Публикации

При онкологических заболеваниях клетки организма в результате мутации начинают бесконтрольно размножаться. Спровоцировать данный процесс могут следующие факторы: генетическая предрасположенность, воздействие неблагоприятной экологии, ионизирующее излучение, старение, некоторые вирусы, неправильное питание. Большую часть из перечисленного мы не в силах нивелировать, но повлиять на качество своего питания может каждый человек. Достаточно знать, какие продукты вызывают рак, и исключить их из своего меню.

1. Продукты из переработанного мяса
2. Плодово-овощная продукция, содержащая нитраты
3. Вино и другие алкогольные напитки
4. Майонез, маргарин, спред
5. Продукты из очищенной (рафинированной) муки
6. Газированная вода с сиропом
7. Плавленый сыр
8. Лосось, выращенный на ферме

#больница5Уфа #ГКБ5Уфа #уфаздоровье #здравоохранениебашкортостан #Башкортостан #минздравРБ

Как снизить давление в домашних условиях

Повышенное давление часто называют тихим убийцей. Если не отнестись к заболеванию серьезно, в конце концов все может закончиться инфарктом или инсультом.

Кроме прием лекарство, что можно сделать в домашних условиях, чтобы снизить давление:

1. Глубокое дыхание животом, 3-5 минут.
- расслабьтесь, сделайте медленный глубокий вдох, считая до 5.
- так же медленно выдыхайте.

2. Сделайте горячую ванночку для рук и ног, не погружая туловище.

3. Выпейте теплый чай с перечной мятой.

4. Бережный массаж шеи и головы в направлении от макушки вниз.

#больница5Уфа #ГКБ5Уфа #уфаздоровье #здравоохранениебашкортостан #Башкортостан #минздравРБ

Посещать стоматолога следует не только в тех случаях, когда вы начали испытывать нестерпимую боль. Поводом для визита могут быть и менее глобальные проблемы.

1. Кровоточивость десен.
2. Повышенная чувствительность.
3. Пища застревает меж зубов.
4. Запах изо рта.
5. Хронический отит.
6. Часто закладывает нос, воспаляются и болят глаза.
7. Боль, хруст, щелканье челюсти при жевании.
8. Неприятный привкус во рту.
9. Напряжение в мышцах при закрывании рта.

Все эти симптомы могут сигнализировать о серьезных стоматологических проблемах, на которые нужно обратить внимание уже сейчас!

#больница5Уфа #ГКБ5Уфа #уфаздоровье #здравоохранениебашкортостан #Башкортостан #минздравРБ

Как записаться к врачу через Госуслуги

Дорогие друзья, уважаемые пациенты!
Сердечное вам спасибо за добрые слова в адрес наших сотрудников!

#больница5Уфа #ГКБ5Уфа #уфаздоровье #здравоохранениебашкортостан #Башкортостан #минздравРБ