Публикации

🐦 Кто из нас не гонял голубей в детстве? Не пытался поймать? Не кормил их на площадях городов и в парках? Не застывал перед витринами с попугайчиками в зоомагазинах? Даже в мегаполисах мы живем в тесном контакте не только с животными, но и с птицами. Поэтому важно знать, чем они могут болеть и как это влияет на нас.

🦜 Орнитоз (или пситтакоз) — это инфекционное заболевание птиц, которое передается и человеку. Болеть орнитозом могут абсолютно любые птицы: домашние, сельскохозяйственные, городские, дикие. Определить серьезно больную птицу не сложно: она вялая, не ест, не пьет, сидит нахохлившись и большую часть времени спит. Но зачастую инфицированные особи выглядят совершенно здоровыми, поэтому визуально стопроцентно определить здоровье птицы просто невозможно.

🐓 Вызывается орнитоз внутриклеточной бактерией из рода хламидий — Chlamydia psittaci. Основной механизм заражения — воздушно-пылевой, то есть человек вдыхает пыль, содержащую частички высохших испражнений и респираторных выделений птиц, или контактным путем при прямом взаимодействии с птицей.
Инкубационный период длится от 5 до 17 дней.

🦆 Основные симптомы орнитоза проявляются интоксикацией: недомоганием, слабостью, ломотой в теле, повышением температуры до 39°C, потливостью, головной болью, снижением аппетита, бессонницей. Может появляться сыпь (из-за поражения сосудов), увеличиваться печень и селезенка. При проникновении инфекции через верхние дыхательные пути развивается пневмония с кашлем, одышкой, болями в грудной клетке. Слабость, упадок сил, утомляемость еще долго беспокоят после нормализации общего состояния.

🦢 Бывает, что симптомы настолько слабо выражены, что заболевание проходит незамеченным, как банальное ОРВИ, а достаточный иммунитет справляется с инфекцией самостоятельно. Но в основном для лечения орнитоза необходима антибактериальная терапия, чтобы избежать осложнений и перехода заболевания в хроническую форму, что бывает примерно в 10% случаев.

🦉 В целом заболевание хорошо поддается терапии и заканчивается выздоровлением. Однако, иммунитет после перенесенного заболевания нестойкий, и повторно заразиться можно уже через полгода.

Берегите себя и будьте здоровы!

🐱 Поговорим более подробно об одном заболевании, которым мы можем заразиться от кошек — болезни кошачьих царапин или фелинозе. Чаще всего это не опасное состояние, но его симптомы могут напугать, если о них ничего не знать.

🦠 Болезнь кошачьих царапин вызывается бактерией Bartonella henselae. Кошки — переносчики инфекции, причем в большинстве случаев сами они не болеют. Заражаются животные друг от друга при «помощи» блох, а возбудителя заболевания находят на лапах, когтях, в слюне, моче. Чаще всего источником заражения являются котята и молодые кошки, так как концентрация возбудителя у них выше, а сами они активны и игривы. Для того чтобы инфицировать человека, кошка должна его оцарапать или укусить, но бывает достаточно и ослюнения поврежденной до этого кожи. Описаны случаи заражения от собак, морских свинок, обезьян, однако, такие случаи редки. В большинстве случаев заболевают дети, так как им сложнее контролировать и свое поведение, и поведение животного.

🐈 Инкубационный период в среднем составляет от 3 до 14 дней.
В месте повреждения кожного покрова (который может уже зажить) и проникновения инфекции сначала появляются признаки воспаления: покраснение, образование папул и пузырьков по ходу царапины. Папулы и пузырьки могут нагнаиваться и вскрываться с образованием язвочки и формированием рубца.

🐈 Затем возникает регионарный лимфаденит — воспаление ближайших к месту повреждения лимфатических узлов. Это самый типичный и постоянный признак болезни. Воспаляться могут как единичные (чаще), так и множественные узлы. Но при множественном поражении лимфатические узлы должны быть одной группы, например, только подмышечные, или только паховые, или только шейные. Узел увеличивается в размере, становится плотными, несколько болезненным, кожа над ним краснеет, иногда узел может нагноиться.

🐈 Это сопровождается общими симптомами: повышением температуры тела, слабостью, головной болью, снижением аппетита. Может появляться сыпь, увеличиваться печень и селезенка.

