Публикации

💥 В течение этого года в ГБУЗ ГКБ №8 Профсоюзом нашей больницы был объявлен конкурс «Мы ищем таланты».

💃👏 Как оказалось в нашем коллективе немало творческих сотрудников. Сегодня итоги, наконец, подведены и отобраны лучшие работы. Вы можете полюбоваться ими, а в следующем году сами не оставайтесь в стороне, принимайте участие, тем более, что призы более чем достойные.

🎉🎉🎉 Итак, заслуженная победа у Светланы Владимировны Храбриной, ведущего бухгалтера ГБУЗ РБ ГКБ №8. Она получает чек на 1500 тысячи для покупки полезных товаров в магазине рукоделия «Леонардо» и сертификат на посещение салона красоты 💗

🎉 Второе и третье место поделили бухгалтеры Гульнара Ханбекова и Лилия Заугольнова, они также получают каждая подарочный чек на 1000 рублей, который можно обналичить в магазине рукоделия «Леонардо» и сертификат на посещение салона красоты 🥰

🎄✨ Новогодние праздники – не повод забывать о пожарной безопасности. О простых, но важных правилах напоминают специалисты Госкомитета Республики Башкортостан по чрезвычайным ситуациям 📢

Ёлка:
- нельзя украшать дерево свечами, ватой, игрушками из бумаги;
- нужно ставить подальше от батарей и чтобы она не мешала свободно ходить по комнате.

Гирлянды:
- удостоверьтесь, что все работает исправно;
- если вы заметили искры, почувствовали запах горелого или обнаружили, что провода нагреваются и плавятся, ни в коем случае не используйте украшение!

Пиротехника:
- покупайте фейерверки и петарды только в специализированных магазинах;
- не используйте петарды в жилых помещениях, под навесами и кронами деревьев;
- не носите их в карманах;
- нельзя направлять петарды на людей и бросать их под ноги;
- не подходите к зажженной пиротехнике ближе, чем на 15 метров;
- не поджигайте фитиль, держа его около лица, и не используйте пиротехнику при сильном ветре.

🔥 В случае возникновения пожара звоните в службу спасения по номеру 112.

💚 Соблюдайте меры безопасности и наслаждайтесь праздниками!

✨🎉 Всем доброго прекрасного утра – 1 января 2024 года! 🥰

Сегодня понедельник. Очень символичное сочетание для всех, кто видит в этом некий знак – новый год, новый месяц, новая неделя и новый день. Возможно для кого-то это будет еще и означать – новая жизнь!

👩‍⚕️👨‍⚕️🏥 ГБУЗ РБ уфимская Городская клиническая больница №8 от всей души поздравляет всех с новым годом: и сотрудников, и пациентов. Мы не прекращаем свою работу даже, когда все отдыхают. Мы лечили, лечим и будем лечить каждого, кто обратиться к нам 🤝

💖 От всего сердца сегодня хочется пожелать каждому, кто прочтет эти строки - КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ! А еще в добавок пусть Дед Мороз в своем бездонном мешке с подарками принесет – счастье, достижения, любовь, терпение, силы, радость, удовольствие от жизни, разума в принятии решений и денег побольше, чтоб на все задуманное хватило 🎅👍

📌 Самое главное – не забывайте мечтать в 2024-м, ставить цели и стремиться к их реализации. Мотивация вот главное, что движет каждым из нас, создает настрой и приближает к задуманному.

🙋‍♀️ Не опускайте руки. Верьте в себя. Любите себя. Думайте о хорошем. Порой даже плохое, что с нами случается – это скрытый замысел, который в итоге все равно приведет к благу!

💯 И помните, что наша медицинская организация ГБУЗ РБ ГКБ №8 в любой день готова протянуть вам руку помощи и быть полезной.
С НОВЫМ ГОДОМ, С НОВЫМ СЧАСТЬЕМ 🎄🎁🎉🎈♥

🕜 Время неумолимо движется вперед. И вот уже на дворе обед первого дня нового года. Большинство уфимцев будет доедать то, что приготовлено накануне 🍽🥗🍗🥘

📌 Однако важно помнить, что блюда с майонезной заправкой считаются скоропортящимися! Речь в первую очередь идет о салатах. Именно в них смешиваются продукты с разными сроками хранения 💥

👩‍⚕️❗❗ ГБУЗ РБ ГКБ №8 напоминает, что жировая заправка – питательная среда для размножения токсичных микробов.
💯 Как следствие, возникает высокий риск получить
пищевое отравление 🤢🤮

🥗✅ Помните, что салаты хранятся менее суток. Если салат заправлен, то его срок хранения сокращается до 12 часов. На праздничном столе такие блюда следует оставлять не более, чем на 6 часов. Не заправленные салаты могут храниться до 18 часов и только в холодильнике. Наибольший срок хранения до 36 часов имеют салаты из маринованных, соленых или квашеных овощей.

С новым годом вас и будьте здоровы! 💚

💗 А вы навестили своих пожилых родственников в новогодние праздники? Позаботились об их здоровье?

❗❗❗ Главный внештатный гериатр Министерства здравоохранения России Ольга Ткачева рассказала, что одиночество — фактор риска развития депрессии и когнитивных нарушений, в том числе у пожилых людей.

😢«Одиночество — это чувство знакомо даже тем, у кого большие семьи – дети, внуки, правнуки. Порой именно в праздники оно ощущается наиболее остро в пожилом возрасте. Обязательно посетите своих бабушек и дедушек в новогодние праздники, это поможет им почувствовать себя нужными и любимыми» – напоминает Ольга Ткачева 🤝

🎄🎁 Кстати, хорошим подарком на новый год станут палки для скандинавской ходьбы 👌 Этот посильный вид спорта подходит практически всем. Обычная и скандинавская ходьба идеальна для физической активности наших пожилых родственников.
Единственное очень важно подобрать правильную обувь — она должна быть устойчивой и нескользящей 👟

Будьте здоровы в любом возрасте 🙏

⚡ А если нужен грамотный совет специалиста, в том числе какие именно вам подойдут физические нагрузки, обращайтесь в ГБУЗ РБ уфимскую Городскую клиническую больницу №8 – здесь вам всегда рады!👨‍⚕👩‍⚕🏥