Публикации

ПОЧЕМУ НЕМЕЮТ РУКИ?

Лестничные мышцы крепятся одним концом к поперечным отросткам шейных позвонков, а другим — к 1-му и 2-му ребру. Лестничных мышц три: задняя, средняя, передняя. Их функция — поворот и наклон шеи, участие в процессе дыхания (верхняя часть легких).
Между лестничными мышцами проходит нервный пучок, иннервирующий руку, подключичная артерия, подающая в руку кровь. А так же диафрагмальный нерв, который иннервирует диафрагму и управляет её двигательной функцией и внутренними органами: печенью, легкими.

При движениях конечностей нерв скользит по окружающим тканям в пределах нескольких миллиметров. Даже незначительное снижение мобильности может привести к его повреждению и образованию спаек, еще более ограничивающих движение нерва.
Так формируется порочный круг, поскольку спайки в свою очередь способствуют нарушению оттока крови и лимфы, развитию отека соединительнотканных оболочек нерва и компрессии нервных волокон.

Когда лестничные мышцы спазмируются, они пережимают плечевое нервное сплетение и подключичную артерию, тем самым нарушая иннервацию и кровообращение соответствующей руки. Причем в таком состоянии гипертонуса они могут находиться очень долгое время, иногда годами. Именно поэтому возникает онемение всей руки или пальцев. Причем, левая рука немеет чаще.

Лестничные мышцы часто поражаются вместе. При этом также часто одновременно поражаются:

- грудино-ключично-сосцевидная мышца
- верхние пучки трапециевидной
- ременная мышца головы
- большая и малая грудные мышц
- длинная головка трехглавой мышцы плеча
- плечевая
- плечелучевая мышца
- лучевые разгибатели запястья и разгибатели пальцев кисти.

Отдельно выделяется синдром передней лестничной мышцы СПЛМ.

Его возникновение обусловлено анатомо-топографическими особенностями. Передняя лестничная мышца берет начало от поперечных отростков III–VI шейных позвонков, заканчиваясь у переднего края I ребра. Между передней лестничной мышцей и I ребром проходят подключичная артерия, нижний ствол плечевого сплетения, впереди мышцы располагается подключичная вена. Тоническое напряжение передней лестничной мышцы и обусловливает появление данного синдрома.

Укорочение передней лестничной мышцы в силу анатомических особенностей вызывает, прежде всего, сосудистую компрессию, тогда как укорочение средней лестничной мышцы — сначала невральную компрессию, а только затем сосудистую.

Боли по внутренней поверхности руки до безымянного пальца и мизинца, в подключичной области и плече. Нарастают при движениях в шейном отделе позвоночника. Иногда боли иррадиируют в затылочную область, особенно при повороте головы, иногда в грудную клетку. Усиливаются во время глубокого вдоха, при повороте головы в здоровую сторону, при движениях рукой, особенно при ее отведениях. Ощущения тяжести, слабости в руке, напряжение мышц шеи.

Механическое сдавливание диафрагмального нерва оказывает влияние на диафрагму, её мышечный тонус. Это может стать причиной:

- формирования грыжи пищеводного отверстия.
- нижняя полая вена зажимается в отверстии диафрагмы в результате - спазма, а зажатая вена – причина варикоза.
- беспричинного неврогенного кашля.

Парестезия (один из видов расстройства чувствительности, характеризующийся ощущениями онемения, чувства покалывания, ползания мурашек).

Отек в области кисти, вызванный сдавливанием подключичной вены или лимфатического сосуда, особенно утром, после сна. Скованность движений пальцев вызвана не только отеком, но также и напряжением разгибателей пальцев, которые лежат в области отраженной от лестничных мышц болей.

Компрессия подключичной артерии приводит к ослаблению пульса на лучевой артерии руки пораженной стороны. Пациенты, имеющие определенные профессии, например, штукатуры, не могут работать с поднятыми вверх руками.
При поворотах головы в здоровую сторону и глубоких вдохах пульс может исчезать совсем, что связано с дополнительным напряжением лестничных мышц, являющихся также вспомогательными мышцами вдоха.

