Душ

📌 Неделя с 13 по 19 ноября объявлена Минздравом РФ "Неделей борьбы с диабетом".

✅ Сахарный диабет – группа эндокринных заболеваний, связанных с нарушением усвоения глюкозы вследствие абсолютной или относительной недостаточности гормона инсулина. В результате развивается гипергликемия – стойкое увеличение содержания глюкозы в крови.

❗ Часто при самолечении и лечении у непрофессионала только теряется время, и к специалисту человек приходят уже в запущенном состоянии.

📌 Доверяйте своё здоровье только профессиональным специалистам!

#душевныйкомфорт #стопстресс #МинздравРФ #ТематическиеНеделиМинздрава #stomat4ufa

Психологическая гармония является ключом к душевному комфорту. Важно научиться управлять своими эмоциями и осознавать свои мысли. Практика медитации и регулярное осознанное дыхание могут помочь достичь психологического равновесия.

#поликлиника43 #ДушевныйКомфорт

📌 Неделя с 30 октября по 5 ноября объявлена Минздравом РФ "Неделей сохранения душевного комфорта".

✅ Беспокойство– неотъемлемая часть нашей жизни. У каждого человека бывают моменты и ситуации, вызывающее беспокойство.

📌 Чтобы не допустить развития негативных последствий, нужно учиться контролировать стресс. В этом помогают умеренные физические нагрузки, хобби, ограничение потребления негативной информации в интернете и СМИ, планирование дня и обращение за помощью к специалисту.

#душевныйкомфорт #стопстресс #МинздравРФ #ТематическиеНеделиМинздрава #stomat4ufa