Публикации

📌Сегодня сотрудники Сибайской горбольницы вооружившись необходимым рабочим инвентарем: метлы и грабли, провели работу по очистке территории парка «Терра Зауралье».

Благодаря дружной и слаженной работе сотрудников больницы стало чисто и уютно.

🤝Благодарим всех за участие и помощь, и призываем поддерживать в чистоте места общего пользования!

☝🏻И помните, чисто не там, где убирают, а там, где не мусорят.

📌Сегодня, 1 мая, Глава Башкирии Радий Хабиров наградил медалями «За трудовую доблесть» свыше 40 ветеранов труда. Торжественная церемония прошла у стелы «Город трудовой доблести» в Уфе и была приурочена к празднику Весны и Труда.

Медалью «За трудовую доблесть» были награждены:

- Зайнуллина Равиля Равиловна - врач - терапевт поликлиники;
- Орлова Галина Фёдоровна - медицинская сестра кардиологического отделения.

💐Поздравляем наших коллег с заслуженной наградой! Желаем вам крепкого здоровья, благодарных пациентов, всегда совершенствоваться в профессиональных навыках и быть первыми! Терпения вам, здоровья Вам и вашим близким!
Мы гордимся вами!

#ЦГБСИБАЙ

🗓1-7 мая - неделя сохранения здоровья легких (в честь Всемирного дня по борьбе с астмой 2 мая).

Для того, чтобы сохранить здоровье легких, необходимы:

✅Отказ от курения. Легкие постепенно очищаются и восстанавливают свои функции за год. Так что даже у куривших много лет после отказа от вредной привычки есть шанс вернуть легким чистоту. Чем раньше бросите курить, тем выше шансы;

✅Физическая активность. Регулярные кардионагрузки позволяют увеличить емкость легких и улучшить их функции. Бег трусцой, плавание, езда на велосипеде, или же полчаса-час ходьбы пешком в день сделают более выносливыми не только дыхательную систему, но и весь организм;

✅Здоровое снижение веса. Правильное питание и регулярная двигательная активность освободят от лишних килограммов тело, а легкие - от давления;

✅Забота о своем здоровье. Даже банальный насморк требует грамотного лечения, иначе он может незаметно стать серьезной болезнью;

✅Выходные на природе. Как бы ни был велик соблазн остаться на выходных в городе, жителям мегаполиса лучше провести их на природе.

💕В нашу копилочку благодарностей новый отзыв в адрес наших коллег.

💌Друзья, нам очень важно получать искренние отзывы о работе наших специалистов. Спасибо каждому, кто находит время, чтобы написать теплые слова в их адрес.

Коллеги гордимся вашим профессионализмом и сердечностью.

#ЦГБСИБАЙ #спасибоврачам #спасибодокторсибай #спасибомедикамрб #СПАСИБОВРАЧРБ

Вредное воздействие алкоголя сказывается на всех системах человеческого организма (нервной, кровеносной, пищеварительной). В настоящее время доказана пагубная роль алкоголизма в развитии острых и хронических заболеваний.

🔻Под влиянием алкоголя поражается сердечная мышца, что ведет к тяжелым заболеваниям и смерти;
🔻Под действием алкоголя функции печени нарушаются, что может привести к циррозу (перерождению) печени;
🔻У большинства больных алкоголизмом нарушается выделительная функция почек;
🔻При алкоголизме обнаруживаются самые разнообразные психические отклонения — галлюцинации, онемение частей тела, судороги мышц, иногда резкая слабость в конечностях («ватные ноги»);
🔻Алкоголь пагубно влияет на иммунную систему человека, нарушает процессы кроветворения, снижает выработку лимфоцитов, способствует развитию аллергии.

Регулярное употребление спиртного наносит непоправимый вред и сокращает продолжительность жизни человека на 15-20 лет по сравнению со среднестатистической.