🐱 Редко бывают атипичные и тяжелые формы болезни:
✔ глазная (поражение глаз по типу язвенно-гранулематозного конъюнктивита и околоушного лимфаденита)
✔ неврологическая (поражение центральной и периферической нервной системы: менингит, энцефалит, полиневриты, миелиты)
✔ висцеральная (поражение внутренних органов: печени, селезенки, сердца, легких и других органов)
✔ бациллярный ангиоматоз и бациллярный пелиоз — тяжелые формы заболевания, которые встречаются при выраженном иммунодефиците (например, при ВИЧ-инфекции или после трансплантации органов)

🐱 Течение заболевания достаточно длительное: от нескольких недель до нескольких месяцев. Но при этом фелиноз может пройти самостоятельно, без какого-либо специфического лечения. Однако, назначение антибактериальной терапии способствует ускорению выздоровления. После излечения формируется стойкий иммунитет к заболеванию.

☝️ Чтобы снизить вероятность заражения:
✅ не трогайте бездомных кошек
✅ тщательно обрабатывайте царапины: промывайте проточной чистой водой с мылом и наносите антисептические средства
✅ не разрешайте кошкам лизать вашу поврежденную кожу
✅ регулярно обрабатывайте домашних любимцев от блох
✅ не допускайте самовыгула домашних котиков и их контакта с уличными сородичами
✅ ухаживайте за когтями домашних животных и регулярно их подстригайте

Берегите себя и будьте здоровы!

🦠 Токсоплазмоз — распространенная во всем мире инфекция, которая у людей со здоровым иммунитетом протекает практически незаметно. Почему же тогда столько внимания к этой болезни?

🐯 Токсоплазмоз — заболевание, вызываемое простейшими Toxoplasma gondii. Жизненный цикл этого внутриклеточного паразита тесно связан с кошками, домашними и дикими.
Кошки являются для токсоплазмы окончательным хозяином, то есть тем, внутри которого происходит половое размножение паразита. Человек, другие животные и птицы — хозяева промежуточные.

🦁 Если кратко описать жизненный цикл токсоплазмы, то в тканях организма любого теплокровного животного происходит развитие активных форм и образование неактивных цист под влиянием здорового иммунитета. В основном это происходит в центральной нервной системе, мышцах, глазах, лимфоидных органах. Животные (в том числе и кошки) заражают друг друга, поедая инфицированную добычу. У кошек, помимо обычного бесполого размножения паразита в тканях, происходит половое размножение токсоплазмы в слизистой оболочке тонкого кишечника. В результате во внешнюю среду с калом выводится огромное количество ооцист. Сразу после выделения они не заразны, их созревание происходит во внешней среде за 2-3 дня, после чего они уже представляют опасность, долго сохраняются в окружающей среде и способны заражать всех вокруг.
Коты выделяют ооцисты в течение первых 1-3 недель после инфицирования, потом выделение прекращается, а у котов формируется иммунитет. Поэтому наиболее опасны в плане заражения котята и молодые особи, у которых выше вероятность впервые инфицироваться.

🐱 Основные пути заражения для человека:
✔ пищевой — при употреблении термически необработанного мяса, загрязненных овощей и фруктов, моллюсков
✔ при уходе за кошками — в первую очередь при уборке лотков, тесном контакте с животным
✔ водный — при употреблении загрязненной воды
✔ вертикальный — при заражении плода от первично инфицированной беременной женщины
Есть и редкие пути: аэрозольный (вдыхание ооцист), лабораторный (у работников лабораторий) или при пересадке органов (пересадка зараженного органа реципиенту со сниженным иммунитетом).

🐆 Многие из нас переболели токсоплазмозом и даже не знают об этом. Чаще всего мы не замечаем заражения, так как заболевание протекает легко, по принципу легкого ОРВИ. Небольшая часть заразившихся (около 10%) заметит более выраженные, но неспецифические симптомы: повышение температуры, слабость, увеличение лимфатических узлов, печени, селезенки, небольшую сыпь.
Тяжелое течение болезни наблюдается в основном у людей с иммунодефицитами (например, ВИЧ в стадии СПИДа, иммуносупрессия при лечении онкологических заболеваний или пересадки органов) в результате как первичного заражения, так и «пробуждения» изолированных иммунитетом цист в организме.

☝️ Вакцины от токсоплазмоза нет, но иммунитет после перенесенного заболевания пожизненный.

🐈 Восприимчивость человека к токсоплазме высокая, но из-за большого количества стертых и бессимптомных форм определить реальное количество инфицированных людей невозможно. 

