Публикации

❗️Осторожно, мошенники!

📌В Башкирии продолжаются случаи телефонного мошенничества. Злоумышленники используют самые хитрые способы, чтобы обманом выманить у людей большие суммы денег. Особенно под угрозой — наши старшие члены семьи.

⚠️Запомните: полиция, банки и другие экстренные службы не звонят в WhatsApp и Telegram с просьбой перевести деньги, чтобы их спасти.

📲Если вам позвонили с такой просьбой и представились сотрудниками Следственного комитета, ФСБ, МВД, Сбербанка, Альфа-банка или других служб - ЭТО МОШЕННИКИ.

⚕ Неделя популяризации потребления овощей и фруктов

📌Овощи и фрукты занимают достаточно важное место в рационе, они являются ценным источником витаминов, углеводов, органических кислот и минеральных веществ!

Потребление овощей и фруктов в достаточном (и даже выше рекомендуемого) количестве приносит многоплановую пользу:
🍇 Способствует росту и развитию детей;
🍈 Увеличивает продолжительность жизни;
🍉 Способствует сохранению психического здоровья;
🍊 Обеспечивает здоровье сердца;
🍆 Снижает риск онкологических заболеваний;
🍒 Снижает риск ожирения;
🥦 Снижает риск развития диабета;
🍓 Улучшает состояние кишечника;
🍅 Улучшает иммунитет.