Публикации

📊 Сидячий образ жизни повышает риск ожирения

Риск набора избыточной массы тела возрастает на 10-13%, если не разбивать сидячее время регулярными разминками.

🔎 Ученые установили зависимость увеличения массы тела и рост риска ожирения у тех, кто проводил сидя больше времени и не делал перерывов, чтобы размяться.

Избыточный вес увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, диабета и синдрома апноэ во сне.

В России около 35 млн человек имеют ССЗ. Они вносят наибольший вклад в показатель смертности.

✔️ По оценкам ВОЗ, примерно 80% преждевременных инфарктов и инсультов можно было предотвратить за счет изменения качества жизни, повышения доступности лечения.

👉 Если вы давно сидите за рабочим столом – самое время сделать перерыв на физкульт-минутку!

Ставьте 🔥, если вы с нами.

📣 внимание!

Сегодня пятница и это не шутка! А это значит, впереди выходные и время для публикации информации о режиме работы #ГБНЕфтекамск на выходные дни, а также о номерах телефонов горячих линий дежурных руководителей
⠀
✅ амбулаторно-поликлинические отделения города в т.ч.
✔️детская поликлиника
⠀
работают:
⠀
🗓 суббота - с 8:00 до 17:00 с ✔️приёмом вызовов на дом до 16:00
🗓 воскресенье - вызов врача на дом с 8:00 до 16:00

💉Прививочные кабинеты работают:
Суббота с 8:00-16:00
воскресенье с 10:00-15:00

✅ женская консультация:
🗓 суббота - с 8:00 до 16:00
✅ стоматология
🗓 суббота - с 8:00 до 16:00

✅ стационарные отделения, Приемный покой работают круглосуточно.

❓По вопросам оказания мед. помощи можно позвонить дежурным руководителям по телефонам горячих линий:

✅ 1 апреля, суббота - Ильгиз Халимянович Хатипов, зам. главного врача по медицинской работе, ☎️ +7 927 316-61-20
✅ 2 апреля, воскресенье - Гульнара Идрисовна Ибрагимова, зам. главного врача по родовспоможению, ☎️ +7 987 243-84-67

#Гбнефтекамск мы работаем для вас

#спасибодоктор
⠀
Наша традиционная рубрика #спасибодоктор.
Делимся тёплыми словами благодарности в адрес наших коллег:
🙏🙏🙏🙏🙏
⠀
Добрый день доктор. Огромное спасибо врача кардиохирурга Джахангира Касимовича , он быстро помог нашего больного с инфарктом скажем спас её жизни, стентировании, знаю его давно его добрата , внимание к больным. Много можно писать врача от бога спасая многим жизни. Спасибо Вам Джахангира.
🙏🙏🙏🙏🙏
⠀
Моей дочке 22.03 сделали диагностическую лапароскопию 🙏 спасибо Ринату Яудатовичу за прекрасную работу!!!

На днях в нашей столице г. Уфе прошел юбилейный, X Пленум Республиканской организации профсоюза работников здравоохранения, посвященный социальному партнерству «В единстве наша сила!» .

В состав Президиума пленума вошли депутат ГД РФ Утяшева Р.А., заместитель министра здравоохранения РБ Зиннурова Г.Ф., Председатель рескома профсоюза работников здравоохранения РБ Халфин Р.М.

В рамках пленума состоялось награждение наших коллег - победителей конкурса на звание «Лучший уполномоченный 
по охране труда». Высокой награды за работу в 2022 году удостоена Зинаида Янкубаева, старшая медицинская сестра отделения паллиативной медицинской помощи. Наша коллега заняла третье место.

Уважаемая Зинаида Арсениевна, примите искренние поздравления от всего коллектива нашей больницы! Мы гордимся Вами! Поздравляем с достижением высокого результата и заслуженной наградой!

#ГБНефтекамск - это мы!

Уже есть первые случаи обращения в #ГБНефтекамск о присасывания клещей ❕
Вероятность присасывания клеща увеличивается в местности, где есть трава, кустарники, лесопосадки.

При выходе в лес стоит помнить о простых правилах безопасности: применять репелленты, одежда должна быть светлых тонов, чтобы можно было заметить ползающего клеща, не пренебрегать взаимным осмотром и самоосмотром, а также избегать влажных, тенистых, захламленных мест.

🧪 Сдать клеща на исследование можно в Нефтекамском филиале ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Республике Башкортостан»

📍Адрес: Нефтекамск, ул. Социалистическая, 10.
☎️Телефоны: 8 (34783) 4-43-24, 8-917-370-24-44.
🗒️График работы:
ПН-ПТ 08.00-16.00, перерыв 12.00-14.00.
В выходные и праздничные дни прием на исследование после звонка по телефону 8-917-370-24-44.

🔗 Подробная информация в карточках👉
#ГБНефтекамск #клещи #Безопасность