Публикации

🦵 Проблемы с венами на ногах не возникают в один день. Даже острой ситуации всегда предшествует период, когда проблема только «зреет», а мы не видим или не хотим обращать внимание на первые звоночки. Когда стоит, не откладывая, обратиться к флебологу, чтобы избежать серьезных ситуаций?

☝️ О неблагополучии вен могут говорить следующие факторы:
✔️ тяжесть и усталость ног, особенно в конце дня
✔️ боли в ногах
✔️ судороги в ночное время
✔️ отеки нижних конечностей, которые усиливаются во второй половине дня и проходят после отдыха и горизонтального положения ног
✔️ появление сосудистых звездочек на коже
✔️ появление выпирающей одной или нескольких вен, их участков с извитием и узелками
✔️ появление трофических расстройств: пигментаций кожи, язв, зуда и шелушения
✔️ внезапное покраснение, набухание и болезненность вены (требует немедленного обращения к врачу!)
✔️ ранее перенесенные тромбофлебиты (воспаление вен) или тромбозы
⚠️ Чем раньше обнаружится проблема, тем легче, быстрее и дешевле будет ее вылечить.

🤔 Но задуматься о здоровье вен надо не только тогда, когда уже что-то беспокоит. Патологию несложно предотвратить, если знать, какие состояния повышают нагрузку на вены:
✴️ беременность
✴️ ожирение
✴️ наличие дисплазии соединительной ткани
✴️ работа, связанная с длительным пребыванием на ногах или постоянным сидячим положением
✴️ наследственность, то есть наличие близких кровных родственников с проблемными венами
✴️ нарушения свертывающей системы крови
⚠️ В этом случае правильный образ жизни, физические нагрузки, ношение компрессионного трикотажа способны значительно снизить риски развития болезней вен.

👨‍⚕️ Времена сложных кровавых операций на венах прошли. Большинство современных методов малоинвазивны, безболезненны и не требуют госпитализации. Так что поводов откладывать визит к врачу больше нет!

Берегите себя и будьте здоровы!

💉 Методов лечения варикозной болезни нижних конечностей много. Один из них — склеротерапия. Когда и как применяется процедура склеротерапии?

🟡 Склеротерапия — это процедура, во время которой в просвет вены вводится специальный препарат, вызывающий склеивание ее стенок. В результате вена перестает функционировать и в дальнейшем рассасывается. Склеротерапией можно лечить крупные вены, но все-таки наибольшее распространение она получила при лечении сосудистых сеточек и «звездочек».

🟡 Сосудистые «звездочки» или ретикулярный варикоз — одна их форм варикозной болезни, при которой расширяются и становятся видимыми внутрикожные вены. С точки зрения здоровья это не опасное состояния, но в то же время это достаточно выраженный косметический дефект, который может доставлять массу неудобств. В особо сложных случаях такие венки становятся настолько видимыми, что превращаются в одну сплошную синеву, и даже могут кровоточить.

🟡 Основные факты о склеротерапии:
✔️ процедура не требует госпитализации и проводится амбулаторно, иногда даже в день обращения
✔️ практически безболезненна и не требует анестезии
✔️ проводится очень тонкими иглами
✔️ вводимый в вену препарат (склерозант) вызывает спазм сосуда, вытеснение крови и разрушение внутреннего слоя (эндотелия), со временем вена склерозируется и рассасывается
✔️ после введения препарата вена «исчезает» на глазах, но это эффект от ввода препарата, потом венка снова заполнится кровью и образуются синяки, которые рассосутся со временем
✔️ после процедуры обязательно ношение компрессионного трикотажа: круглосуточно в течение 7 дней, затем только в дневное время
✔️ после процедуры можно сразу идти по своим делам или на работу
✔️ заниматься спортом можно на следующий день после процедуры (без подъема тяжелого веса), ходить в баню, сауну, принимать солнечные ванны и проводить тепловые процедуры можно минимум через месяц после последней процедуры
✔️ количество необходимых процедур склеротерапии индивидуально: чаще всего это 2-3 процедуры, но может и увеличиваться до 5 и более в зависимости от индивидуальных особенностей и объема поражения
✔️ после процедуры необходимо наблюдаться у флеболога в течение 6-12 месяцев, а окончательный результат будет виден в среднем через 2 месяца после процедуры
✔️ через несколько лет после склеротерапии возможно появление новых сосудистых сеточек, но это не те же венки, а другие, которые на момент проведения процедуры были здоровы

🟡 Подходит ли вам такая процедура нужно решать совместно с лечащим врачом после проведения осмотра и ультразвукового исследования вен нижних конечностей, так как при неработающих крупных венах должного эффекта от склеротерапии не будет.

