Сахарный диабет. Профилактика. Факторы риска.

На данную тему 12 сентября врач — эндокринолог Гуляева Галина Вячеславовна провела лекцию для работников ОАО «РЖД» Куйбывшейской дороги.

На сегодняшний день количество больных сахарным диабетом в России составляет около 10,5 млн человек.

Поэтому так важно освещать данный вопрос, чтобы как можно больше людей знали, как предотвратить заболевание и что делать, если недуг настиг.

Конечно же, самое главное — профилактика заболевания. Для этого соблюдайте несколько простых правил:
1. Питайтесь сбалансированной пищей
2. Каждодневно выполняйте посильные физические нагрузки
3. Сохраняйте стабильный эмоциональный фон
4. Регулярно проходите медицинские обследования

Слушатели лекции получили массу полезной информации касаемо своего здоровья.

Помните, Ваше здоровье в Ваших руках. И чтобы сохранить его на долгие годы, очень важно соблюдать здоровый образ жизни и знать о мерах профилактики тех или иных заболеваний 💪🏻
——
#медицинскаяклиника #медклиника #здоровье #пациенты