Публикации

Дыхание — основа самой жизни и здоровья, важнейшая функция и потребность! Жизнь без воздуха невозможна — люди дышат для того, чтобы жить!
Легкие — главный орган дыхательной системы человеческого организма, занимающий почти всю полость грудной клетки. Как и любые другие, болезни легких бывают острыми и хроническими и вызваны как внешними, так и внутренними факторами, их симптомы весьма разнообразны. К сожалению, заболевания легких в последнее время стали достаточно частым и распространенным явлением и представляют собой одну из самых главных угроз для жизни и здоровья человека.
Избежать легочных заболеваний в наше время становится все труднее из-за курения, ослабленной иммунной системы, плачевной экологической обстановки, обилия машин, заводов, бытовой химии и прочих факторов, негативно влияющих на здоровье легких. Данные факторы могут привести к заболеваниям легких, таким как астма, туберкулез, пневмония, бронхит, ХОБЛ и рак легких.
Всемирный день легких нужен не только для того, чтобы привлекать и выявлять пациентов с заболеваниями органов дыхания, но и для информирования всего населения о вреде некоторых привычек, при чем не только для себя, но и для окружающих и близких вам людей. Ведь, например пассивное курение, ничуть не меньше вредит здоровью, как и активное, особенно это касается молодежи и детей. Кроме курения не менее серьезными возможными причинами являются: проживание в районах с неблагоприятным экологическим фоном, работа на шахтах и предприятиях химической промышленности, вынужденное постоянное вдыхание дыма, который образуется от сгорания дров, угля и т.д.

10 правил для здоровья легких:
• Питайтесь правильно!
• Не курите!
• Занимайтесь дыхательной гимнастикой, физкультурой и спортом!
• Закаляйте организм!
• Ежегодно проходите флюорографическое обследование!
• Не забывайте проветривать помещения!
• Очистите свой дом от пылесборников!
• Берегите легкие от химикатов, красок и бытовой химии!
• Чаще выбирайтесь на природу, в лес!
• Ингаляции и чаи – эффективные средства для профилактики и лечения заболеваний легких!

Доля российских лекарственный препаратов на рынке – 70%. За последние три года она возросла на 10% и продолжает увеличиваться. В прошлом году в стране запустили 9 производств лекарственных средств, в этом году заработали еще четыре новых завода.

Импортозамещение лекарств Председатель Правительства России Михаил Мишустин обсудил в ходе встречи с главой Росздравнадзора Аллой Самойловой. Она отметила, что служба полностью контролирует доступность и качество лекарств.

Всего в 2023 году в России в оборот ввели около 4 миллиардов упаковок лекарственных средств. Ожидается, что к концу года этот показатель вырастет до 6 млрд – как и в предыдущие годы.

Качество лекарств в стране контролируют 13 лабораторий Росздравнадзора. Готовится к открытию лаборатория в Донецке, которая будет обслуживать новые регионы.

Михаил Мишустин отметил, что импортозамещение и производство лекарств в России нуждаются в контроле, чтобы качество этих препаратов было соответствующим. Премьер также подчеркнул важность обратной связи от жителей.

Разработка вакцины против коронавируса “Спутник-V” - одно из важнейших достижений российских специалистов. Вакцина по-прежнему демонстрирует высочайшие показатели эффективности. Кстати, ее производили и в Башкортостане.

А сейчас мы можем проголосовать за “Спутник-V” на сайте ДОСТИЖЕНИЯ.РФ.

Это проект в рамках подготовки международной выставки-форума “Россия”. Его цель – рассказать о том, чего уже достигла наша страна в XXI веке, дать возможность каждому ознакомиться с научным, технологическим и культурным потенциалом нашей Родины.

Есть на сайте ДОСТИЖЕНИЯ.РФ и проекты из Башкортостана. Проголосовать можно по ссылке: https://clck.ru/35PEwm

В настоящее время сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) являются главной причиной смерти и инвалидности в мире — ежегодно они уносят более 18 миллионов человеческих жизней. Под сердечно-сосудистыми заболеваниями понимают группу болезней сердца и кровеносных сосудов, в которую входят: ишемическая болезнь сердца; болезнь сосудов головного мозга; болезнь периферических артерий; ревмокардит; врожденный порок сердца; тромбоз глубоких вен и эмболия легких.
Факторы риска возникновения ССЗ и инсульта включают: повышенные кровяное давление, уровень холестерина и глюкозы в крови, курение, недостаточное потребление овощей и фруктов, повышенный вес, ожирение и физическую инертность.
Кстати, нездоровый образ жизни, который приводит к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, чаще всего формируется в детском и подростковом возрасте, а с возрастом риск сердечно-сосудистых заболеваний только повышается. Поэтому профилактику следует начинать с самого детства.
Помимо здорового образа жизни, в современном обществе необходимо развивать и культуру здоровья, которая включает и регулярное медицинское наблюдение для раннего выявления заболеваний и факторов риска их развития, и навыки борьбы со стрессом, и приемы сохранения здоровья в условиях агрессивной окружающей среды и ухудшения экологической ситуации.
По данным Всемирной федерации сердца, 80% случаев преждевременной смерти от инфарктов и инсультов можно предотвратить, если вести здоровый образ жизни, контролировать употребление табака, питание и физическую активность.
Во Всемирный день сердца силами медицинских организаций в партнерстве с ВОЗ и Всемирной федерацией сердца проводятся мероприятия более чем в 100 странах. В программу Дня входят массовые проверки здоровья, публичные лекции, спектакли, научные форумы, выставки, концерты, фестивали, организованные прогулки и спортивные состязания. Каждый год мероприятия, проходящие в рамках Дня сердца, посвящены определенной теме, связанной со здоровьем сердца. В России этот день и следующая за ним неделя называются Российской национальной неделей здорового сердца.

Сегодняшний свой рабочий день сотрудники СП начали с оздоровительной зарядки на территории поликлиники , в рамках республиканской акции, посвященной
Всемирному дню сердца, который отмечается 29 сентября. Своим примером медицинские работники показали, как важно начинать новый день с физической разминки. Пусть спорт всегда будет нормой вашей жизни!