📢 Как защитить глаза от воздействия окружающей среды?

Глаза могут подвергаться воздействию различных факторов окружающей среды, таких как солнечный свет, пыль, ветер, сухой воздух. Их защита от этих факторов очень важна для сохранения здоровья глаз и предотвращения различных заболеваний.

Хотим дать несколько простых советов, которые вам обязательно пригодятся:

✅ Используйте солнцезащитные очки

Солнцезащитные очки помогут защитить глаза от ультрафиолетовых лучей, которые могут повредить глазную роговицу. Выбирайте очки с ультрафиолетовой защитой.

✅ Избегайте длительного пребывания на солнце

Солнечный свет может быть опасен для глаз, поэтому следует избегать длительного пребывания на солнце, даже в защитных очках.

✅ Избегайте пересыхания глаз

Сухость глаз может быть вызвана многими факторами, такими как ветер, пыль и кондиционированный воздух. Сухость оказывает негативное влияние и необходимо обезопасить себя от нее.

И не забывайте регулярно посещать кабинет офтальмолога, ведь специалист не только лечит, но и дает актуальные советы.

Делитесь пользой с друзьями и будьте здоровы! ❤