Публикации

Когда мы не используем ЭВЛК?

Не всем пациентам подойдет такой способ лечения варикозной болезни, ведь каждый случай индивидуален!
Есть общие рекомендации, о которых мы расскажем 👇👇👇

🚫 Установленная тромбофилия.
🚫 Хроническая ишемия нижних конечностей.
🚫 Невозможность создания адекватной компрессии после вмешательства у пациентов, страдающих ожирением.
🚫 При наличии сопутствующих патологий, которые требуют первоочередного лечения.
🚫 Значительное расширение ствола БПВ.
🚫 Наличие очагов воспаления в зоне вмешательства.
🚫 Период беременности, роды и ГВ.

Однако, повторимся, что каждый случай рассматривается индивидуально на консультации с флебологом 👌

Мы обязательно подберем вам оптимальный вариант лечения варикозной болезни, звоните 📱 8-800-500-81-18

Что значит "оторвался тромб"? 🧐

На вопрос отвечает флеболог [club67850308|Клиники современной флебологии], врач сердечно-сосудистый хирург высшей категории, кандидат медицинских наук, отличник здравоохранения РБ, доцент кафедры госпитальной хирургии БГМУ 👨‍⚕ Богдан Александрович Олейник:

👉 В ряде ситуаций в организме создаются условия для повышенного тромбообразования.

Различают венозные и артериальные тромбы, которые имеют разные последствия.

В венозной системе тромб образуется при тромбозе глубоких вен, при варикозе, тромбофлебите и при ряде других состояний, когда нарушается свертываемость крови.
Венозные тромбозы опасны развитием такого опасного, смертельного осложнения как тромбоэмболия легочной артерии 👉 То есть тромб из венозной системы улетает с током крови в правые отделы сердца, потом идёт в легочную артерию.
💢 Если тромб небольшой, то он закупорит небольшую легочную артерию, например сегментарную. В этом случае у человека развивается кашель и может быть пневмония.
💢 А если тромб большой, то он может полностью закупорить легочную артерию и вызвать так называемый кардиопульмональный рефлекс — это рефлекторная остановка сердца.

❗Смертность при тромбоэмболии легочной артерии очень высока — до 15–20%.

Артериальные тромбозы образуются в артериях на фоне атеросклероза, то есть когда уже есть первичное поражение артерий — атеросклеротические бляшки, которые сужают просвет артерий.
На месте этих бляшек и могут образовываться тромбы. Например, если бляшка в ноге, там образуется тромб, может прекратиться кровоток в ноге и тогда разовьется острая ишемия нижней конечностей, которая без срочного лечения может закончиться ампутацией ноги.

‼ Если это будет артерия, которая питает головной мозг, то в этом случае развивается инсульт, а если тромбоз оказывается в артериях которые питают сердце (коронарных артериях) - развивается инфаркт миокарда.

Также тромбы, которые образовались на уровне бляшки, могут отрываться и улетать вместе с кровью в нижележащие отделы артерий и там закупоривать их, такая ситуация называется артериальной эмболией.

В любом случае острые тормозы артерий и вен являются чрезвычайно опасной ситуацией и задача сосудистого хирурга состоит в предупреждении их развития, а также лечения их последствий.

За окном +37, а значит время напомнить вам, дорогие читатели, о правилах безопасности в такую жаркую погоду ☀

Пьем!
🚫Не сладкую газировку;
🚫Не кофе;
🚫Не крепкий черный чай;
🚫Не энергетики;
🚫Не напитки со льдом (ледяной напиток вызывает спазм в желудке, который приводит к нарушению работы вегетативной нервной системы).
✅Чистая вода зеленый чай, несладкие ягодные морсы и травяной настой.

Едим!
🚫Сильно соленая пища. копчености;
🚫Тяжелый белок (говядина, баранина, свинина).
✅ Отварная птица и рыба, холодные летние супы, овощные салаты, легкие блюда средиземноморской кухни;
✅ Сезонные овощи и фрукты.

