КАК ВЕСНА ВЛИЯЕТ НА СЕРДЦЕ? 🫀
Сегодня расскажем о том как приход весны влияет на работу сердца
Весна – прекрасная пора, но она таит в себе и некоторые опасности для нашего сердца

Ранней весной люди ещё болеют гриппом и ОРВИ, которые негативно отражаются на здоровье сердца
Весной люди сталкиваются с гиповитаминозом
Работа на дачном участке заставляет людей резко перейти к повышенной физической нагрузке после относительно малоподвижной зимы
Длительное нахождение на солнце здоровья не прибавляет
Нахождение в толпе на массовых мероприятиях – это источник стресса для многих людей

Как помочь сердцу весной
⁃ Ешьте больше овощей и фруктов
⁃ Откажитесь от вредных привычек: алкоголь, курение
⁃ Дозированно увеличивая двигательную нагрузку
⁃ Избегайте стресса

А чтобы сердце работало в межсезонье как часы, необходимо следить за своим здоровьем и вовремя проходить определенные исследования, это ЭКГ и ЭХО-КГ.

УЗНАТЬ СОСТОЯНИЕ СЕРДЦА МОЖНО, ПРОЙДЯ У НАС ЭХО-КГ И ЭКГ❤️

➡️ Записаться на исследования можно по телефону:
☎️ 8 (347) 201-02-03
#экг #эхокг #болитсердце #гастроцентруфа #медицинскийцентр #врачиуфа