Публикации

В нашем паблике появился сервис записи к врачу от портала “Госуслуги”.

Вы можете без звонков в регистратуру и очередей в поликлинике:
✅записаться к врачу;
✅записать своего ребенка;
✅записать другого человека, например, пожилого родственника или супруга(у).

Чтобы перейти к сервису - в меню группы кликните “Запись к врачу”.

Это так же быстро и безопасно, как на портале. Ваши данные не передаются соц.сети и хранятся на Госуслугах.

🤰Беременность – это волшебное время, наполненное ожиданием и нежностью! Многие женщины испытывают смешанные чувства и опасения, когда узнают о своей беременности, но бояться не стоит!

💪Женское тело способно пройти через этот невероятный процесс рождения новой жизни. Наслаждайтесь каждым мгновением беременности, будьте внимательны к своим чувствам и позаботьтесь о себе.

Узнать больше о всех мерах поддержки можно по телефону горячей линии: 8 800 200 04 92.

#ГБНефтекамск #ЗдравоохранениеРБ

📊По статистике, каждая третья женщина и каждый пятый мужчина старше 50 лет в России страдают остеопорозом.

📆20 августа — Всемирный день борьбы с остеопорозом

🦴 Остеопороз дословно в переводе с греческого обозначает «хрупкая кость» и является распространенным хроническим заболеванием скелета, при котором снижается костная масса и нарушается структура костной ткани. При этом кости теряют свою прочность, становятся хрупкими, что приводит к склонности к переломам. Риск его возникновения увеличивается с возрастом.

👩🏻‍🦯Большой вклад в развитие этого страшного недуга вносят гиподинамия, отсутствие инсоляции, неправильное питание с низким содержанием молочных продуктов, морепродуктов в рационе, вредные привычки (курение, злоупотребление алкоголем), а также сопутствующие заболевания, такие, как сахарный диабет, ожирение, ревматоидный артрит, бронхиальная астма и многие другие.

😒К сожалению, остеопороз может никак не проявлять себя вплоть до наступления переломов. Печально констатировать тот факт, что в последние годы остеопороз «помолодел».

❓Что делать, чтобы предостеречь себя от этого заболевания?
🔸Помните про кальций
🔸Добавьте в рацион продукты, в которых есть легкоусваиваемый кальций. Его лучшие источники – молоко и молочные продукты, творог, сыры, зеленые овощи, бобовые, орехи, рыба.
🔸Употребляйте витаминные комплексы и препараты кальция только по назначению врача и под его строгим контролем.
🔸Откажитесь от строгих диет и быстрого похудения. Несмотря на то, что поддержание оптимального веса – хорошая профилактика остеопороза, резкая потеря веса приводит к снижению плотности костной ткани.
🔸Откажитесь от табака, приема алкоголя и избытка кофе. Они нарушают усвоение кальция

✔Итак, для профилактики остеопороза не требуется никаких специальных мер. Чтобы снизить риск его развития, достаточно правильно питаться, отказаться от вредных привычек и получать регулярные дозированные физические нагрузки

#ГБНефтекамск #здравоохранениеРБ

Информация о режиме работы #ГБНефтекамск на выходные дни, а также о номерах телефонов горячих линий дежурных руководителей
⠀
✅ амбулаторно-поликлинические отделения города в т.ч.
✔детская поликлиника
работают:
🗓 суббота - с 8:00 до 17:00 с приёмом вызовов на дом до 16:00

💉Прививочные кабинеты работают:
Суббота с 8:00-16:00
✅ женская консультация:
🗓 суббота - с 8:00 до 16:00
✅ стоматология
🗓 суббота - с 8:00 до 16:00

✅ стационарные отделения, Приемный покой работают круглосуточно.

❓По вопросам оказания мед. помощи можно позвонить дежурным руководителям по телефонам горячих линий:

✅ 21 октября, суббота – Балягутдинова Наиля Гатуфовна,
Заместитель главного врача по амбулаторно-поликлинической работе
☎89871470259

✅ 22 октября, воскресенье – Гизатуллина Розалия Гилмановна,
Начальник отдела кадров
☎89871362724

Доброго утра!

Оперативная информация по #ГБНефтекамск на 27 октября 2023 года:
⠀
Бригадами скорой медицинской помощи осуществлено 121 вызовов,
поступило 7 пациентов с различными видами травм;
госпитализированы в стационар — 15 пациентов;
оказана медицинская помощь в связи с криминалом - 1;
поступили 3 пациентов в состоянии алкогольного опьянения
в #роддомнефтекамск за сутки никто не родился

Счастливого дня, позитивного настроения! Берегите себя
#ГБНефтекамск