⚡ Ломкость ногтей знакома многим женщинам — у всех когда-нибудь ломались ногти. Особенно обидно, если это происходит в самый неподходящий момент: перед важным событием или после свежего маникюра. Но есть женщины, кто не может себе позволить длинные ногти, так как ногтевая пластина настолько мягкая, что ломается от любого прикосновения. А может случиться, что крепкие ногти вдруг стали крошиться и расслаиваться. Поговорим, в чем причина ломкости ногтей.

📣 Из рекламных слоганов мы знаем, что если стали ломаться ногти — ищи причину в недостатке витаминов и минералов. Но, к сожалению, факторов, влияющих на состояние ногтей, куда больше:
✔️ возраст
Ногти с возрастом становятся более ломкими, за счет потери влаги ногтями, нарушения кровоснабжения ногтевого ложа и общих дегенеративных процессов.
✔️ плохое питание
И это не просто дефицит витаминов и микроэлементов, который вполне может наблюдаться при длительном соблюдении гипоаллергенной или экстремально ограничивающих диет. В первую очередь это недостаточное потребление белка и продуктов, содержащих биотин.
✔️ травмы
Помимо банальных ударов, к травмам относят и некачественный маникюр, повреждающий ногтевую пластину с окружающими тканями, частое наращивание ногтей, а также самоповреждения в виде ковыряния и откусывания ногтей.
✔️ заболевания
Ногти становятся хрупкими под действием таких заболеваний как, например, грибковое поражение, красный плоский лишай, псориаз. Влияют также соматические заболевания: сахарный диабет, периферические невропатии, заболевания периферических сосудов, заболевания щитовидной железы, анемии, проблемы с желудочно-кишечным трактом.
✔️ гормональные перестройки
Период пубертата, беременность, лактация, менопауза — периоды бурных перестроек гормонального фона организма, когда прочность ногтей может измениться не в лучшую сторону.
✔️ агрессивное воздействие
Одна из самых частых причин ломкости ногтей — частый контакт с водой и химическими веществами, которые буквально смывают и разрушают защитный липидный слой, в результате чего ногти обезвоживаются. За счет пористой структуры, ногти как легко впитывают вредные компоненты, усугубляя повреждение, так и легче теряют влагу.

💅 Некоторые женщины от природы имеют тонкие ногтевые пластины, не позволяющие отрастить длинные ногти, несмотря на регулярное увлажнение и использование перчаток при работе по дому. Но если что-то изменилось, и прочные ногтевые пластины потеряли былую силу, не откладывайте визит к дерматологу. Ведь ногти — одно из зеркал нашего здоровья.

Берегите себя и будьте здоровы!