📍 Акне — заболевание, приносящее с собой множество проблем. Одна из них — косметический дискомфорт. Люди стесняются дефектов кожи, что приводит к сужению круга общения, замкнутости, социальным трудностям, страдает качество жизни. Для избавления от страданий люди готовы пробовать все доступные методы. Но на что не стоит тратить время и деньги?

📍 Сейчас уже известно, что акне — генетически детерминированное заболевание, при котором нарушаются процессы ороговения кожи, а сальные железы видоизменяются и становятся чувствительны к андрогенам. Считается, что процесс манифестирует в подростковом возрасте, когда начинают «бушевать» гормоны. Но акне нередко дебютирует и у взрослых, ведь сальные железы ненормально реагируют на нормальный уровень гормонов.

📍 Акне хорошо поддается лечению, но может понадобиться время, чтобы подобрать, например, подходящий уход.

А вот что точно не поможет:

1️⃣ Поиск и выведение демодекса
Демодекс — это клещ, живущий на нашей коже в норме. При желании его можно найти практически у всех. Клещ никак не влияет на возникновение и течение акне, а демодекоз (заболевание, вызываемое этими клещами) выглядит совсем иначе.

2️⃣ Чистка кишечника
Популярная не так давно теория о связи акне с заболеваниями кишечника не получила научного подтверждения. Тем более в акне не виноваты шлаки, токсины, глисты и прочие кишечные «страшилки». Сорбенты, детоксы, диеты, клизмы никак не повлияют на течение заболевания. А вот правильное сбалансированное питание, исключение «мусорной» еды и трансжиров благоприятствуют здоровью кожи.

3️⃣ Лечение «гормонов»
Патогенез акне тесно связан с реакцией сальных желез на андрогены. Но в большинстве случаев сами гормоны оказываются в норме. Не потому, что что-то не нашли или плохо искали. Дело в повышенной чувствительности сальных желез к обычному уровню гормонов. Поэтому гинекологи и эндокринологи часто оказываются бессильны что-либо изменить, потому как лечить им нечего. Как и не работают советы из серии «это возрастное»,  «пройдет, как родишь!».

4️⃣ Агрессивный уход
Спиртовые лосьоны, хозяйственное мыло, кислотные пилинги, скрабы — все это приводит к смыванию липидного слоя кожи и ее пересушиванию, травматизации и образованию микротрещин, нарушению микробиома и распространению инфекции. В то время, как основу ухода должны составлять мягкое деликатное очищение и увлажнение.

5️⃣ Антибиотики
Кажется, что вот воспаление, вот гной, значит самое время и место для антибиотиков. Но антибиотики никак не влияют на причину акне, а потому не являются препаратами первого выбора. Да, они могут применяться, но только как дополнительное лечение или при непереносимости и противопоказаниях для приема основных препаратов для лечения акне. И тем более антибиотики не должны приниматься самостоятельно.

📍 Не тратьте время на бесполезные методы и самостоятельные попытки справиться с акне. Чем раньше вы начнете правильно лечить заболевание под контролем врача-дерматолога, тем быстрее добьетесь видимых результатов.

Берегите себя и будьте здоровы!