Боль

📍Уважаемые пациенты!

Спасибо за отзывы на нашу работу!
Берегите себя и своих близких!
Желаем всем хорошего дня!

Отзывы вы можете оставить на нашем сайте: https://clck.ru/35MeYb

#ГБУЗРБГКБ18
#больница18уфа
#гкб18уфа
#командаГКБ18
#спасибодоктор
#отзывыпациентов

Уважаемые пациенты!

Приглашаем вас пройти диспансеризацию
16 марта (суббота) с 08:00 до 15:00

По адресу: г. Уфа, ул. Цюрупы 84 каб. № 27

Приглашаем жителей 2005, 2002, 1999, 1996, 1993, 1990, 1987, 1984 г.р.
начиная с 1983 - каждый год рождения.

Список обследований:
-кабинет диспансеризации (анкетирование, рост , вес, ИМТ,АД, ВГД);
- кабинет ЭКГ, спирография;
- кабинет забора крови;
- смотровой кабинет;
- участковый врач-терапевт.

#уфаздоровье #минздравРБ #здравоохранениебашкортостан #ГКБ5Уфа #больница5Уфа #Башкортостан

Эндометрий - это слизистая ткань, выстилающая оболочку матки. При эндометриозе слизистая начинает разрастаться и функционировать за пределами матки. Порой в патологически разросшейся ткани начинаются воспалительные процессы.

Одна из самых распространенных теорий возникновения эндометриоза – транспортная (имплантационная). Клетки эндометрия попадают в сосуды и разносятся по матке и в другие органы, в брюшную полость, т.е. туда, где их быть не должно. Там они имплантируются («прилипают») и начинают разрастаться.

Точные причины возникновения этого заболевания медициной пока до конца не изучены. Выделяют несколько основных причин:
1. Снижение иммунитета.
2. Гормональные нарушения.
3. Послеоперационные осложнения на репродуктивных органах, аборты.
⠀
Симптомы эндометриоза:
- периодические сильные боли внизу живота, усиливающиеся во время менструаций;
- темные мажущие выделения до и после менструации;
- боли во время полового акта;
- боли во время дефекации;
- бесплодие.
⠀
Эндометриоз опасен тем, что он может протекать бессимптомно.
⠀
Основным способом защиты своего здоровья являются прохождение регулярных профилактических осмотров у гинеколога. Ранняя диагностика позволит избежать тяжелых последствий и поставить болезнь под контроль.

Акчурина Альбина Робертовна
заведующая Женской консультацией №2

#уфаздоровье #минздравРБ #здравоохранениебашкортостан #ГКБ5Уфа #больница5Уфа #Башкортостан

Сегодня в выставочном комплексе «ЭКСПО» в Уфе начал свою работу IV медицинский форум-выставка «Здоровье матери и ребенка». От нашей больницы форум посетила заведующая Женской консультацией №2 Альбина Акчурина.

Специализированный форум посвящен широкому спектру фундаментальных, клинических и организационных вопросов, касающихся оптимизации оказания помощи и эффективности работы врачей разных специальностей - всех, кто несет ответственность за здоровье матери и ребенка.

Параллельно работе форума проходит специализированная выставка оборудования, лекарственных препаратов и услуг применяемых в сфере охраны и профилактики здоровья матери и ребенка.

#уфаздоровье #минздравРБ #здравоохранениебашкортостан #ГКБ5Уфа #больница5Уфа #Башкортостан

😊Чек-лист для хорошего настроения и красивой фигуры.

Сохраните и поделитесь с друзьями❗️

- откажитесь от транспорта: ходите на работу и с работы пешком, если расстояние не позволяет – старайтесь выходить на 1-2 остановки раньше. Если вы передвигаетесь на авто, паркуйтесь подальше, чтобы пройтись пешком;

- при ходьбе ускоряйте шаг (как будто опаздываете);

- вместо лифта или эскалатора пользуйтесь лестницей, для усиления эффекта можно подниматься через одну ступеньку;

- на работе в свободную минуту прогуляйтесь по коридору, сходите на обед пешком в кафе за несколько кварталов;

- вместо того, чтобы переписываться с коллегами через мессенджеры или в соцсетях, сходите к ним в другую часть офиса;

- находите как можно больше поводов вставать и куда-то идти: отнести или забрать документы, налить воды в стакан;

- при просмотре телевизора, во время рекламы возьмите за правило сделать пару упражнений или просто походить.

