Публикации

– Алло, а вы правда в банке работаете?..

Мошенники звонят и представляются «сотрудниками Центробанка». Обычно они пытаются «уберечь» деньги клиента от кражи или просят содействия в поимке преступников. Делают это очень убедительно, чтобы собеседник не успел опомниться.

Не дайте себя обмануть. Вот признаки, по которым можно вычислить «сотрудников Центробанка»

#ОбъясняемРФ #ОбъясняемБашкортостан

🗓 5 - 11 июня - неделя сохранения здоровья детей.

❗В здоровый образ жизни ребенка входят следующие составляющие:

- правильное и качественное питание;
- занятия физкультурой, спортом;
- равномерное сочетание умственных и физических нагрузок;
- адекватные возрасту эмоциональные нагрузки;
- соблюдение режима дня;
- культурно-гигиенические навыки.

📌Главная задача взрослых – убедить ребенка в необходимости ответственного отношения к своему здоровью с раннего возраста, а также ответственности за собственное поведение и благополучие. К сожалению, ведущие причины гибели детей – травмы, отравления и пороки развития. Поэтому очень важно работать в направлении профилактики травматизма и ведения здорового образа жизни для предотвращения наследственной и перинатальной патологии.

Здоровье ребенка начинается задолго до его рождения.

Идеальная беременность, когда малыш запланировать, а будущие мама и папа ответственно относятся к своему родительству. Подготовка к этому процессу требует массы усилий и времени, т.к. следует создать наилучшие условия для развития своего ребенка.

Еще начиная с подросткового возраста девушка должна ответственно относиться к своему будущему.

Факторы, негативно влияющие на репродуктивное здоровье:
- аборты;
- вредные привычки;
- неправильное питание;
- венерические заболевания.

Это не исчерпывающий список, но это те моменты, на которые женщина может осознанно повлиять и исключить из своей жизни.

Дорогие женщины, только от вашего ответственного отношения к себе зависят жизнь и здоровье будущего малыша. Позвольте ему появиться на свет здоровым и счастливым!

Акчурина Альбина Робертовна
заведующая Женской консультацией №2

#больница5Уфа #ГКБ5Уфа #уфаздоровье #здравоохранениебашкортостан #Башкортостан #минздравРБ

График работы Больницы №5 г.Уфа в праздничные дни:

10 июня – по графику субботы - с 08:00 до 17:00,
с приемом вызовов (в том числе неотложных) до 16.00;

11 июня – выходной день;

12 июня – по графику праздничного дня - с 08:00 до 17:00,
с приемом вызовов (в том числе неотложных) до 16.00.

#больница5Уфа #ГКБ5Уфа #уфаздоровье #здравоохранениебашкортостан #Башкортостан #минздравРБ

👓Как не навредить глазам летом

Польза качественных солнцезащитных очков в том, что они оберегают зрительные органы от солнечных и ультрафиолетовых излучений.

Если игнорировать ношение солнцезащитных очков или выбрать некачественное изделие, ультрафиолет будет постепенно накапливаться в структурах органа зрения и образовывать большое количество свободных радикалов. В итоге происходит разрушение белковых соединений и рибонуклеиновой кислоты, что приводит к снижению остроты зрения и развитию всевозможных патологий.

❕Многие люди охотно приобретают солнечные очки ради эстетической составляющей, не задумываясь о том, насколько хорошо они справляются с солнцезащитной функцией. Такие модели — настоящая ловушка⬇

☀Фактически они просто затемняют солнечный свет, в результате чего зрачок расширяется;
☀Вы перестаете щуриться, хотя этот простой механизм — наша естественная защита от вредного излучения.

👀В результате, глаза, буквально обманутые затемнением, подставляют беззащитный хрусталик и даже сетчатку под удар, так как никакой защиты от излучения очки предоставить не могут.

Подробнее в наших карточках⬆