Мы используем файлы cookie.
Продолжая использовать сайт, вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
  • Женская консультация больницы №5
    Как снизить давление в домашних условиях

    Повышенное давление часто называют тихим убийцей. Если не отнестись к заболеванию серьезно, в конце концов все может закончиться инфарктом или инсультом.

    Кроме прием лекарство, что можно сделать в домашних условиях, чтобы снизить давление:

    1️⃣ Глубокое дыхание животом, 3-5 минут.
    - расслабьтесь, сделайте медленный глубокий вдох, считая до 5.
    - так же медленно выдыхайте.

    2️⃣ Сделайте горячую ванночку для рук и ног, не погружая туловище.

    3️⃣ Выпейте теплый чай с перечной мятой.

    4️⃣ Бережный массаж шеи и головы в направлении от макушки вниз.

    #больница5Уфа #ГКБ5Уфа #уфаздоровье #здравоохранениебашкортостан #Башкортостан #минздравРБ
    Источник: https://vk.com/wall-175237205_1330
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Женская консультация больницы №5
    На базе нашей больницы с прошлого года действует "Школа сахарного диабета". Сегодня для встреч врачей и всех желающих узнать о сахарном диабете больше полезной информации был открыт отдельный кабинет.

    На занятия пациенты могут ознакомиться, как самостоятельно корректировать дозу инсулина, правильно выполнять инъекции, узнать о профилактике гипогликемии. Также вместе с пациентами она разбирает методику подсчета «хлебных единиц».

    Отметим, что основная цель организации кабинета «Школа для пациентов взрослого населения с сахарным диабетом» - оптимизация, совершенствование доступности и улучшения качества оказания медицинской помощи пациентам с сахарным диабетом. Посещение школы диабета помогает преодолеть возникшие трудности и научиться полноценно существовать с учетом установленных заболеванием рамок.

    #больница5Уфа #ГКБ5Уфа #уфаздоровье #здравоохранениебашкортостан #Башкортостан #минздравРБ
    Источник: https://vk.com/wall-175237205_1331
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Женская консультация больницы №5
    В первые дни марта в Уфе состоялась Региональное собрание акушеров-гинекологов и неонатологов при поддержке РОАГ «От менархе до менопаузы».

    От ГКБ №5 г.Уфа мероприятие посетила заведующая Женской консультацией №2 Альбина Акчурина.

    В рамках Собрания эксперты с большим опытом научной и практической деятельности обсудили актуальные проблемы акушерства и гинекологии, неонатологии и смежных областей медицины, поделились теоретическими и практическими наработками в сфере их решения.

    #уфаздоровье #минздравРБ #здравоохранениебашкортостан #ГКБ5Уфа #больница5Уфа #Башкортостан
    Источник: https://vk.com/wall-175237205_1355
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Женская консультация больницы №5
    ⚕ Неделя здоровья матери и ребенка

    Любой человек, уже ставший родителем или только ожидающий этого радостного события, больше всего на свете хочет одного – чтобы его ребенок родился здоровым. Для этого нужно всей семье вести здоровый образ жизни. Это предполагает здоровое питание, физическую активность и отказ от нездоровых форм поведения. Очень важно, чтобы будущие родители проходили ежегодную диспансеризацию. К тому же, в 2024 году в диспансеризацию взрослого населения включили скрининг репродуктивного здоровья - хорошая мотивация для будущих родителей. Будьте внимательны к себе, к своему здоровью, а также к здоровью вашего будущего малыша

    👶🏼 Ещё во время внутриутробного развития у плода закладываются все системы органов, в том числе и репродуктивной. Ребёнок ещё не родился, а его здоровье с точки зрения репродукции либо вполне благополучно, или уже получило свою долю негативного воздействия.

    ✅ Что можно сделать, чтобы ребенок родился здоровым: активно заниматься профилактикой и лечением заболеваний, вести здоровый образ жизни, принимать витамины, отказаться от вредных привычек, соблюдать правила личной гигиены, правильно питаться и укреплять иммунитет
    Источник: https://vk.com/wall-175237205_1356
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Женская консультация больницы №5
    📍Не можете прийти на приём к врачу - отмените, пожалуйста, запись.

    ♻Если по каким-то причинам вы не можете прийти на запланированный прием к врачу, пожалуйста, отмените свою запись заранее. Это позволит врачам эффективнее планировать рабочее время и помочь другим пациентам получить необходимую медицинскую помощь.

    📲Как отменить запись на приём через региональный портал здоровья «К врачу»:

    ▪Нажмите ссылку «Моя картотека»
    ▪Нажмите кнопку «Отменить визит» в строке с записью, которую нужно отменить
    ▪Подтвердите действие.

    📞Также можно отменить запись в регистратуре медорганизации — лично или по телефону.

    📍Мы понимаем, что иногда возникают непредвиденные обстоятельства, и поэтому просим вас проявить ответственность и уведомить медорганизацию об отмене визита.
    Источник: https://vk.com/wall-175237205_1357
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно

Новое сообщение