Публикации

2 февраля в Администрации Советского района ГО г. Уфа проведено рабочее совещание по итогам осенней призывной кампании и подготовка к весенней призывной кампании.

В ходе работы совещания была определена готовность медицинских организаций. Одним из немаловажных пунктов стала проработка вопросов оказания мер поддержки семьям мобилизованных граждан.

Уважаемые уфимцы, напомним, что члены семей мобилизованных граждан всегда могут рассчитывать на содействие с нашей стороны. В случае возникновения вопросов вы можете подойти на личный прием к главному врачу Ольге Валерьевне Шайхутдиновой. Прием ведется каждую пятницу с 16:00, предварительная запись по телефону 8(347) 272-61-20.

#больница5Уфа #ГКБ5Уфа #уфаздоровье #здравоохранениебашкортостан #Башкортостан #минздравРБ

При онкологических заболеваниях клетки организма в результате мутации начинают бесконтрольно размножаться. Спровоцировать данный процесс могут следующие факторы: генетическая предрасположенность, воздействие неблагоприятной экологии, ионизирующее излучение, старение, некоторые вирусы, неправильное питание. Большую часть из перечисленного мы не в силах нивелировать, но повлиять на качество своего питания может каждый человек. Достаточно знать, какие продукты вызывают рак, и исключить их из своего меню.

1. Продукты из переработанного мяса
2. Плодово-овощная продукция, содержащая нитраты
3. Вино и другие алкогольные напитки
4. Майонез, маргарин, спред
5. Продукты из очищенной (рафинированной) муки
6. Газированная вода с сиропом
7. Плавленый сыр
8. Лосось, выращенный на ферме

#больница5Уфа #ГКБ5Уфа #уфаздоровье #здравоохранениебашкортостан #Башкортостан #минздравРБ

Как снизить давление в домашних условиях

Повышенное давление часто называют тихим убийцей. Если не отнестись к заболеванию серьезно, в конце концов все может закончиться инфарктом или инсультом.

Кроме прием лекарство, что можно сделать в домашних условиях, чтобы снизить давление:

1. Глубокое дыхание животом, 3-5 минут.
- расслабьтесь, сделайте медленный глубокий вдох, считая до 5.
- так же медленно выдыхайте.

2. Сделайте горячую ванночку для рук и ног, не погружая туловище.

3. Выпейте теплый чай с перечной мятой.

4. Бережный массаж шеи и головы в направлении от макушки вниз.

#больница5Уфа #ГКБ5Уфа #уфаздоровье #здравоохранениебашкортостан #Башкортостан #минздравРБ

Посещать стоматолога следует не только в тех случаях, когда вы начали испытывать нестерпимую боль. Поводом для визита могут быть и менее глобальные проблемы.

1. Кровоточивость десен.
2. Повышенная чувствительность.
3. Пища застревает меж зубов.
4. Запах изо рта.
5. Хронический отит.
6. Часто закладывает нос, воспаляются и болят глаза.
7. Боль, хруст, щелканье челюсти при жевании.
8. Неприятный привкус во рту.
9. Напряжение в мышцах при закрывании рта.

Все эти симптомы могут сигнализировать о серьезных стоматологических проблемах, на которые нужно обратить внимание уже сейчас!

#больница5Уфа #ГКБ5Уфа #уфаздоровье #здравоохранениебашкортостан #Башкортостан #минздравРБ

Как записаться к врачу через Госуслуги