☀️Солнце — это источник радости для детей и взрослых, но важно помнить о том, что дети особенно чувствительны к воздействию ультрафиолетовых лучей.

‼️Важно защищать детей от солнца в летнее время. Вот несколько полезных советов:

🧴Используйте солнцезащитный крем с высоким SPF. Наносите его на кожу ребенка за 30 минут до выхода на улицу и периодически обновляйте слой крема.

🧢Одевайте детей в защитную одежду, шляпы с козырьком и солнцезащитные очки, чтобы защитить кожу и глаза от вредных лучей.

🏡Избегайте выхода на улицу в период пика солнечной активности (обычно с 10 утра до 4 вечера) и предпочтительнее проводите время в тени.

💧Не забывайте о гидратации – пейте достаточное количество воды, чтобы избежать обезвоживания и перегрева.

✅Соблюдение этих мер поможет обеспечить безопасное и здоровое лето для ваших детей👶🏼👧🏼.

#ГБНефтекамск