Публикации

Возможно ли употреблять алкоголь без вреда для здоровья?

Безопасного количества алкоголя не существует. Есть уровень потребления, при котором риск будет достаточно невелик, однако Всемирная организация здравоохранения не устанавливает четких значений для таких уровней, поскольку фактические данные свидетельствуют о том, что для здоровья безопаснее всего не пить вообще. Алкоголь тесно связан примерно с 60 различными заболеваниями, и практически во всех этих случаях наблюдается прямая взаимосвязь между количеством и ответной реакцией организма; иными словами, чем больше человек выпивает, тем выше риск заболеть. Чем меньше - тем лучше.

Действительно ли алкоголь настолько опасен?

Известно, что алкоголь вызывает рак и повышенное артериальное давление, и что каждый год множество людей получают вследствие употребления алкоголя различные травмы. Более того, алкоголь опасен не только для самого пьющего: он также имеет прямое отношение к насилию на улицах и в семье.

А что насчет молодежи? Им же наверняка не стоит беспокоиться сейчас, пока они еще молоды?

Напротив! Развитие мозга человека продолжается до двадцатипятилетнего возраста, и алкоголь негативно сказывается на нем. Мозг подростков особенно уязвим перед алкоголем, и начиная пить в столь молодом возрасте, вы существенно повышаете риск развития алкогольной зависимости впоследствии. Чем раньше человек начинает пить, тем большему вреду он рискует подвергнуться.

Я пью совсем немного. Такой ли уж ощутимой будет разница для моего здоровья, если я перестану пить совсем?

Отказ от алкоголя приводит к заметным улучшениям здоровья даже для тех, кто раньше пил алкоголь в умеренных количествах. Уже очень скоро люди замечают, что они начинают лучше спать и на следующий день чувствуют себя намного бодрее. Отказавшись от алкоголя, человеку становится проще контролировать свой вес.

#отделениепрофилактики_поликлиника43уфа

Взаимосвязь алкоголизма и злокачественных новообразований доказана множеством научных исследований. Конечно, не каждый любитель выпить становится пациентом онкологического диспансера, но, как выяснилось, злоупотребление горячительной продукцией существенно увеличивает риск развития рака от алкоголя. Чаще всего страдают горло, пищевод, ротовая полость, кишечник и репродуктивная система.
⠀
Наибольший вред здоровью приносит продукт распада этанола — ацетальдегид. Этот токсин повреждает генетические цепочки и препятствует их регенерации. Кроме того, из-за регулярного алкопотребления гепатоциты разрушаются, поэтому орган вынужден в ускоренном темпе наращивать новые клетки с поврежденными структурами ДНК.
⠀
Существуют и другие патологические факторы, например, злоупотребление хмельными напитками ведет к гормональным нарушениям, в частности — к повышению уровня эстрогена у женщин. Из-за этого увеличивается риск заболеть раком молочных желез. Выпивка ускоряет темпы всасывания других канцерогенов, попадающих в ротовую полость (наркотики, табачный дым и т. д.).
⠀
Нельзя забывать и о том, что алкоголизм приводит к формированию болезней, которые предшествуют раку. К ним относятся язва желудка, цирроз печени, панкреатит и др.
⠀
Можно привести следующую схему формирования патологического процесса:
⠀
1. Повреждение клеточных структур из-за токсического действия ацетальдегида.
2. Изменение уровня эстрогена и инсулина. Нарушение процессов регуляции роста и деления клеток.
3. Канцерогенез в различных органах, вызванный окислительным стрессом.
4. Дефицит питательных веществ, в том числе фолиевой кислоты. Результатом становится нарушение метилирования ДНК и комплексное повреждение организма.
⠀
Дополнительные стрессовые факторы только усиливают канцерогенность горячительных напитков. Таковыми являются частый стресс, недосыпание, курение, гиповитаминоз и многое другое.
⠀
Некоторые люди считают, что если пить часто, но в малых дозах, ничего плохого не произойдет. К этому, в частности, относится миф о безвредности красного вина. Чтобы развеять эти опасные стереотипы, обратите внимание на такие научные данные:
⠀
❗Вино способствует нейтрализации селена, необходимого для выработки антиоксидантов, борющихся со свободными радикалами. Одновременно в крови повышается уровень свинца, способствующего закреплению опасных соединений.
❗Всего 20 г. этанола в сутки приводит к злокачественным патологиям груди.
❗ Вопреки существующим мифам, было доказано, что даже небольшое количество выпивки (примерно 10 г. спирта) способствует формированию опухолей ротоглотки.
⠀
Безопасной дозы спиртного попросту не существует. Чтобы обезопасить себя, нужно полностью исключить канцерогенные факторы, такие как табак, наркотики и алкоголь.
⠀
Кроме того, врачи настоятельно рекомендуют полностью исключить алкоголь во время лечения и даже в период ремиссии. Этанол не только помешает восстановлению организма, но и может стать причиной смерти, особенно во время прохождения химио- или лучевой терапии. В связи с этим может потребоваться дополнительная противоалкогольная помощь, включающая в себя эмоционально-стрессовое воздействие методом Довженко и регулярные психотерапевтические консультации.

