Публикации

Что такое чекап и какие анализы действительно нужны, чтобы держать здоровье под контролем?🩸🧪

Идти к врачу, только когда что-то болит, не только не эффективно, но и не модно: в крупных городах России набирает обороты тренд на ежегодную проверку здоровья, даже если внешне всё в порядке 👍🏻🔥

Итак, какие анализы действительно необходимо сдавать здоровому взрослому человеку?🤔

1️⃣ Общий анализ крови (ОАК)
Общий анализ крови используют для самой базовой оценки состояния здоровья. ОАК позволяет выявить или заподозрить целый ряд нарушений - от анемии и инфекционных заболеваний до лейкемии 😱

2️⃣ Показатели биохимии
«Биохимия» - это общее название анализов на биохимические показатели крови, которые иллюстрируют работу разных органов. Обычно в рамках биохимии можно проверить, насколько хорошо функционируют почки и печень, а также оценить риски для сердечно-сосудистой системы❗️

3️⃣ Глюкоза и инсулин
Анализы на углеводный обмен иногда входят в расширенную биохимию, но часто их приходится сдавать отдельно. Два основных анализа: уровень глюкозы в крови и содержание в ней гормона и инсулина, который регулирует усвоение глюкозы

❗️Повышение сахара в крови может говорить о преддиабете или уже развившемся диабете (но следить стоит не только за глюкозой крови, но и за содержанием в ней инсулина)

4️⃣ Прочие гормоны

Чаще всего в рамках чекапа проверяют следующие гормоны.

Половые гормоны:
👩🏻 у женщин: эстроген, прогестерон, фолликулостимулирующий гормон, тестостерон.
👨🏻 у мужчин: тестостерон - общий и свободный.

Гормоны щитовидной железы: ТТГ, Т3, Т4

Гормоны надпочечников: кортизол

5️⃣ Витамин D, ферритин, гомоцистеин ☀️

Уровень ферритина покажет, получается ли у организма поддерживать гемоглобин в норме: возможно, он уже израсходовал почти все резервы и держится на последних запасах 🥵
В таком случае вы можете испытывать все симптомы анемии даже при нормальном гемоглобине: чувствовать усталость, одышку, головокружение и т.д.

Если вы недополучаете витамин D естественным путем (через пищу или солнечный свет), вам может понадобиться добавка с этим микроэлементом.

Тест на гомоцистеин измеряет количество аминокислоты, повышенный уровень которой может говорить о дефиците витаминов группы В: B6, B9 и/или B12.
Эти витамины помогают организму расщеплять гомоцистеин и получать из аминокислоты нужные телу вещества. При нехватке витаминов группы В гомоцистеин накапливается, что вредит сердцу и сосудам, повышает риск тромбоза, инфаркта и инсульта ❌

6️⃣ Индикаторы хронического воспаления
Чтобы понять, происходят ли в организме какие-то воспалительные процессы, обычно достаточно сдать анализ на один показатель - С-реактивный белок. Именно этот параметр повышается, когда в организме присутствует воспаление

7️⃣ Свертываемость крови
Анализ на свертываемость крови стал популярнее на фоне пандемии коронавируса. Это неудивительно: он увеличивает риск образования тромбов 🫣🫣

В июле 2022 года в город Красный Лиман ДНР для оказания помощи на освобожденной территории отправилась бригада врачей. Среди добровольцев был врач-эндокринолог ГБУЗ РБ ГКБ № 8 Григорьев Дмитрий Вячеславович. Он поделился своими впечатлениями о командировке.

- Дело в том, что в Красный Лиман наша команда прибыла самой первой, поскольку освободили территорию только в мае. Условия были очень тяжелыми: отсутствие света, воды. Пищу готовили на костре. В таком режиме пробыли там целый месяц, но настрой был боевой - приехали помогать всем нуждающимся - рассказывает Дмитрий Григорьев.

Прием проводился в круглосуточном режиме, так как никакой медицинской помощи до нашей бригады здесь не было. Город был разрушен на 70 %, поэтому многие жители пребывали в подвалах и времянках.

Для этого был развернут терапевтический стационар. С каждым днем пациентов становилось всё больше и больше. Люди шли с удовольствием! Для них было очень необычно, что к ним прибыла помощь, что кто-то им помогает. С собой у бригады врачей был большой список гуманитарных препаратов, которые раздавались по назначениям.

Несмотря на опасность и страх они стали опорой для жителей ДНР. Были рядом в трудный для них момент.
Выражаем слова благодарности за смелость и отзывчивость, профессионализм и работу, которую провели наши коллеги!

8 августа - Международный день офтальмологии!👁

Зрение играет существенную роль в жизни человека.
Основную информацию об окружающем мире мы получаем с помощью глаз – одного из важнейших органов чувств. 👩‍❤‍👨
Отделение офтальмологии нашей больницы обладает широкими возможностями для лечения многих заболеваний глаз, а специалисты имеют высокую квалификацию и богатый опыт.👩‍🔬👨‍🔬

Коллектив ГБУЗ РБ ГКБ № 8 гор. Уфа от всей души поздравляет медицинских работников диспансерно - амбулаторной микрохирургии глаза, 1 и 2 микрохирургии глаза - с их профессиональным праздником. Желаем Вам четкости поставленных целей, яркости изображения окружающего мира, устремленности в развитии и благодарности в карьере!🙏💫👁

В ГБУЗ РБ ГКБ № 8 г. Уфа ,в стационаре № 2 ,расположенного по адресу: ул. Кольцевая, д. 47 начал свою работу новый кабинет ЛФК.
Лечебная физкультура (ЛФК) — это специализированный комплекс физических упражнений, направленных на восстановление, поддержание и улучшение физического здоровья и функциональных возможностей организма.
Приглашаем Вас посетить новый кабинет лечебной физкультуры.
Будьте Здоровы!!!

Профилактика инсульта
Инсульт – это патологическое состояние головного мозга, которое развивается в связи с внезапным нарушением кровоснабжения нервных клеток и их гибелью с появлением общемозговой или/и очаговой неврологический симптоматики, которая сохраняется более суток или вызывает смерть пациента в более короткие сроки.
Факторы риска развития инсультов
Все направления профилактической работы по предупреждению развития инсультов заключаются в контролировании факторов риска и их коррекцию.
Все факторы риска подразделяют на несколько категорий:
1. Предрасполагающие;
2. Поведенческие;
3. «Метаболические».
К предрасполагающим факторам относятся аспекты, которые не подлежат коррекции:
1. возраст (частота инсультов увеличивается после 50 лет и растет с каждым годом);
2. пол (у мужчин после 40 лет риск развития инсультов выше, чем у женщин);
3. семейный анамнез и наследственная предрасположенность.
Поведенческими факторами, способствующими развитию инсультов, являются:
• курение (увеличивает риск инсультов в два раза);
• психологические факторы (стрессы, депрессия, усталость);
• прием алкоголя, наркотиков и лекарственных препаратов (оральных контрацептивов);
• избыточный вес и ожирение;
• атерогенная диета;
• физическая активность (гиподинамия повышает риск ишемических инсультов).
«Метаболические» факторы риска – артериальная гипертензия, дислипидемия, метаболический синдром, эндокринопатии (сахарный диабет), коагулопатии.
Индивидуальная медикаментозная коррекция «метаболических» факторов и устранение поведенческих аспектов лежат в основе профилактики ишемических и геморрагических инсультов.
Берегите свое здоровье 🙏