Здоровье зубов зависит от многих факторов. Это и наследственность, и питание, и гигиена. Но если на наследственность мы повлиять не может, то питание и гигиена вполне управляемые составные.

Зубная щетка - обязательный и безусловный предмет ежедневной гигиены. Что еще необходимо использовать на каждый день?

✅ Зубная нить. Помогает очистить межзубные промежутки, в которых скапливаются остатки пищи и вредоносные микроорганизмы.

✅ Ополаскиватели. Предотвращают образование зубного налёта и защищают зубы от кариеса (за счёт содержания фторидов).

✅ Жевательная резинка. Удаляет изо рта остатки пищи и способствует выделению слюны, которая оказывает бактерицидное действие. Употреблять рекомендуется после еды, но жевать не дольше 5—7 минут. Жвачка не должна содержать сахар.

#стоматологическаяполиклиника9уфа #сп9уфа #стоматологияуфа #здоровье #здоровьеуфа #минздраврб