#ммоц_поликлиника43уфа

Алкогольный абстинентный синдром (или похмелье) - физические и психические расстройства, которые развиваются у человека после прекращения приема алкоголя.

Почему развивается похмелье?

Похмелье - это последствие отравления организма продуктами распада алкоголя. Этанол, содержащийся во всех алкогольных напитках, – сильное мочегонное средство. Он способствует не только выведению жидкости из организма, но и ее перераспределению, лишая притока крови головной мозг. Кроме того, пытаясь очистить организм от алкоголя, печень перерабатывает его в ацетальдегид, который токсичнее самого алкоголя более чем в 10 раз. Следующий этап переработки спирта – нетоксичная уксусная кислота. Но если алкоголя в организм поступило много, печень не справляется, и токсичный ацетальдегид начинает отравлять организм.

От чего зависит тяжесть абстинентного синдрома?

Выраженность симптомов похмелья зависит от того, насколько сильна “химическая зависимость” от алкоголя. У людей, выпивающих постоянно, похмелье проходит тяжело, поскольку алкоголь постепенно разрушает клетки печени, и она уже не в состоянии справляться с большими дозами спиртного. А также из-за того, что биохимические процессы в их головном мозге нарушены под действием алкоголя.

Когда появляется абстинентный синдром?

Он развивается, когда количество этанола в крови падает, и становится ощутимым спустя несколько часов после прекращения приема спиртного

Чем опасен абстинентный синдром?

У многих похмелье выражено слабо и сопровождается небольшим тремором, тошнотой, потливостью и головной болью. Эти симптомы неудобны и раздражают, хотя и не опасны для жизни. Но они часто сопровождаются тягой к повторному употреблению алкоголя с целью «подлечиться», и способны спровоцировать продолжительный запой. Иногда абстинентный синдром проявляет себя через несколько суток после последнего приема алкоголя появлением симптомов белой горячки - алкогольного психоза. Он сопровождается судорогами и галлюцинациями и длится до нескольких дней. Без специализированной помощи такая форма абстинентного синдрома может привести к нарушению работы сердечно-сосудистой и нервной системы. Нередко во время приступов белой горячки у человека случается инфаркт или инсульт.

Как избежать похмелья?
Единственный научно подтвержденный способ избежать похмелья - не употреблять алкоголь вообще. Все остальные “народные методы” способны лишь изменить интенсивность симптомов абстинентного синдрома и их набор.

#отделениепрофилактики_поликлиника43уфа

В Башкортостане дети с дефектами ушной раковины могут получить медицинскую помощь

Детей с такими диагнозами, как врожденное отсутствие, атрезия и стриктура слухового прохода, направляют в федеральные центры. В 2022 году на республику было выделено 6 квот, за 8 месяцев 2023 года - 7 квот.

В России детям с дефектами ушной раковины помогает фонд «Круг добра». В 2023 году в перечень медицинских изделий вошли импланты, которые устанавливаются хирургическим путем.

И родителям на заметку! Практически всегда дефекты ушных раковин сопровождаются нарушением слуха. Это в дальнейшем приводит к задержке психоречевого развития у детей. Поэтому специалисты рекомендуют вовремя проводить хирургическую коррекцию порока.

Каждую третью субботу сентября во всем мире отмечается День донора костного мозга. В 2023 году эта дата – 16 сентября.

В России федеральный регистр доноров костного мозга появился 1 сентября 2022 года. Регистр содержит контакты доноров, которые готовы спасти людей с тяжёлыми онкогематологическими заболеваниями.

В Башкортостане организацией работы с донорами костного мозга занимается АНО «Башкирский регистр доноров костного мозга». Башкирский РДКМ – это совместный проект республиканского медико-генетического центра, республиканской станции переливания крови (РСПК) и Русфонда.

В карточках ниже мы написали, сколько доноров в России и Башкортостане, как им стать и больно ли это.