Публикации

Благодарность в адрес коллектива стационара ГКБ №5 г.Уфа и врача Власовой Валерии Андреевны.

#уфаздоровье #минздравРБ #здравоохранениебашкортостан #ГКБ5Уфа #больница5Уфа #Башкортостан

Администрация ГБУЗ РБ ГКБ №5 г.Уфа поздравляет всех с наступающим Новым 2024 годом!

График работы в новогодние и рождественские праздники:

30, 31 декабря 2023 года
с 8.00 ч. до 17.00 ч., с приемом вызовов (в том числе неотложных) до 16.00 ч.

1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 января 2024 года с 8.00 ч. до 17.00 ч., с приемом вызовов (в том числе неотложных) до 16.00 ч.

Прием пациентов с признаками ОРВИ и повышенной температурой тела в «КРАСНЫХ ЗОНАХ»
с 8.00 до 17.00 ч. по адресам:
ул. Цюрупы, 84 (вход с стороны ул. Кирова),
ул. Ленина, 21 (вход с стороны ул. Чернышевского),
ул. Цюрупы, 4

Проведение Профилактических медицинских осмотров,
Диспансеризации взрослого населения, в т.ч. Углубленной,
медицинских осмотров в рамках Диспансерного наблюдения
1, 2, 3, 4, 5, 6, 8 января 2024 года с 8.00 ч. до 17.00 ч.

#уфаздоровье #минздравРБ #здравоохранениебашкортостан #ГКБ5Уфа #больница5Уфа #Башкортостан

Городская клиническая больница №5 предлагает следующие вакансии:

• врач-рентгенолог
• врач-пульмонолог
• врач-невролог
• врач клинический фармаколог
• детский врач-хирург
• детский врач-стоматолог
• врач-ревматолог
• врач – сурдолог - оториноларинголог (возможно переобучение)
• врач-травматолог-ортопед
• врач -оториноларинголог
• медицинская сестра кабинета УЗИ
• медицинская сестра кабинета ФД
• медицинская сестра участковая - 2
• медицинская сестра палатная (в дневной стационар)
• медицинская сестра процедурной (в дневной стационар)
• медицинская сестра процедурной (в отделение платных медицинских услуг)
• акушерка
• фельдшер
• регистратор
• сестра-хозяйка
• диспетчер автохозяйства
• уборщик служебных помещений – 2
• водитель

📞 Телефон отдела кадров: +7(347)-273-83-56
🏥 Адрес: г. Уфа, ул., Пархоменко, 93

#уфаздоровье #минздравРБ #здравоохранениебашкортостан #ГКБ5Уфа #больница5Уфа #Башкортостан

8 - 14 января - Неделя продвижения активного образа жизни

🚶‍Ежедневная ходьба - это одна из составляющих активного образа жизни, а также, отличный способ улучшения физической формы и здоровья в целом, к тому же ее легко включить в привычный режим дня.

🚶‍Ходьба:
- Полезна для сердца, легких и кровообращения
- Помогает сбросить вес
- Повышает тонус мышц нижней части тела
- Повышает прочность костей нижней части тела

🚶‍Можно гулять по парку, бродить по лесу, отправиться в поход в горы. Также ходить можно на работу, по магазинам и другим домашним делам.

Во время ходьбы укрепляются мышцы, кости и суставы, снижается риск любых травм, включая переломы. Ходьба улучшает настроение, помогая справиться с депрессией и тревогой. Кроме того, это прекрасный способ сбросить вес.

Сколько же шагов нужно делать ежедневно? Врачи рекомендуют 10 000 — это примерно 8 км. Большую мы ежедневно проходим, занимаясь повседневными делами, но надо добавлять к этому минимум 30 минут собственно оздоровительной ходьбы.

#уфаздоровье #минздравРБ #здравоохранениебашкортостан #ГКБ5Уфа #больница5Уфа #Башкортостан

🎉Сегодня, 12 января, отмечается День выполнения обещаний самому себе!

Часто мы даем себе обещания и благополучно забываем о них через несколько дней. В итоге накапливается подсознательное ощущение разочарования в себе, ведь мозг помнит, что снова ничего не вышло.

😊Предлагаем начать с простых вещей. Например, можно обещать себе делать зарядку каждый день в течение недели. И съедать зеленое яблоко и/или банан в 16.00.

Главное – не забывайте о своих обещаниях. Напоминайте себе о них каждый день и старайтесь выполнять их. Будьте верны своим словам и действиям.

❗️И помните, что даже маленькие обещания могут привести к большим результатам. Выполнение обещаний самому себе – это первый шаг на пути к достижению своих целей и мечтаний.

#уфаздоровье #минздравРБ #здравоохранениебашкортостан #ГКБ5Уфа #больница5Уфа #Башкортостан