🤰 Заражение токсоплазмозом держат под контролем из-за крайне негативного влияния на беременность. Именно вертикальный путь передачи инфекции несет в себе наибольшую угрозу, так как влияет на развитие плода. Степень влияния зависит от срока беременности:
👉 риск заражение увеличивается с увеличением срока беременности
👉 последствия заражения опаснее на ранних сроках беременности

⚠️ Первичное заражение токсоплазмой во время беременности может вызывать пороки развития плода (поражение головного мозга, глаз, слуха), провоцировать выкидыши и гибель плода. Инфекция у новорожденных детей тяжело поддается лечению.

❗ Обязательно обследоваться на токсоплазмоз должны:
🔴 беременные женщины в каждом триместре беременности
🔴 ВИЧ-положительные пациенты
🔴 новорожденные у женщин с первичным инфицированием токсоплазмозом

💉 Обследование на токсоплазмоз входит в комплекс TORCH-инфекций, проверяемых каждой беременной. Но желательно провести обследование уже на этапе планирования. В крови определяют уровень иммуноглобулинов групп G и M (антител) к инфекции: M отражают острую стадию заболевания, G — перенесенную ранее инфекцию. Если IgG выше 0, то никакой опасности для вас и плода нет. Потенциальную опасность заражения представляет ситуация, когда IgG равны 0 (отрицательный анализ). В этом случае при планировании беременности стоит соблюдать особую осторожность и придерживаться определенных правил:
✅ употребляйете в пищу только хорошо термически обработанное мясо
✅ тщательно мойте руки, ножи, разделочные доски поле работы с мясом
✅ хорошо промывайте овощи, фрукты, зелень
✅ следите за качеством питьевой воды
✅ поручите уборку кошачьего лотка и миски другим членам семьи или делайте это в перчатках
✅ не выпускайте кошку гулять самостоятельно
✅ не кормите животное сырым мясом, яйцами
✅ содержите его шерсть в чистоте
✅ работы в саду проводите в перчатках
✅ избегайте незакрывающихся детских песочниц, если у вас есть дети соответствующего возраста
✅ не контактируйте и бездомными и чужими кошками
✅ соблюдайте личную гигиену

Берегите себя и будьте здоровы!

♂️ Поговорим о мужском здоровье?
Что на физиологическом уровне делает мужчину мужчиной? Конечно, тестостерон. Сегодня отвечаем на самые популярные вопросы об этом гормоне.

🧔 Что такое тестостерон?
Тестостерон — это основной половой гормон у мужчин из группы андрогенов. Есть он и у женщин, но в норме его количество невелико. Вырабатывается тестостерон специализированными клетками Лейдига из холестерина в половых железах — яичках. Сам тестостерон не является активной формой гормона. Под действием ферментов в тканях органов-мишеней он превращается в активные формы — дигидротестостерон и эстрадиол. 

🧑 Зачем нужен тестостерон?
Скорее всего, большинство ответит, что для поддержания активной сексуальной жизни. Это верно, но все-таки задачи тестерона значительно шире:
⚡ под влиянием тестостерона формируются мужские половые органы у эмбриона
⚡ он формирует вторичные половые признаки у мальчиков: особенности телосложения (широкие плечи, узкий таз), оволосение по мужскому типу, изменение тембра голоса, рост щитовидного хряща (кадыка), высокий рост, развитие мускулатуры.
⚡ отвечает за сперматогенез (образование сперматозоидов)
⚡ регулирует обмен белка, оказывая анаболический эффект, водно-электролитный баланс, влияет на костную и мышечную массы
⚡ влияет на либидо (и у женщин тоже)
⚡ влияет на настроение

👦 Какая норма тестостерона?
Определить уровень тестостерона можно по анализу крови. В среднем нормы для мужчин составляют 12-33 нмоль/л или 3-8 нг/мл.
Но уровень тестостерона подвержен суточным колебаниям, а также зависит от образа жизни, физической активности, питания, количества и качества сна, приема лекарственных препаратов. Естественным образом тестостерон снижается у мужчин с возрастом (возрастной андрогенный дефицит). Поэтому цифры в анализах надо рассматривать в совокупности с клиническими симптомами (если они есть), а также смотреть не просто общий тестостерон, но и глобулин, связывающий половые гормоны (ГСПГ), что позволяет рассчитать уровень биодоступного тестостерона. Желательно исследовать также гормоны гипофиза (лютеинизирующий и фолликулостимулирующий гормоны), которые контролируют и регулируют выработку тестостерона и сперматогенез, а также уровни пролактина и эстрадиола, повышение которых может приводить к таким же симптомам, как и снижение тестостерона.