Берегите себя и будьте здоровы!

🤸‍♀️ Удаление нежелательных волос на теле давно уже стало необходимостью для многих женщин. Но заболевания вносят свои коррективы. Как в погоне за красотой не навредить здоровью?

🔵 Удаление волос делится на два основных метода: депиляцию и эпиляцию. При депиляции удаляется только верхняя часть волоса, которая выступает над кожей, не затрагивая волосяной фолликул — это бритье и использование кремов-депиляторов. Эпиляция предполагает удаление волоса путем воздействия на фолликул, располагающийся внутри кожи. К этим методикам относят удаление волос воском, шугаринг, фото-, электро- и лазерную эпиляцию. Что выбрать при варикозе?

🔵 При варикозной болезни измененные сосуды наиболее чувствительны к воздействию тепла (из-за расширения сосудов и притока крови) и механическим травмам, поэтому при выборе метода надо исходить из условий проведения процедуры и состояния ног на данный момент.

⚠️ Осторожно, но можно:

✔️ кремы-депиляторы
Они не греют и не травмируют кожу, однако могут вызывать раздражение и аллергические реакции, поэтому сначала лучше попробовать на небольшом участке кожи без измененных вен.

✔️ бритье станком
В целом процедура безопасна, если проводить ее аккуратно, избегая порезов и травмирования кожи. Но при наличии сильно выпирающих вен от такого способа лучше отказаться, чтобы не повредить сосуд и не вызвать кровотечение.

✔️ лазерная эпиляция
Самый безопасный на сегодня способ удаления нежелательных волос: кожа не травмируется и не нагревается из-за использования системы охлаждения. Однако, все равно надо избегать зон, где есть выпирающие венки из-за возможного развития воспаления и тромбообразования.

✔️ фотоэпиляция
Это воздействие световыми импульсами на волосяные фолликулы, и хотя в этом случае идет нагрев, он не распространяется глубже дермы. Этот метод разрешен к использованию на первой-второй стадиях варикоза.

✔️ электроэпиляция
Метод воздействия на волосяные фолликулы электрическим током. Он разрешен только на ранних стадиях варикозной болезни, на уровне ретикулярного варикоза, так как формирует микротравмы и провоцирует усиление кровообращения.

❌ Не стоит использовать:

✔️ эпилятор
Это достаточно грубый и болезненный метод удаления волос, который не учитывает состояние кожи и наличие выпирающих вен. Грубое воздествие может усугублять проявление варикоза и провоцировать кровотечение.

✔️ ваксинг и шугаринг
Оба метода основаны на удалении волос горячими субстанциями (воском и сахарной пастой). При этом сосуды подвергаются сильному нагреву и механической травматизации при резком отрыве пасты.

✔️ энзимная эпиляция
Воздействие на волосы специальными химическими веществами (протеолитическими ферментами) также связано с нагревом тканей для улучшения проникновения веществ в толщу кожи.

🔵 Как видите, выбор не особо велик, а на поздних стадиях лучше вообще отказаться от проведения процедур. Перед проведением любой процедуры желательно посоветоваться с врачом-флебологом и узнать, есть ли у вас варикозная болезнь, в какой она стадии и какой метод удаления волос будет самым оптимальным для вас. А еще лучше вылечить варикозно измененные вены, ведь наличие выпирающих сосудов не только вредит здоровью и мешает жить полноценной жизнью, но представляет собой значительный косметический дефект. А какой смысл в эпиляции, если ножки все равно приходится прятать?

Берегите себя и будьте здоровы!