Полезная подборка. Виды суставов.

Диастаз прямых мышц живота

Диастаз прямых мышц живота (ПМЖ) может встречаться как у мужчин, так и у женщин, и во всех возрастных группах. У младенцев данное состояние может быть врожденным из-за аномальной ориентации волокон белой линии или может возникнуть в результате снижения активности ПМЖ. У мужчин факторами риска развития диастаза считаются возраст, значительные колебания веса, занятия тяжелой атлетикой, что вызывает чрезмерное повышение внутрибрюшного давления, и/или слабость мышц живота.

Диастаз ПМЖ наиболее часто встречается у беременных и в послеродовом периоде, что объясняется увеличением матки вследствие роста плода. Расширяющаяся матка вызывает удлинение ПМЖ, изменяя при этом угол их прикрепления, что в сочетании с гормональными изменениями соединительной ткани приводит к растяжению белой линии живота, в результате чего увеличивается межректальное расстояние, смещаются органы брюшной полости и выпячивается брюшная стенка. Во время беременности у 33% женщин отмечается увеличение межректального расстояния ко второму триместру, а у 100% этих женщин межректальное расстояние увеличивается к концу третьего триместра.

МЫШЕЧНУЮ СИЛУ ПРИЗНАЛИ ГЛАВНЫМ ЛЕКАРСТВОМ ОТ СТАРОСТИ .

Потеря мышечной массы больше не рассматривается медиками как побочный эффект старения и возрастных заболеваний. Напротив, учёные объявили, что именно утрата силы мышц и может являться главной причиной увядания организма.

О своих выводах команда Эндрю Маркса (Andrew Marks) из Колумбийского университета в Нью-Йорке объявила на Конференции по долголетию, которая прошла в Базеле, Швейцария.

Дело в том, что деградация мышечной ткани имеет негативное воздействие не только на двигательный аппарат, но и на обмен веществ. По мнению учёных, препараты, повышающие мышечную силу, в сочетании с физическими упражнениями могут стать наиболее эффективным "лекарством от старости".

Однако стоит помнить, что учиться выполнять любые упражнения нужно под присмотром профессионала. Это стоит денег, но позволяет снизить вред, который можно нанести организму в любом возрасте, выполняя упражнения неумело и не зная всех тонкостей работы мышц и костей, не имея представления о существующей экипировке.

Специалисты Центра Куватова помогут Вам сделать первые шаги правильно.
Т. 246 14 00.

#реабилитация #центркуватова #айраткуватов #болезньпертеса #некрозголовкибедреннойкости #грыжадиска #БОЛИТСПИНА #ЛЕЧИМСПИНУ #лфк

Повреждение связок: механизм, стадии, симптомы

Повреждение связок у спортсменов – явление широко распространенное, причем касается это любых суставов. Однако наиболее часто страдают коленный и голеностопный суставы.

Связка - это плотный тяж соединительной ткани, состоящий из множества отдельных волокон. Основная функция связок – объединять кости в цельную подвижную систему.

Как повреждаются связки?
Когда сустав подвергается избыточной нагрузке, связки также испытывают чрезмерное напряжение. Наиболее распространенные причины травмы – скручивание или неудачное приземление. Если связка вокруг конкретного сустава максимально растянута, то велика вероятность ее отрыва от кости или разрыва на части.

Выделяют 3 стадии травмы:
1. Микронадрыв связки.
2. Надрыв связки.
3. Полный разрыв связки.

Каковы симптомы травмы?
1. Боль и припухлость места повреждения.
2. Нестабильность сустава.
3. Нарушение нормальных двигательных функций (к примеру, невозможность ходить или бегать).

Когда можно вернуться к спорту?
На реабилитацию большинства травм уходит от 4 до 12 недель. Точный период зависит от тяжести и локализации повреждения. В любом случае, тактика лечения будет определяться вашим лечащим врачом.