Публикации

ВНИМАНИЕ ⚡️Чрезмерное употребление алкоголя может нанести значительный урон состоянию здоровья, а если принимать алкоголь в жару, то появляется высокий риск к развитию острых и обострению хронических заболеваний.

⚠Одна из главных опасностей — очень быстро наступает опьянение, даже от малых доз.

⬇Какие последствия алкоголя в жару?

🔻Повысится кровяное давление. На сосуды и сердце оказывается избыточная нагрузка;

🔻Почти весь объем жидкости выходит в форме мочи, а для потоотделения ее не хватает;

🔻Меняется естественная терморегуляция, которая ухудшается мочегонным действием спиртного и ускоряет обезвоживание;

🔻Стандартные признаки теплового удара идентичны симптоматике алкогольной интоксикации, включая тошноту, боль в голове и сухость в ротовой полости;

🔻Не нужно забывать, что опасность алкоголя заключается в биохимических процессах, физиологии. Его также нельзя сочетать с активным спортом.

#ГКБ8УФА#МинздравРБ #ЗдравоохранениеРБ

🤢 Как не подхватить кишечную инфекцию на отдыхе?

⚡ Для снижения риска кишечной инфекции необходимо снизить вероятность встречи с вирусом или бактерией, создав «барьеры» на пути передачи кишечной инфекции.

- избегайте мест массового скопления людей
- выбирайте море, а не бассейн
- выбирайте дикий пляж, а не многолюдный
- выбирайте «не популярные» курорты или путешествуйте «не в сезон»
- уничтожайте мух на кухне
- соблюдайте нормы хранения и обработки продуктов
- тщательно мойте фрукты и овощи
- используйте бутилированную (а не водопроводную) воду при необходимости
- если в семье кто-то заболел — максимально изолируйте его и его предметы обихода + влажная уборка
- соблюдать безопасность во время приготовления еды: не есть жидкие яйца, не мыть мясо\курицу, не есть недожаренное мясо, не хранить сырые продукты рядом с готовыми, использовать разные разделочные доски и ножи. Все, чтобы бактерии из сырых продуктов не попали в готовую еду.

Будьте здоровы! 💚👍

🏥🤝 БЛАГОДАРНОСТЬ от пациентки Ольги Ивановны Шалимовой.

"Я хочу выразить огромную благодарность врачу УЗИ Городской клинической больницы №8 Поликлиники №4 (ул. Горького, 47) - Игебаевой Альфие Сафиулловне за высокий профессионализм, четкость работы, за теплый приём, радушное отношение к людям, за индивидуальный подход к каждому пациенту.

Я уже много лет наблюдаюсь у Альфии Сафиулловны и каждый раз получаю качественное диагностирование и рекомендации.
Быть врачом — это призвание! 💚
Альфия Сафиуловна врач по призванию. От всего сердца желаю здоровья, семейного благополучия (трое детей) и успехов в нелегком и благородном труде. Жаль только, что мало остается таких профессионалов.

👩‍⚕️ Игебаева Альфия Сафиулловна в нашей поликлинике работает более 20 лет и пользуется заслуженным уважением и авторитетом у пациентов. Нам (пациентам) хотелось, чтобы и руководство отметило и поощрило нашего врача за ее профессионализм и многолетний труд.
Наше мнение: Альфия Сафиулловна практически достойна звания «Отличник Здравоохранения». Молодые врачи должны знать о таких специалистах и перенимать у них опыт работы.

🥰 С большим уважением и признательностью от имени пациентов Шалимова Ольга Ивановна"

Июнь 2024 года

💥 Ежегодно 26 июня в мире, и, конечно в России, отмечается Международный день борьбы со злоупотреблением наркотическими средствами и их незаконным оборотом.

💉💊 Наркотики – зло, это известно всем, и тем не менее, число наркозависимых меньше не становится. Хуже всего, что по экспертным оценкам, каждый наркоман в течение своей жизни вовлекает в употребление наркотиков от 5 до 17 человек.

❗ Кратко перечислим стадии:
1. Наркомания начинается с психологической зависимости, которая чаще всего появляется с первого же приема наркотиков и получения эйфорических ощущений.
2. Для перехода наркомана во 2 стадию болезни в большинстве случаев достаточно 2-3 недель периодического употребления
3. До 3 стадии наркоманы доживают крайне редко, поскольку погибают по разным причинам на второй.

Любой наркотик постепенно разрушает АБСОЛЮТНО ВСЕ ОРГАНЫ ЧЕЛОВЕКА ☠

🥵 От каждой дозы человеческий организм все больше разрушается – умирают жизненно необходимые клетки. Иммунитет падает настолько, что человек уже не может справиться с самым простым насморком. Но самый наибольший вред наркотическое вещество наносит мозгу человека.

✝ Наркоманы быстро оказываются «на обочине» жизни, и, если вовремя не предпринять действий, человек уже не сможет по собственной инициативе сойти с пути саморазрушения 🆘

⚡ НАРКОТИКИ и их влияние на организм человека 👥