🧓 Какие признаки изменения уровня тестостерона?
👇 При снижении уровня тестостерона будут наблюдаться:
👉 слабость
👉 снижение либидо
👉 эректильная дисфункция
👉 увеличение массы тела
👉 снижение волосяного покрова на теле
👉 сухость кожи
👉 гинекомастия (рост груди)
👉 раздражительность
Но все эти симптомы неспецифичны и могут быть при других гормональных нарушениях и заболеваниях. Поэтому важен комплексный подход к проблеме.
👆Уровень тестостерона может и повышаться. Например, при некоторых эндокринологических патологиях, приеме анаболических стероидов (у спортсменов), некоторых лекарственных препаратов. В этом случае могут беспокоить чрезмерный рост волос на теле, головные боли, нарушения сна, раздражительность, импульсивность, агрессивное поведение.

🧒 Как поднять тестостерон?
С возрастным андрогенным дефицитом сложно что-либо сделать, это процесс, заложенный природой. Но и ускорять его искусственным путем все-таки не стоит. Чтобы поддерживать тестостерон на хорошем уровне, необходимо:
✅ поддерживать нормальную массу тела
✅ регулярно заниматься физическими упражнениями, в том числе и силовыми в умеренном количестве
✅ нормализовать качество и количество сна
✅ наладить правильное и полноценное питание
✅ избегать стрессов
✅ принимать витамин Д в профилактической дозе
💊 Гормональная заместительная терапия применяется в крайних случаях, при наличии строгих показаний и под контролем врача. Перед гормональной терапией необходимо провести полное обследование, так как ее применение может вызывать серьезные побочные эффекты, в том числе приводить к бесплодию.

Берегите себя и будьте здоровы!

⚡ Эректильная дисфункция — деликатная мужская проблема, которая встречается намного чаще, чем мы себе представляем. Но далеко не все мужчины находят в себе силы обратиться к врачу. Рассказываем, почему не стоит оставаться с проблемой один на один и когда необходимо поговорить с врачом.

⚡ Половой член состоит из губчатого тела, внутри которого расположен мочеиспускательный канал, и двух кавернозных (пещеристых тел). Кавернозные тела расположены по краям, а губчатое тело прилегает к ним снизу. Пещеристые тела похожи на губку с множеством «пещер», которые при возбуждении наполняются артериальной кровью, разбухают и блокируют отток венозной крови. Это приводит к состоянию, которое мы называем эрекцией.

⚡ Об эректильной дисфункции говорят, когда мужчина не может проводить и поддерживать половой контакт. Симптомами заболевания являются:
❌ невозможность достичь и удержать необходимого для полового акта напряжения полового члена
❌ снижение длительности полового акта, в том числе в результате утраты достигнутой ранее эрекции
❌ отсутствие спонтанной эрекции
❌ нарушение семяизвержения (например, преждевременная эякуляция)
❌ снижение или утрата оргазма

Эти симптомы должны наблюдаться продолжительное время (3-6 месяцев) или мужчина должен испытывать проблемы с эрекцией более, чем в четверти всех половых актов.
Несмотря на то, что с эректильной дисфункцией чаще сталкиваются мужчины после 40 лет, заболевание может возникнуть в любом возрасте.

⚡ В зависимости от причин эректильная дисфункция бывает:
🔺️ органической, когда причина кроется в других соматических заболеваниях
Например, сахарный диабет, атеросклероз, сердечно-сосудистые заболевания, ожирение, гормональные нарушения, неврологические заболевания, травмы, гипертония, последствия операций на половых органах, прием некоторых лекарственных препаратов.
🔺️ психогенной, когда нет органического поражения, а причина кроется «в голове»
Такое происходит при длительных стрессах, хронической усталости, депрессии, неврозах, смене образа жизни, переездах, страхе «неудачи», сексуальных комплексах, конфликтах с партнером, «привычном» половом акте.
🔺️ смешанной, когда сочетаются органические и психогенные факторы, причем одни могут провоцировать другие.
Немаловажное значение имеют малоподвижный образ жизни, вредные привычки (курение и злоупотребление алкоголем), сидячая работа.

Для молодых мужчин более значимо влияние психогенных факторов, образа жизни и вредных привычек. Для зрелых мужчин на первый план выступают органические и смешанные причины, а также привычный нездоровый образ жизни.

⚡ Как видите, самому разобраться в причинах достаточно трудно и далеко не всегда возможно. Чем дольше откладывать решение проблемы, тем сложнее будет вернуть себя в «рабочее» состояние. Ведь по сути эректильная дисфункция — вторичное состояние, всегда есть причина. А откладывая решение, мы запускаем огромный круг проблем: от прогрессирования соматического заболевания до еще большего психологического дискомфорта, социальных трудностей и значительной потери качества жизни.

Берегите себя и будьте здоровы!