Мы используем файлы cookie.
Продолжая использовать сайт, вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
  • Наркологический диспансер
    💕В нашу копилочку благодарностей новый отзыв в адрес наших коллег.

    💌Друзья, нам очень важно получать искренние отзывы о работе наших специалистов. Спасибо каждому, кто находит время, чтобы написать теплые слова в их адрес.

    Коллеги гордимся вашим профессионализмом и сердечностью.

    #ЦГБСИБАЙ #спасибоврачам #спасибодокторсибай #спасибомедикамрб #СПАСИБОВРАЧРБ
    Источник: https://vk.com/wall-173178436_26029
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Наркологический диспансер
    ⛷Сегодня, 11 февраля, на территории парка «Терра Зауралье» собрались любители здорового образа жизни, участники Всероссийской массовой лыжной гонки «Лыжня России – 2023».
    Как известно, данное мероприятие проводится с целью оздоровления нации, привлечения людей к спорту и пропаганды здорового образа жизни.
    Традиционно на старт выходят целыми семьями, трудовыми коллективами. Лыжня – это повод собраться всем вместе и провести день на свежем воздухе.

    🏆По итогам гонок состоялось торжественное награждение победителей во всех возрастных группах, среди которых были и наши медицинские работники:
    🥇I место – Вышинская Галина Ивановна (среди женщин от 60 лет и старше);
    🥈II место – Сулейманова Ляйсан Нуритдиновна (среди женщин от 36 до 49 лет и старше);
    🥉III место – Сагинбаева Светлана Асхатовна (среди женщин от 60 лет и старше);
    🥉III место – Ишмурзина Светлана Рамилевна (среди женщин от 36 до 49 лет).

    🎉Поздравляем наших лыжников! Желаем дальнейших высоких результатов и достижения поставленных целей.

    Все участники получили заряд бодрости и хорошего настроения на всю предстоящую трудовую неделю.

    #ЦГБСибай #ЛыжняРосии2023 #ЗОЖ
    Источник: https://vk.com/wall-173178436_26041
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Наркологический диспансер
    🦠Корь - крайне заразная вирусная инфекция, болеют которой только люди. Передается воздушно-капельным путем. При контакте с больным корью заболевают все неиммунные лица.

    Заболеть может как ребенок, так и взрослый. Чаще корью болеют дети до 5 лет.

    Для взрослых, не привитых против кори, также высок риск заражения, причем заболевание у них в большинстве случаев протекает в более тяжелой форме, чем у детей.

    Младенцы до 1 года, как правило, сохраняют в крови материнские антитела (если сама мама защищена от кори), но к году их количество уменьшается, соответственно повышая риск развития заболевания.

    ⚠️Корь остается одной из основных причин смерти среди детей раннего возраста во всем мире. Большинство смертельных случаев происходит из-за осложнений кори. Чаще всего осложнения развиваются у детей до 5 лет и у взрослых старше 20.

    💉Главным и наиболее эффективным средством профилактики кори является вакцинопрофилактика.
    Детям прививка делается в возрасте 1 года и в 6 лет. Если вакцинация не была проведена вовремя или если отсутствуют сведения о прививках против кори, то она проводится взрослым также в 2 этапа с разницей в 3 месяца.
    ❗️Если по каким-либо причинам Вы не привили своего ребенка против кори, сделайте это без промедления, ведь корь совсем не безобидная инфекция.
    Источник: https://vk.com/wall-173178436_26051
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Наркологический диспансер
    📌13-19 февраля – Неделя популяризации потребления овощей и фруктов.

    Овощи и фрукты занимают достаточно важное место в рационе, они являются
    ценным источником витаминов, углеводов, органических кислот и минеральных
    веществ и обеспечивают нормальное функционирование организма.

    Согласно последним рекомендациям ВОЗ, необходимо потреблять не менее 400 гр. овощей и фруктов в день. Оптимальное количество зависит от целого ряда факторов, включая возраст, пол и уровень физической активности человека.

    О пользе овощей и фруктов можно судить по их цвету.

    🍌🌽Так, плоды жёлтого цвета богаты каротиноидами, которые укрепляют сердечно-сосудистую систему человека (желтые яблоки, абрикосы, персики, дыни, бананы, ананасы, цветная капуста, кукуруза).

    🥕🍊Овощи и фрукты оранжевого цвета содержат бета-каротин, который является сильным антиоксидантом и обладает антираковыми свойствами (морковь, манго, тыква, облепиха и др.).

    🍎🍉Красный цвет говорит о наличии в овощах и фруктах флавоноидов, которые защищают организм от воздействия свободных радикалов, позволяя человеку дольше сохранять молодость и привлекательность. Красные плоды также помогают снять воспаление мочевыводящих путей и снизить риск образования раковых опухолей (красные яблоки, арбузы, вишня, гранат, клубника, малина, клюква, помидоры, свёкла и др.).

    🥝🥒Зелёные овощи и фрукты содержат хлорофилл, магний, калий и кальций, которые улучшают процесс пищеварения, укрепляют нервы и т.д. Такие овощи и фрукты также богаты витаминами А, В, С (яблоки, киви, авокадо, огурцы, капуста, горох, шпинат, сельдерей, салат и т.д.).

    🫐🍇Плоды сиреневого цвета – черника, голубика, ежевика, виноград, сливы, баклажаны – также являются источникам антиоксидантов, замедляющих процесс старения и оказывающих противомикробное действие.

    #ЦГБСибай #потреблениеовощейифруктов #пользаовощейифруктов
    Источник: https://vk.com/wall-173178436_26055
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Наркологический диспансер
    Республиканский профсоюз работников здравоохранения запустил акцию «ПрофПатриот» в поддержку мобилизованных и командированных в зону СВО медиков и их семей, приуроченную к Дню защитника Отечества - 23.02.23 г.

    Акция предполагает:
    - сбор гуманитарной помощи (с учетом потребностей): предметы быта, теплая одежда, продукты, сигареты, медикаменты, технические средства;
    - поздравления мобилизованных и командированных медиков, семей, где есть мобилизованные;
    - мероприятия на местах по поздравлению и чествованию причастных к СВО и других военных операций;
    - мероприятия по поддержке семей участников СВО;
    - освещение информации о «медиках-героях», мерах поддержки, оказанной помощи, роли профсоюза в СМИ, газетах и социальных сетях.

    📍Место сбора гуманитарной помощи - профком (ул Белова, 19)
    🗓Срок - до 17 февраля 2023 года.

    #медикиСВО #медикизащитники #профсоюзмедикамСВО #своихНебросаем #23февраля
    Источник: https://vk.com/wall-173178436_26057
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно

Новое сообщение