☀️ Милые девушки и прекрасные женщины!
👩 Наши дорогие пациентки и уважаемые коллеги! 👩‍⚕️

💐 От всей души поздравляем вас с 8 марта!
❤️ Мы желаем вам любви! Любви прежде всего к самой себе, чтобы в суматохе жизни вы не забывали о своем здоровье и внутренней гармонии. Чтобы занимались любимым делом рядом с любимыми людьми! Чтобы расправляли свои крылья и исполняли желания! Ведь независимо от того, чем вы занимаетесь: строите карьеру или растите детей, храните домашний очаг или изучаете вселенную — вы прекрасны и достойны счастья!

✴️ А мы рады быть частью вашего мира, помогать вам беречь здоровье и сохранять красоту! Мы ценим ваше доверие, и уверены, что у нас вы всегда найдете поддержку и понимание. 

🎉 Хорошего вам настроения и счастливых улыбок! Сияйте! 🌟

Берегите себя и будьте здоровы! ❤️

🪷 Женское здоровье — основа, на которой базируется жизнь каждой из нас. Но об этом так легко забыть, ведь проблем кругом хватает: дом, семья, родители, работа — все требует внимания. До себя ли? Давайте облегчим себе жизнь и выработаем 5 основных привычек, которые значительно облегчат нам заботу о себе.

1️⃣ Следите за менструальным циклом
Не важно, будет ли это бумажный календарик или специальное приложение в телефоне, важна регулярность его заполнения. Отмечайте ежемесячно начало и конец менструации, а также обильность выделений. Раз в полгода анализируйте, изменилось ли что-то за это время, что требует обращения к гинекологу. Так наглядно видно все происходящие изменения, например, вероятную беременность, приближение менопаузы или возможный железодефицит при увеличении обильности выделений, а вопрос гинеколога о дате начала последней менструации не поставит вас в тупик.

2️⃣ Следите за выделениями
Выделения из влагалища — абсолютная норма, а их интенсивность зависит от индивидуальных особенностей физиологии женщины. Но надо обращать внимание на изменение количества выделений в ту или иную сторону, а также изменение цвета, запаха, консистенции. Важно помнить, что в середине цикла во время овуляции выделения в норме увеличиваются и могут становиться более вязкими, но их цвет и запах не изменяются. Также любые выделения не должны сопровождаться покраснением, отеком и зудом.

3️⃣ Правильно соблюдайте гигиену
В ленте есть отдельный пост на эту тему, но напомним основные моменты. Подмываться надо спереди назад, теплой водой без использования агрессивных моющих средств и только снаружи. Во время менструаций не забывайте регулярно менять прокладки по мере наполнения, но не реже чем каждые 6-8 часов. Тампоны и менструальные чаши требуют более частой смены — не более 4 часов использования. Не забывайте хорошо вымыть руки перед сменой средства гигиены.

4️⃣ Ежегодно посещайте гинеколога
Посещение врача необходимо, даже если нет видимых проблем — не все можно заметить самостоятельно. Раз в год необходимо проходить осмотр, PAP-тест и ультразвуковое исследование органов малого таза. Также врач поможет оценить состояние мышц тазового дна. Необходимость остальных анализов и обследований определяется гинекологом на приеме, исходя из ситуации на данный момент, например, активности половой жизни, возраста или желания родить ребенка. Ну и, конечно, посещайте врача сразу, внепланово, как только замечаете неприятные или непонятные симптомы.

5️⃣ Проходите ежегодный чекап
Не менее важно поддерживать здоровье в целом, ведь от него зависит наше ежедневное настроение и вкус к жизни. Ежегодные чекапы основных базовых показателей, например, элементов крови, гормонов щитовидной железы, уровня железа и работы сердца, позволят вовремя заметить проблему и не допустить, чтобы она повлияла на вашу жизнь.

🪷 Эти 5 привычек не сложно встроить в ежедневную рутину — большинство можно просто внести в «напоминалки» календаря телефона. А когда вы уверены, что лично у вас все под контролем, вы здоровы и полны сил, то и решать остальные повседневные дела будет намного легче.

Берегите себя и будьте здоровы!