Публикации

17 мая — Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией

• Гипертония — или повышенное кровяное давление — серьезное патологическое состояние, значительно повышающее риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы, головного мозга, почек и других болезней.

Симптомы:
· головные боли в ранние утренние часы;
· кровотечение из носа, нарушение сердечного ритма;
· ухудшение зрения;
· звон в ушах.

Единственном способом выявления гипертонии является измерение кровяного давления.

Профилактика:
• сокращение потребления соли (до уровня менее 5 г в день);
• увеличение доли фруктов и овощей в рационе;
• регулярная физическая активность;
• отказ от потребления табака;
• сокращение потребления алкоголя;
• ограничение потребления пищевых продуктов с большим содержанием насыщенных жиров;
• исключение трансжиров из состава пищевой продукции или уменьшение их содержания

Лицам с уже установленным диагнозом «гипертоническая болезнь» помимо вышеперечисленных профилактических мер необходимы:
• уменьшение и контроль стрессовых состояний;
• регулярная проверка артериального давления;
• лечение артериальной гипертонии;
• лечение других заболеваний.

Если у вас есть нарушения ритма сердца (аритмия), то при использовании простых электронных приборов для измерения давления могут получаться ложные цифры артериального давления. Поэтому лицам с аритмией рекомендуются электронные тонометры-автоматы с функцией измерения АД в условиях нарушения ритма сердца и с индикатором аритмии или механические тонометры.
ПОМНИТЕ! Раз в год приборы должны проходить поверку на точность измерения.

Шайхутдинова Ольга Валерьевна
главный врач Больницы №5 г.Уфа

С 22 по 26 мая в Уфе пройдут "Дни народного здоровья в Республике Башкортостан - 2023."

Цель акции - профилактика сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ) и снижения смертности от болезней системы кровообращения.

Больница №5 г.Уфа организует для жителей города ряд мероприятий, направленных на повышение популярности ведения здорового образа жизни и профилактику сердечно-сосудистых заболеваний.

"Дни открытых дверей" пройдут в поликлинических отделениях №1 и №2 по адресам ул. Цюрупы д.84 кабинет 27 и ул. Аксакова д.62, 2 этаж. Все желающие смогут измерить артериальное давление, рост, вес, заполнить анкету на выявление факторов риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, получить рекомендации по здоровому образу жизни и памятки.

23 мая в 11.00 в Поликлиническом отделении №3, ул. Цюрупы д.4, перед зданием поликлиники состоится утренняя зарядка.

Приглашаем всех желающих провести время с пользой для здоровья!

#больница5Уфа #ГКБ5Уфа #уфаздоровье #здравоохранениебашкортостан #Башкортостан #минздравРБ

Сегодня врачи акушеры-гинекологи женских консультаций Больницы №5 г.Уфа посетили на конференцию, посвященную актуальным вопросам современного акушерства.

В рамках конференции состоялся доклад Курцер М.А, академик РАН, профессор, д.м.н, по теме "Акушерская тактика и критические состояния". И Саубановой Т.В., к.м.н., врач-акушер-гинеколог, заместитель министра здравоохранения РБ по теме "Организация мониторинга беременных групп высокого риска и критических акушерских состояний в РБ".

Благодарим клинику "Мать и Дитя" за организацию мероприятия на высоком уровне!

#больница5Уфа #ГКБ5Уфа #уфаздоровье #здравоохранениебашкортостан #Башкортостан #минздравРБ

В Республике Башкортостан неделя с 18 по 20 мая проходит под лозунгом «Здоровая семья - здоровая республика».

Основная цель акции - сохранение семейных ценностей и укрепление репродуктивного здоровья населения, включая здоровье детей и подростков, а также профилактика заболеваний населения.

Врачи Женских консультации Больницы №5 г.Уфа провели ряд образовательных мероприятий для женщин. В лекциях были освещены такие вопросы как разрушительное влияние абортов на организм женщины, методы контрацепции и методы контрацепции после родов во время кормления, профилактика рака шейки матки и рака молочных желез. Также врачи ответили на вопросы участниц информационных бесед.

#больница5Уфа #ГКБ5Уфа #уфаздоровье #здравоохранениебашкортостан #Башкортостан #минздравРБ

Интенсивное солнечное излучение вредит нашей коже и глазам.

Противопоказания к загару на солнце
🔷 заболевания, протекающие в острой форме, в том числе вирусные и бактериальные;
🔷 повышение температуры тела;
🔷 фиброзно-кистозную мастопатию;
🔷 доброкачественные и злокачественные опухоли;
🔷 туберкулёз;
🔷 сердечную недостаточность;
🔷 ишемическую болезнь сердца;
🔷 миому матки;
🔷 заболевания ЦНС, в частности, эпилепсию;
🔷 послеоперационный период;
🔷 тяжёлые дерматологические патологии.

Для чего нужен солнцезащитный крем?
✅ Щит против вредного ультрафиолетового излучения;
✅ Предотвращает преждевременное старение;
✅ Снижает риск развития рака кожи;
✅ Снижает вероятность появления пигментных пятен на лице;
✅ Предотвращает солнечные ожоги;
✅ Предотвращает загар;
✅ Укрепляет здоровье кожи;
✅ Солнцезащитный крем дает гораздо лучшую защиту, чем платье с длинным рукавом.

#больница5Уфа #ГКБ5Уфа #уфаздоровье #здравоохранениебашкортостан #Башкортостан #минздравРБ