Публикации

Поговорим про холестерин!
👇👇👇👇👇

✅ Холестерин не растворяется в крови, он перемещается по крови носителями, называемыми липопротеины.

✅ Большая часть холестерина (примерно 75%) естественным образом вырабатывается печенью. Остальные 25% мы получаем из еды.

✅ Дети также страдают от нездорового уровня холестерина. Согласно исследованию, процесс накопления холестерина в артериях начинается в детстве.

✅ Низкий уровень холестерина может быть также вреден для здоровья, как и высокий. Уровень холестерина ниже 160 мг/дл может привести к серьезным проблемам со здоровьем, в том числе и к раку. Беременные женщины с низким уровнем холестерина чаще рожали преждевременно.

✅ Холестерин (в норме) отвечает за ваше либидо. Это главное вещество, участвующее в производстве гормонов тестостерона, эстрогена и прогестерона.

✅ Продукты, снижающие уровень холестерина 👉 овощи, рыба, овсянка, грецкие орехи, миндаль, оливковое масло и даже темный шоколад.

✅Что способствует повышенному уровню холестерина в крови?
Все стандартно: нездоровое питание, генетическая предрасположенность, отсутствие физической активности, курение, злоупотребление алкоголем и стресс.

✅Грудное молоко содержит много "хорошего холестерина" , а жиры в грудном молоке легко и эффективно поглощаются ребенком. У младенцев холестерин помогает снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний и играет важную роль в развитии мозга ребенка.

✅Специалисты советуют всем здоровым людям старше 20 лет проверять уровень холестерина каждые 5 лет.

Сделать это можно в #медиалаб без предварительной записи 👌

Нужно ли чистить почки?

Очень спорная тема, поговорим!
👇👇👇👇👇

Почечный детокс — один из многих трендов здоровья, раскрученных в сети.
Так ли это полезно? 🧐

Итак, что мы хотим сказать во-первых:
❗Здоровому человеку не нужны какие-то специальные «мероприятия» (особые препараты, продукты или чаи) — для «очищения почек» или поддержания их функции. Почки — очень тонко устроенный орган с колоссальной возможностью саморегуляции и нормализации работы и функций всего организма.

Общие рекомендации по сохранению здоровья почек:

— пить достаточное количество жидкости по уровню жажды;
— избегать чрезмерного и/или бесконтрольного употребления НПВС;
— отказаться от приема БАДов для почек без консультации с врачом;
— практиковать регулярные аэробные физические нагрузки;
— своевременно обращаться за помощью при почечной патологии!
— отказаться от чрезмерного употребления белка с пищей или в составе добавок
— контролировать уровень артериального давления.

И, конечно, при необходимости, обязательно сдайте анализы!
Комплекс "Здоровые почки" в #медиалаб 👉 1700 рублей.

Откуда цистит?

Цистит - инфекционное воспаление мочевого пузыря.

Болеют циститом в основном женщины, но чтобы они болели реже, о его профилактике нужно знать и мужчинам.

Чаще всего цистит вызывают бактерии, причём обычная флора, а не возбудители половых инфекций.
❗Более 95% циститов вызывает кишечная палочка, которая водится в прямой кишке, а иногда и во влагалище и при половом акте попадает в мочевой пузырь. Обычно она не вызывает цистит, но при стечении ряда условий он может возникнуть. Например, если падают защитные свойства организма, плохо кровоснабжается стенка мочевого пузыря или есть гормональные нарушения.

👉У женщин особая анатомия: очень близко находятся анальное отверстие, промежность, влагалище и наружное отверстие мочеиспускательного канала, поэтому микрофлора кишечника достаточно легко может попасть в мочевой пузырь и вызвать воспаление.

Иногда под цистит маскируются другие болезни: например, небольшой камень проходит нижнюю треть мочеточника и вызывает схожие симптомы. Или может быть абактериальный цистит, когда симптомы также схожи, но препараты для лечения цистита женщине не помогают.
Поэтому важно проверять анализ мочи или сдавать его до приема антибиотиков, чтобы убедиться, что точно есть воспаление.

В #медиалаб вы можете выбрать один из трех комплексов:
✅"Цистит минимум"
✅"Цистит медиум"
✅"Цистит оптимум"

Без предварительной записи 👌

19 мая - Международный день борьбы с гепатитом.

Гепатит — это поражение клеток печени не всегда инфекционного характера. Кроме вирусного, существует аутоиммунный и токсический гепатит.

На данный момент известно пять основных форм: гепатит А, гепатит В, гепатит С, гепатит D и гепатит Е. Наиболее распространенными формами являются гепатиты В и С.

Разница между гепатитами А, В и С:

— при гепатите А человек может чувствовать себя очень больным в течение короткого времени, однако сколько-нибудь серьезные осложнения или хронические заболевания развиваются крайне редко;

— гепатит В может оказаться действительно серьезной проблемой для здоровья, если первоначальная вирусная инфекция обретает хроническую форму течения; однако это наблюдается лишь у 2-6% взрослых, при этом некоторые люди даже не ощущают никаких симптомов непосредственно после заражения (хотя у большинства первично заразившихся все же имеет место клинически значимая симптоматика);

— гепатит С в начальной стадии зачастую ничем не проявляется, однако у 60-80% людей, первично инфицированных вирусом гепатита С, воспалительный процесс становится хроническим, что в свою очередь может привести, рано или поздно, к раку печени, циррозу печени и, в отсутствие лечения, к летальному исходу.

В #медиалаб есть очень удобный комплекс "Панель "Гепатиты-скрининг", который мы советуем сдать 👌

✅Антитела к вирусу гепатита А IgM
✅Поверхностный антиген вируса гепатита В (HBsAg)
✅Суммарные антитела IgG и IgM к вирусу гепатита С

Диагностика воспалительных процессов ЖКТ и нежелательной флоры❗
По выгодной цене 👍

Комплексное исследование кала на яйца гельминтов+простейшие+копрология = 600 рублей!

Без предварительной записи.
Срок выполнения до 2 раб.дней.