📌В Уфе состоялись 49-е республиканские соревнования по лыжным гонкам памяти Ф. Ф. Кургаева.

🔹В этом году в состязаниях участвовало 54 медицинских организаций Башкирии. Мужчины пробежали дистанцию в пять километров, женщины в три километра.

🏆Команда нашей больницы заняла седьмое место в общем зачете. Гордимся нашими спортсменами! Вся дружная команда отлично справились с предложенной дистанцией!

⛷Беговые лыжи - это прекрасный вид спорта: гарантированная 100% прокачка всех групп мышц, укрепление осанки, увеличение выносливости и состояния сердечно-сосудистой системы. Лыжи менее травматичны, поскольку полностью отсутствует ударная нагрузка, в отличие от бега.