Публикации

ПЕРВАЯ медкнижка за ~ 5 дней

❗ И вам МЕДКНИЖКУ НЕ НУЖНО ПОКУПАТЬ в киосках или где-либо ещё.
Она оформляется сразу у нас❗ Для этого нужен ваш паспорт и фото 3х4.
⠀
Готовность медкнижки ~ 5 рабочих дней.
⠀
❔Как все происходит?

Утром в будний день вы приходите в наш центр, сдаете анализы и проходите всех специалистов. А через 5 дней после медосмотра, мы связываемся с вами и сообщаем о готовности медкнижки.

Дальше вам остается только забрать её 🤗
⠀
А вот медосмотр для вашей первой медкнижки бывает разным и он зависит от факторов вредности вашего места работы

▶️ Следите за постами и мы обязательно расскажем основные сферы, где ОБЯЗАТЕЛЬНО нужна медкнижка.
⠀
🔹Если остались вопросы, пишите в директ 📩 [club65321091|@ufaloc]
или по телефону 📲 +73472444445

📍Напомним: нехватка витаминов чревата серьезными последствиями для здоровья!

Поэтому не забудьте обратиться к врачу в [club65321091|Лечебно-Оздоровительный Центр в Уфе] , чтобы определить и сдать анализы, какие витамины пить осенью нужно в вашем случае.
Только так Вы получите желаемый результат – укрепите иммунитет, улучшите самочувствие и внешний вид ❤

1. Витамин D, или холекальциферол

Один из самых нужных витаминов для взрослых осенью, которого очень мало
в пасмурную осеннюю погоду. Поэтому с приходом осени специалисты советуют обязательно включить в рацион продукты, богатые витамином D: молочную продукцию, яйца, печень трески, рыбу жирных сортов.

Важен для укрепления иммунной системы, костей, мышц, регенерации нервных клеток, уменьшения нервозности, чувства усталости.

2. Витамин С, или аскорбиновая кислота

Основной «защитник» нашей иммунной системы. Он улучшает сопротивляемость организма вирусам и инфекциям, повышает дезинтоксикацию печени, поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы.

Больше всего витамина С содержится в облепихе, цитрусах, черной смородине, квашеной капусте, сладком перце, шпинате.

3. Витамин А

Укрепляет иммунитет, тонизирует организм, способствует обновлению клеток.
Кладези витамина А – жирная рыба, печень, молочные продукты, листовая зелень, томаты, яичный желток, любые овощи и фрукты оранжевых оттенков – морковь, батат, тыква.

4. Витамин Е

Предотвращает воспалительные процессы в теле и ускоряет заживление ран, а также укрепляет волосы и ногти.

Больше всего витамина Е в рыбьем жире, растительных маслах, орехах, чернике, черноплодной рябине, кукурузе.

5. Витамин В6

При его нехватке человек становится нервным, быстро устает, постоянно хочет спать, теряет аппетит – одним словом, испытывает типичные симптомы осеннего авитаминоза.
Витамин В6 можно отыскать в грецких орехах, фисташках, бананах, бобах, рыбе, печени, болгарском перце, гранатах.

6. Витамин В12

При его нехватке может возникнуть анемия и проблемы с пищеварением.
Искать его нужно в красных сортах мяса – свинине, говядине, баранине, морских сортах рыб и других морепродуктах.

7. Омега-3

Это полиненасыщенные жирные кислоты, которые очень важны📍 Регулируют обменные процессы в теле, способствуют укреплению костной ткани, поддерживают мозговую деятельность.

Главный пищевой источник омега-3 кислот – рыбий жир.

📍Успейте пройти по старым ценам и ещё со скидкой 10% !

У нас в [club65321091|Лечебно-Оздоровительный Центр в Уфе] медосмотры для получения прав можно пройти
⠀
✔️На категорию В ~ за 30 минут
✔️На категорию C, D, E ~ за 60 минут
⠀
⏰ С 8:00 до 13:30 по будням
⠀
С собой взять паспорт, 2 справки от психиатра и нарколога (по месту жительства) с указанием, что есть допуск к управлению транспортным средством указанной категории (а для C, D, E еще нужны результаты электроэнцефалограммы). Можем подсказать, где её сделать😉
⠀
Ждем вас по адресу ул. Баязита Бикбая, 19/3
⠀
Вы уже сдали на права? Тогда вам к нам за медосмотром 🤗

*скидка действует до 01 сентября 2022 г.

Нас выбирали и выбирают для здоровья своих сотрудников ТОП-компании и...
⠀
... государственные учреждения.
⠀
📌Если вы руководите каким-либо предприятием и ищете клинику, где ваши сотрудники будут проходить профосмотры.
⠀
📌Или вы частное лицо, которому нужна для работы медкнижка.
⠀
Обращайтесь в [club65321091|@ufaloc]!
⠀
Мы работаем как с физическими, так и юридическими лицами со всей Республики. Проводим предварительные и периодические медосмотры для предприятий с численностью от 1 до 1000 и более человек.
⠀
Нас выбрали:
⠀
⭐️Газпром
⭐️Башнефть
⭐️Пенсионный фонд Российской федерации
⭐️Мегафон
⭐️Родильные дома №3 и №4
⭐️Совхоз Алексеевский
⭐️Башкирские распределительные тепловые сети
⭐️Муниципальное унитарное предприятие "Уфимские инженерные сети"
⭐️Уфимский мясоконсервный комбинат
⭐️ОАО "Хлебообъединение Восход"
⭐️Пивоварня "Москва-Эфес"
⭐️ООО "Ласселсбергер"
⭐️ООО "РУСДЖАМ-УФА"
И многие другие.
⠀
Потому что мы делаем быстро, качественно, доступно👌
⠀

Ваши сотрудники проходят медосмотр для работы?

За медкнижкой, справкой, медосмотром звоните 📲244-44-45
Юридическим лицам обращаться по 📞 241-00-13
Ждем вас по адресу ул. Баязита Бикбая, 19/3🤗
⠀

Медосмотр для вашей первой медкнижки бывает разным и он зависит от факторов вредности вашего места работы

▶️ Листайте карусель, где мы расписали основные сферы, где ОБЯЗАТЕЛЬНО нужна медкнижка.
⠀
🔹Если остались вопросы, пишите в директ 📩 [club65321091|@ufaloc]
или по телефону 📲 +73472444445