Публикации

Регулярные физические упражнения улучшают работу всех систем организма. Однако пациентам, проходящим процедуру гемодиализа, необходимо проконсультироваться с врачом о возможных рисках и соблюдать осторожность, не допуская перегрузки.

Как и когда безопасно заниматься спортом на диализе:

1. Пациент хорошо переносит диализную процедуру, а существующие побочные состояния (анемия, гипертензия, нарушения фосфорно-кальциевого обмена и т. п.) купируются адекватной терапией.
2. Отсутствуют симптомы сердечных заболеваний. Помните, что при стенокардии, головокружениях, выраженной слабости, повышенной утомляемости, укорочения дыхания и т. п. физическая нагрузка противопоказана.
3. Нагрузка постепенно увеличивается, никаких резких движений.
4. У пациента адекватный фосфорно-кальциевый баланс.
5. Обувь и одежда правильно подобраны.
6. Исключаются силовые нагрузки высокой интенсивности.
7. Вы регулярно следите за своей реакцией во время занятий и при любых ухудшениях сообщаете об этом врачу.

#нефролайн #nephroline #диализ #надиализе #почкилечение #диализныйцентр #диабет #диализнеприговор #фистула #надиалан #нефролепис #нефролог #нефрология #нефробластома #нефрологекб #нефрологияркб #гд #гемодиализ #здоровье #больныепочки #нефролог #фистула #сосудистыйдоступ

Витамины очень важны для нашего питания. Большинство из них в организме не образуются и должны поступать извне.

У пациентов с хронической почечной недостаточностью поступления витаминов снижаются из-за ограничений в питании, плохого аппетита, нарушений всасывания пищевых веществ
из кишечника. На диализе к этим факторам присоединяются и потери
витаминов в диализирующий раствор, поскольку все водорастворимые витамины быстро выводятся из крови.

Часто это относится к фолиевой кислоте – важной для кроветворения. Если у вас наблюдается недостаток фолиевой кислоты, врач может назначить дополнительный приём поливитаминных препаратов.

Жирорастворимые витамины (A, D, E, K) мало выводятся на диализе. Чаще всего у пацтентов имеется избыток витамина А.

Витамин D может использоваться организмом, только если поступает в активной «почечной» форме (кальцитриол, альфакальцидол). Обычный витамин D, чтобы стать активным, должен пройти обработку в здоровой почечной ткани. Назначение и употребление активных форм данного витамина происходит под строгим контролем врача.

Витамин Е - это важный антиоксидант. Он защищает организм от воспалительных реакций, характерных для пациентов с ХПН. При показаниях врач также может назначит приём витамина Е, особенно, если у пациента сердечно-сосудистая патология.

Дефицита витамина К при ХПН обычно нет.

#нефролайн #nephroline #диализ #надиализе #почкилечение #диализныйцентр #диабет #диализнеприговор #фистула #надиалан #нефролепис #нефролог #нефрология #нефробластома #нефрологекб #нефрологияркб #гд #гемодиализ #здоровье #больныепочки #нефролог #фистула #сосудистыйдоступ #витамины

Большой избыток жидкости, накопленной за междиализный период, очень неблагоприятен для сердца и лёгких. Он затрудняет работу сердца и перегружает лёгкие. Кроме того, удаление большого количества воды во время гемодиализа может вызвать резкое снижение артериального давления. В связи с этим удаление жидкости на диализе будет производиться в безопасном количестве, а остальная жидкость будет постоянно накапливаться в организме.

Постоянное накопление воды ведет к развитию сердечной недостаточности, которая существенно ухудшает самочувствие и значительно сокращает продолжительность жизни.

Избыток жидкости за междиализный период не должен превышать 3% от "сухого" веса. Для этого человеку с любой массой тела с полным отсутствием мочи в сутки можно потреблять 0.8 о (800 мл) жидкости. Если есть моча, то объем жидкости можно увеличить на количество суточной мочи. Если за сутки выделяется 0.5 л мочи, то на сутки приходится 0.5 л + 0.8 л = 1.3 л жидкости.

