КАК ВЕСНА ВЛИЯЕТ НА СЕРДЦЕ? 🫀
Сегодня расскажем о том как приход весны влияет на работу сердца
Весна – прекрасная пора, но она таит в себе и некоторые опасности для нашего сердца
Ранней весной люди ещё болеют гриппом и ОРВИ, которые негативно отражаются на здоровье сердца
Весной люди сталкиваются с гиповитаминозом
Работа на дачном участке заставляет людей резко перейти к повышенной физической нагрузке после относительно малоподвижной зимы
Длительное нахождение на солнце здоровья не прибавляет
Нахождение в толпе на массовых мероприятиях – это источник стресса для многих людей
Как помочь сердцу весной
⁃ Ешьте больше овощей и фруктов
⁃ Откажитесь от вредных привычек: алкоголь, курение
⁃ Дозированно увеличивая двигательную нагрузку
⁃ Избегайте стресса
А чтобы сердце работало в межсезонье как часы, необходимо следить за своим здоровьем и вовремя проходить определенные исследования, это ЭКГ и ЭХО-КГ.
УЗНАТЬ СОСТОЯНИЕ СЕРДЦА МОЖНО, ПРОЙДЯ У НАС ЭХО-КГ И ЭКГ❤️
➡️ Записаться на исследования можно по телефону:
☎️ 8 (347) 201-02-03
#экг #эхокг #болитсердце #гастроцентруфа #медицинскийцентр #врачиуфа
Сегодня расскажем о том как приход весны влияет на работу сердца
Весна – прекрасная пора, но она таит в себе и некоторые опасности для нашего сердца
Ранней весной люди ещё болеют гриппом и ОРВИ, которые негативно отражаются на здоровье сердца
Весной люди сталкиваются с гиповитаминозом
Работа на дачном участке заставляет людей резко перейти к повышенной физической нагрузке после относительно малоподвижной зимы
Длительное нахождение на солнце здоровья не прибавляет
Нахождение в толпе на массовых мероприятиях – это источник стресса для многих людей
Как помочь сердцу весной
⁃ Ешьте больше овощей и фруктов
⁃ Откажитесь от вредных привычек: алкоголь, курение
⁃ Дозированно увеличивая двигательную нагрузку
⁃ Избегайте стресса
А чтобы сердце работало в межсезонье как часы, необходимо следить за своим здоровьем и вовремя проходить определенные исследования, это ЭКГ и ЭХО-КГ.
УЗНАТЬ СОСТОЯНИЕ СЕРДЦА МОЖНО, ПРОЙДЯ У НАС ЭХО-КГ И ЭКГ❤️
➡️ Записаться на исследования можно по телефону:
☎️ 8 (347) 201-02-03
#экг #эхокг #болитсердце #гастроцентруфа #медицинскийцентр #врачиуфа
Источник: https://vk.com/wall-99129968_2499
Пост №10876, опубликован 20 мар 2024