Публикации

Сохранение зрения - комплексный процесс, включающий в себя в том числе и прием витаминов.

Ниже перечислены основные витамины, которые считаются полезными для здоровья глаз:

✅ Витамин A

Это тот самый ретинол, из-за нехватки которого появляется сухость глаз. Дефицит приводит к «куриной слепоте», ухудшению цветовосприятия. Ретинол отвечает за сумеречное зрение и участвует в процессе регенерации клеток. Витамин расходуется при каждом световом возбуждении фоторецепторов, поэтому его запас необходимо постоянно пополнять.

Витамин А можно получить вместе с пищей. Он содержится в продуктах животного происхождения (молоко, печень, морская рыба, яйца). Источником ретинола являются красные и оранжевые плоды, например морковь, помидоры, хурма. Он также содержится в сельдерее, черемше, петрушке.

✅ Витамин E

Это сильнейший антиоксидант. Он замедляет патологические процессы многих заболеваний глаз, участвует в процессе восстановления ретинальных клеток. Он содержится в орехах, листовой зелени, нерафинированном подсолнечном масле.

✅ Витамин D

Некоторые исследования связывают дефицит витамина D с риском развития некоторых глазных заболеваний. Витамин D можно получить от солнечного света, а также из некоторых продуктов, включая жирную рыбу, яичный желток и обогащенные продукты.

✅ Омега-3 жирные кислоты

Считаются полезными для здоровья глаз и поддержания нормальной функции сетчатки. В избытке присутствуют в жирной рыбе.

Было полезно? Тогда ждем Ваших оценок в виде ❤!

Лето со здоровым зрением ❗

Хотите вернуть остроту взгляда быстро и эффективно?

Тогда успейте воспользоваться нашим летним предложением - скидка 10% на процедуру лазерной коррекции зрения!

Все подробности и запись на консультацию по ссылке: vk.cc/ccKenp или по телефону: +7(347)212-05-03

Развивается близорукость?

Вы знали, что есть способ коррекции, который работает, пока Вы спите?

Ночные линзы - это очень мягкий метод, благодаря которому можно обеспечить себе хорошее зрение на протяжении целого дня.

Записывайтесь на консультацию по ссылке: vk.cc/ccKenp и мы все расскажем!

1 июня - день защиты детей!

В этот день мы запускаем акцию со скидкой 10% на прием детского офтальмолога. Берегите зрение своих детей с ранних лет, записывайтесь на прием по ссылке: vk.cc/ccKenp

Также будет действовать скидка 20% на корригирующие очки.

Акция действует с 1 по 10 июня. 😉

Как действуют ночные линзы и кому они нужны? 🤔

Ночные линзы надевают перед сном, а утром снимают. Принцип действия прост: Ночью, пока Вы спите, линзы с помощью слезной пленки оказывают давление на роговицу, перераспределяя поверхностные слои эпителия.

То есть, применение ночных линз – это процедура формирующая роговицу глаза. Утром Вы снимаете линзы, и поскольку последействие сохраняется, Вы видите хорошо в течение одного-двух дней. Эта процедура по эффекту сродни лазерной коррекции, но имеющая временный эффект.

Для кого они актуальны?

👉 Детям в возрасте от 8-ми лет, поскольку именно в детском возрасте близорукость развивается особенно быстро.

👉 Разумеется, взрослым они тоже подойдут.

Помните, что такие линзы применяются при близорукости от -1,0 до -7,0 диоптрий. При близорукости от -1,0 до -5,0 диоптрий достигается наилучший эффект - восстановление остроты зрения до 100%.

А более подробную информацию Вы узнаете уже на приеме.

Было полезно? Тогда ждем ваших оценок в виде ❤!