оливье, селедка под шубой, бутерброды с красной рыбой, утка запеченная с яблоками, заливная рыба - это лишь малая часть тех блюд, которые готовим для новогоднего стола.

💥 До боя курантов чуть меньше недели, а жители республики уже во всю запасаются продуктами и делают заготовки.


❓ Правильно ли это?

❓ Что советуют специалисты?

❓ Как безопасно встретить Новый год и не навредить здоровью?

Ответы - в наших карточках.

✅ Смотрите, запоминайте. И будьте здоровы!

🌲 Дорогие друзья! Поздравляем вас с наступающим Новым 2024 годом!

📌 Неделя с 8 по 14 января объявлена Минздравом РФ "Неделей продвижения активного образа жизни".

❗ Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует 150 минут умеренной физической активности или 75 минут интенсивной физической активности.

✅ В настоящее время существует большое количество научных исследований о связи между характеристиками физической активности и изменениями в функциональном состоянии сердечно-сосудистой системы.

⚡ Недостаточная физическая активность является одним из основных факторов риска развития заболеваний и смерти. У людей с низкой физической активностью на 33% выше риск ранней смертности по сравнению с теми, кто уделяет достаточно времени физической активности. Кроме того, при низкой физической активности увеличивается риск развития онкологических заболеваний. Например, вероятность рака молочной железы увеличивается на 21%.

💪 Повышение уровня физической активности у людей сокращает риск депрессии и является профилактикой старения. Благодаря достаточной физической активности снижается смертность от всех причин.

❤ Будьте здоровы!

#неделяпродвиженияактивногообразажизни #зож #МинздравРФ #ТематическиеНеделиМинздрава #stomat4ufa

❗ Если рядом с вами кому-то стало плохо, срочно вызывайте скорую. Звоните по телефону 103 и 112. Ведь от быстроты вашей реакции может зависеть жизнь человека.

✅ В карточках – примеры ситуаций, когда медлить уже нельзя. Сохраняйте себе в закладки.