🔹Слово «стресс» сейчас употребляется по любому поводу и воспринимается многими однозначным и безоговорочным злом. Сегодня состоялась профилактическая беседа на тему «Стресс не дистресс. Тренировка стрессоустойчивости» с обучающимися 9 классов Башкирской гимназии №102. Специалистами были озвучены и проанализированы определения, разъясняющие как положительные, так и отрицательные стороны «стресса». Больший акцент был сделан на то, что важно каждому учиться регулировать свое эмоциональное состояние без проб разных вариантов ПАВ, а находить альтернативные благоприятные способы снять напряжение.