Публикации

Милые женщины!

Поздравляем вас с прекрасным весенним праздником — с 8 марта!💐

Желаем вам крепкого здоровья, удачи, радости, успехов во всех делах, мира, благополучия и огромного счастья! Пусть вас окружают теплом, заботой и любовью близкие и дорогие вам люди! Пусть ваша жизнь будет наполнена прекрасными событиями и яркими моментами! Будьте счастливы, любимы и здоровы!

9 марта – Всемирный день почки

По инициативе Международного общества нефрологов в России с 2011 года ежегодно каждый второй четверг марта проводится Всемирный день почки. В 2023 году он проводится 9 марта.

Цель Всемирного дня почки — повысить внимание врачей всех специальностей на раннее выявление и профилактику болезней почек; способствовать оказанию всем пациентам и на всех этапах доступной, адекватной и качественной медицинской помощи при заболеваниях и нарушениях функции почек.

Объединенный организационный комитет Всемирного дня почки призывает всех и каждого к тому, чтобы не только быть осведомленными о болезни, но и к тому, чтобы активно интересоваться своими собственными показателями здоровья почек.

Ключевые правила от врачей-нефрологов, снижающие риск развития заболеваний почек:

✅ Всегда держать хорошую физическую форму, быть активным;
✅ Регулярно измерять уровень сахара в крови и контролировать АД;
✅ Употреблять здоровую пищу и следить за весом;
✅ Поддерживать здоровый баланс жидкости в организме;
✅ Не курить и не пить алкоголь;
✅ Не принимать на регулярной основе лекарства, которые продаются без рецепта;
✅ При наличии одного или более факторов риска необходимо регулярно проводить обследование почек.

Диагностика заболеваний почек не требует больших финансовых затрат: достаточно сделать общий анализ мочи, биохимический анализ крови на креатинин, мочевину и ультразвуковое исследование почек.

При выявлении каких-либо отклонений от нормы необходимо обратиться к врачу-специалисту (нефрологу, урологу) и не заниматься самолечением.

Мы открыты для Всех!

☎Записаться на прием и консультацию специалиста можно по тел.:
+7 (347) 292-70-07

Скидка 15% на услуги из прейскуранта услуг пенсионерам ОАО «РЖД»

Сроки проведения акции: с 21.03.2023 года по 31.12.2023.

Скидка в размере 15% предоставляется неработающим пенсионерам ОАО «РЖД» и распространяется на услуги из прейскуранта услуг для физических лиц, за исключением услуг, входящих в территориальные программы ОМС (согласно Федеральному закону от 29 ноября 2010 г. № 326-ФЗ «Об обязательном медицинском страховании в Российской Федерации»), высокотехнологичной медицинской помощи (сверх финансовых средств, ежегодно выделяемых ОАО «РЖД» на эти цели) и услуг по изготовлению и ремонту зубных протезов (сверх финансовых средств, ежегодно выделяемых ОАО «РЖД» на эти цели).

Мы открыты для Всех!

☎️Подробности акции и запись на прием по телефону: +7 (347) 292-70-07

Неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ)

Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) являются основной причиной смерти во всем мире, от которой по оценкам каждый год умирает 17,9 млн человек. ССД представляют собой группу болезней сердца и кровеносных сосудов, в которую входят ишемическая болезнь сердца, заболевания сосудов головного мозга, ревматическая болезнь сердца и другие патологии. 

К факторам риска, способствующим появлению сердечно-сосудистых заболеваний, относят стресс, избыточную массу тела, курение, чрезмерное употребление алкоголя.

Чтобы сохранить здоровье своего сердца необходимо придерживаться основных правил:

✅ Отказ от вредных привычек.
Злоупотребление алкоголем и курение увеличивают риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.

✅ Регулярные физические нагрузки.
Для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний нужны регулярные физические нагрузки. Начните с ежедневной зарядки и постепенно увеличивайте нагрузку.

✅Снижение массы тела.
Лишний вес опасен для сердца, ведь он создает лишнюю нагрузку на артериальные стенки и утяжеляет работу сердца. Особенно опасным считается ожирение в области живота (окружность талии не более 88 см для женщин и не более 102 см для мужчин).

✅ Здоровое питание.
Сократите в рационе количество быстрых углеводов, соли, мучного, сладкого и жареного. Ешьте больше фруктов и овощей (не менее 400 г в день), рыбы, орехов, цельнозернового хлеба.

✅ Следите за своим артериальным давлением.
Нормальное артериальное давление считается в пределах от 110/70 до 130/85 мм. рт. ст. При его повышении - необходимо обязательно обратиться к врачу для консультации.

✅ Регулярно проходите диспансеризацию.

С целью информирования населения об опасности и мерах борьбы с сердечно-сосудистыми заболеваниями, в ЧУЗ «КБ «РЖД-Медицина» г.Уфа» с 23 по 29 марта проводится «Неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний». В эти дни в нашей клинической больнице запланированы врачебные выезды на предприятия ОАО «РЖД».

Мы открыты для Всех!

☎Записаться на прием и консультацию специалиста можно по тел.:
+7 (347) 292-70-07

24 марта - Всемирный День борьбы с туберкулезом!

Ежегодно 24 марта во всем мире проводится Всемирный день борьбы с туберкулезом, призванный привлечь внимание общества к этому опасному заболеванию. Символом Дня борьбы с туберкулезом является белая ромашка, как символ здорового дыхания.

Цель этого дня - информировать о недопустимости безразличного отношения к туберкулезу, обратить внимание на опасность этого заболевания, необходимость и возможность специфической и неспецифической профилактики.
 
Туберкулез по-прежнему является ведущей причиной смертности от инфекционных болезней в мире. Каждый день от этой предотвратимой и излечимой болезни умирает почти 4 500 человек, а почти 30 000 человек заболевают ею. Согласно оценкам, с 2000 г. благодаря глобальным усилиям по борьбе с туберкулезом было спасено 54 миллиона жизней, а показатель смертности от туберкулеза сократился на 42%.

Как своевременно выявить туберкулез:

✅ Для выявления инфицирования микобактериями туберкулеза используются диагностическая проба Манту и диаскинтест, которые проводятся ежегодно всем детям. Детям с повышенным риском заболеть туберкулезом – 2 раза в год.

✅ У подростков с 15 лет и взрослых для выявления заболевания проводят флюорографическое обследование, которое позволят выявить начальные признаки туберкулеза легких. Этот метод обследования проводится 1 раз в год совершенно безвреден (доза рентгеновского облучения очень мала).

✅ При подозрении на туберкулез (наличие клинических признаков, изменения при проведении иммунодиагностики, флюорографическом обследовании) обязательно направляются на консультацию к врачу фтизиатру.

Помните! Уклонение от обследования приводит к выявлению заболевания на более поздних этапах, развитие более тяжелых форм туберкулезной инфекции, заражение окружающих!

Защитите себя и своих близких!

☎Записаться на прием и консультацию специалиста можно по тел.:
+7 (347) 292-70-07