Высокое артериальное давление в четыре раза увеличивает шансы умереть от инсульта, а также является одним из основных факторов риска сердечного приступа. Ниже перечислены наиболее важные причины, по которым гипертония должна быть под контролем.

1.Защита вашего сердца
Высокое кровяное давление - плохая новость для сердца. Задача сердечной мышцы - перекачивать насыщенную кислородом кровь по всему организму. Каждый орган и ткань нуждаются в этом для нормального функционирования. При повышенном артериальном давлении сердце вынуждено работать интенсивнее, чтобы выполнить свою работу. Это приводит к риску развития множества проблем, включая инфаркт и сердечную недостаточность.

2. Снижение риска инсульта
Почти 80% людей, у которых впервые случается инсульт, имеют повышенное артериальное давление. Гипертония подвергает артерии постоянному стрессу. Как и в случае с перекачанной шиной, слишком большая сила, действующая на кровеносные сосуды, повреждает стенки артерий и делает их слабыми.

3. Поддержка почек
Высокое артериальное давление является второй основной причиной почечной недостаточности, так как со временем может повредить тонкую фильтрующую систему почек, не позволяя кровеносным сосудам работать должным образом. Это может привести к хронической болезни почек и, в конечном счете, к почечной недостаточности. Хорошая новость заключается в том, что контроль артериального давления позволяет предотвратить эти проблемы.

4. Защита здоровья мозга
Неконтролируемая гипертония в среднем возрасте и в более поздние годы жизни повышает риск развития деменции. Исследования показали, что снижение артериального давления до 120/80 защищает когнитивное здоровье. Контроль артериального давления является ключевым фактором сохранения здоровья мозга на протяжении всей жизни.

Здоровье сосудов начинается со знания своего давления. Нормальное артериальное давление не превышает 120/80. Первое число - это систолическое артериальное давление. Оно характеризует силу, с которой сердце сокращается, воздействуя на кровеносные сосуды. Второе число - диастолическое артериальное давление - означает давление на стенки кровеносных сосудов в промежутках между ударами сердца.

Если ваше артериальное давление превышает норму, не оставляйте это без внимания. Важно не допустить осложнений. Для этого необходимо регулярно посещать врача и следовать назначенному плану лечения.