Курение сразу после еды — очень плохая привычка ❗️❗️

Курить в принципе вредно, конечно, но если сразу после плотного ужина взяться за сигарету, организму это не понравится особенно сильно.

Когда процесс пищеварения активен, никотин всасывается в организм в два раза больше. В результате вредное воздействие никотина усиливается. Также табак мешает усвоению витаминов и минералов, включая кальций и витамины С и D из потребляемой пищи

#ГБНефтекамск #здравоохранениеРБ