📌Большие потоки информации, многозадачность на работе, изменение окружающей среды – то, из-за чего растет внутреннее напряжение и появляется стресс.
Быстрый темп жизни требует больших усилий для ментального здоровья. Важно вовремя обратить внимание на свое состояние, чтобы не довести организм до серьезных болезней.
📎О признаках стресса, способах борьбы с ним и где в Башкортостане можно получить психологическую помощь – в наших карточках.
Быстрый темп жизни требует больших усилий для ментального здоровья. Важно вовремя обратить внимание на свое состояние, чтобы не довести организм до серьезных болезней.
📎О признаках стресса, способах борьбы с ним и где в Башкортостане можно получить психологическую помощь – в наших карточках.
Источник: https://vk.com/wall-145905074_1737
Пост №8037, опубликован 26 окт 2023