Одеваемся!
🚫Одежда из синтетики;
🚫Тесные головные уборы;
🚫Неудобная обувь.
✅ Легкие натуральные ткани, светлые цвета, не стесняющие движений фасоны;
✅ Головной убор (хлопковые панамы, шляпы-плетенки, банданы и косынки).

Следим за кондиционером!
❗ Если на улице 30 градусов жары, то в офисе температура должна быть не ниже 24-25 градусов;
❗ Не сидим в непосредственной близости от кондиционера.

Режим работы:
👌 В идеале, в жару 20 минут активной работы должны сменяться 20-минутным перерывом;
👌 Периодически принимать контрастный душ/умывать лицо и шею.
❗ Пик жары с 11:00 до 16:00 - в это время на улице лучше не бывать или передвигаться в тени.

Если у вас есть свои лайфхаки, делитесь ими в комментариях!

Каким спортом при варикозе заниматься можно?

✅ Беговая дорожка.
👉 Особенно актуально ее использование в холодную погоду.
👌 Умеренная ходьба или бег могут заменить прогулку на свежем воздухе.

✅ Велоспорт.
👉 На 1-2 стадии заболевания эффективно заниматься на велотренажёре.

✅ Тренажёры для нижних конечностей.
👉 При варикозной болезни ног возможно заниматься практически на всех тренажёрах подобного типа, умеренно и без утяжеления.
👌 Жим ногами в горизонтальном или сидячем положении вполне допустим для людей с не запущенной формой варикозной болезньи.

✅ Фитнес.
👉 Тут стоит предварительно проконсультироваться с флебологом, чтобы подобрать самый оптимальный вариант в вашем случае.

Каким видом спорта занимаетесь вы?

Многие из нас сидят со скрещенными ногами неосознанно, чтобы уменьшить нагрузку на нижнюю часть спины.

Но попытки уменьшить нагрузку на одну часть тела могут увеличить нагрузку на другие!

У вас когда-нибудь немела нога из-за того, что вы слишком долго держали одну ногу на другой?
👉 Это происходит из-за давления на нервы, которые проходят с задней стороны колена, из-за чего снижается чувствительность голени и стопы.

В положении сидя вес переносится на таз. Если вы сидите ровно, вес распределяется равномерно по обеим сторонам таза. Однако сидение нога на ногу меняет положение таза и приводит к тому, что бедра находятся в искривленном положении.

В таком положении таз не может эффективно держать вес — напрягаются связки, соединяющие таз с крестцом. Это может сделать ваш позвоночник нестабильным и нарушить его естественную кривизну.

❗Что касается варикозной болезни, то скрещивание ног не является одной из причин варикоза, однако, при уже имеющемся заболевании, мы не советуем находится в этой позе долго.

Итак, насколько плохо сидеть со скрещенными ногами?
👇👇👇👇👇
Сидение нога на ногу может вызвать временное повышение кровяного давления и привести к плохой осанке. Для вашего здоровья избегайте сидения в одном и том же положении, независимо от того, скрещиваете ли вы ноги или нет, в течение длительного периода времени.

И раз уж мы затронули тему сидения, то ещё хотим напомнить 👇
Проктологи со всего мира рекомендуют находиться на унитазе не более 10−15 минут. В противном случае вы очень скоро рискуете стать их пациентом.

Однако большинство тех, кто берет с собой смартфон в туалет, склонны проводить на унитазе куда больше положенного времени. Если вы имеете привычку подолгу засиживаться со смартфоном на унитазе, мышцы вашего таза каждый раз испытывают излишнее напряжение, оказывая чрезмерное давление на прямую кишку.

Кроме этого, вы рискуете столкнуться с такими проблемами как защемление седалищного нерва, застой крови в области малого таза, что в свою очередь негативно сказывается на строении слизистой прямой кишки и способствует ее выпадению.