Жидкостью считается чай, вода, товары и настои трав, кисель, кефир, молоко и другое питье. Также учитывайте жидкие каши, супы, водянистые овощи и фрукты (например, огурцы). Постарайтесь иметь дома весы для взвешивания. По разрешению врача у пациентов может быть разрешён избыток до 5% "сухого" веса. При плохой переносимости диализа, при сердечной недостаточности этот показатель может быть изменён ниже 3%.

#нефролайн #nephroline #диализ #надиализе #почкилечение #диализныйцентр #диабет #диализнеприговор #фистула #надиалан #нефролепис #нефролог #нефрология #нефробластома #нефрологекб #нефрологияркб #гд #гемодиализ #здоровье #больныепочки #нефролог #фистула #сосудистыйдоступ #витамины #жидкость

Основой правильного питания при почечной недостаточности является специальная диета, разработанная с учётом калорийности пищи. Общая калорийность пищи (энергетическая ценность) должна быть высокой, особенно в день диализа.

Во время диализа теряется очень много нужных организму веществ. Они просто уходят в диализирующий раствор, так же как и мочевина, креатинин и другие вещества. Пациенту, находящемуся не диализе, требуется не менее 2800 - 3200 ккал в сутки, иначе похудание неизбежно.

Точно рассчитать необходимую калорийность можно так:

👉Лёгкая физическая активность: 35 ккал умножить на идеальную массу тела;
👉Обычная физическая активность: 40 ккал умножить на идеальную массу тела.

❗Идеальная масса тела = рост - 100.

Нужно помнить, что есть продукты, почти не содержащие калия, натрия и фосфора, но дающие большую калорийность - это сало, растительное масло, мед, сахар. К сожалению, они почти или совсем не содержат белка или витаминов, но их энергетическая ценность очень велика.

#нефролайн #nephroline #диализ #надиализе #почкилечение #диализныйцентр #диабет #диализнеприговор #фистула #надиалан #нефролепис #нефролог #нефрология #нефробластома #нефрологекб #нефрологияркб #гд #гемодиализ #здоровье #больныепочки #нефролог #фистула #сосудистыйдоступ #витамины #диета #калорийность

Калий имеет очень маленькую молекулярную массу и легко проходит через мембрану диализатора. Уже через 40 мин после начала диализа уровень калия сильно снижается, а к концу диализа он может стать даже ниже нормального, что дает возможность не накопить его слишком много к началу следующего диализа.

Важно строго соблюдать диетические рекомендации по содержанию калия в продуктах. Высокий уровень калия, поступившего с пищей, ведет к ухудшению работы сердца с развитием нарушений ритма, что само по себе очень опасно. Кроме того, он вызывает мышечную слабость. Чтобы избежать этого, нужно строго соблюдать диетические требования к содержанию калия в продуктах.

Подберите себе набор продуктов, чтобы общее содержание калия оказалось как можно меньшим. Нельзя употреблять более 2000 мг калия в сутки. Каждый сам должен подобрать себе набор продуктов (с учетом своих пристрастий и денежных возможностей).

Для снижения содержания калия в овощах, мясе, их можно вымачивать в нескольких водах в течение 6-24 часов, варить в большом количестве воды, которую затем выливать. Используя таблицы по содержанию калия, помните, что овощи, фрукты и ягоды выращиваются на большом количестве удобрений (например, калиевой селитре) для быстрого созревания и ранней продажи. Поэтому фактическое содержание калия в них будет значительно больше. Так, арбузы и дыни – сплошной калий, растворенный в их соке.

#нефролайн #nephroline #диализ #надиализе #почкилечение #диализныйцентр #диабет #диализнеприговор #фистула #надиалан #нефролепис #нефролог #нефрология #нефробластома #нефрологекб #нефрологияркб #гд #гемодиализ #здоровье #больныепочки #нефролог #фистула #сосудистыйдоступ #витамины #диета #калорийность #калий