❤️Двигайтесь на здоровье, продлевая себе жизнь!

#уфаздоровье #минздравРБ #здравоохранениебашкортостан #ГКБ5Уфа #больница5Уфа #Башкортостан

В первые дни марта в Уфе состоялась Региональное собрание акушеров-гинекологов и неонатологов при поддержке РОАГ «От менархе до менопаузы».

От ГКБ №5 г.Уфа мероприятие посетила заведующая Женской консультацией №2 Альбина Акчурина.

В рамках Собрания эксперты с большим опытом научной и практической деятельности обсудили актуальные проблемы акушерства и гинекологии, неонатологии и смежных областей медицины, поделились теоретическими и практическими наработками в сфере их решения.

#уфаздоровье #минздравРБ #здравоохранениебашкортостан #ГКБ5Уфа #больница5Уфа #Башкортостан

На базе нашей больницы с прошлого года действует "Школа сахарного диабета". Сегодня для встреч врачей и всех желающих узнать о сахарном диабете больше полезной информации был открыт отдельный кабинет.

На занятия пациенты могут ознакомиться, как самостоятельно корректировать дозу инсулина, правильно выполнять инъекции, узнать о профилактике гипогликемии. Также вместе с пациентами она разбирает методику подсчета «хлебных единиц».

Отметим, что основная цель организации кабинета «Школа для пациентов взрослого населения с сахарным диабетом» - оптимизация, совершенствование доступности и улучшения качества оказания медицинской помощи пациентам с сахарным диабетом. Посещение школы диабета помогает преодолеть возникшие трудности и научиться полноценно существовать с учетом установленных заболеванием рамок.

#больница5Уфа #ГКБ5Уфа #уфаздоровье #здравоохранениебашкортостан #Башкортостан #минздравРБ

Как снизить давление в домашних условиях

Повышенное давление часто называют тихим убийцей. Если не отнестись к заболеванию серьезно, в конце концов все может закончиться инфарктом или инсультом.

Кроме прием лекарство, что можно сделать в домашних условиях, чтобы снизить давление:

1️⃣ Глубокое дыхание животом, 3-5 минут.
- расслабьтесь, сделайте медленный глубокий вдох, считая до 5.
- так же медленно выдыхайте.

2️⃣ Сделайте горячую ванночку для рук и ног, не погружая туловище.

3️⃣ Выпейте теплый чай с перечной мятой.

4️⃣ Бережный массаж шеи и головы в направлении от макушки вниз.

#больница5Уфа #ГКБ5Уфа #уфаздоровье #здравоохранениебашкортостан #Башкортостан #минздравРБ

Как сахарный диабет влияет на здоровье десен❓

Главный врач Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ольга Агеева:

💬«Сахарный диабет и пародонтит – два заболевания, которые очень тесно связаны и часто усугубляют течение друг друга».

📌наличие сахарного диабета является фактором риска развития пародонтита;
📌усугубляет течение пародонтита;
📌снижает успех лечения.

Но в последнее время все больше исследований показывают, что не только сахарный диабет влияет на состояние десен, но и наличие пародонтита может способствовать развитию и прогрессированию преддиабета и диабета.

📍Лечение пародонтита помогает контролировать уровень сахара крови!
🦷 Если у вас сахарный диабет, не забывайте проходить осмотры стоматолога каждые 6 месяцев и делать профессиональную гигиену полости рта.
🩸 Если у вас пародонтит, периодически контролируйте уровень глюкозы крови.

#больница5Уфа #ГКБ5Уфа #уфаздоровье #здравоохранениебашкортостан #Башкортостан #минздравРБ

Зубы нужно чистить не менее двух раз в день. Помимо зубной щетки с пастой, стоматологи рекомендуют регулярно пользоваться зубной нитью, ирригатором, регулярно посещать стоматолога.
⠀
В некоторых интернет-источниках встречаются советы наподобие: заменить чистку зубов регулярным употреблением яблок или мускатного ореха.
⠀
Однако этого недостаточно!
⠀
Последствия недостаточной гигиены полости рта:
⠀
1️⃣ Плохой запах - галитоз.
2️⃣ Зубной камень провоцирует развитие кариеса.
3️⃣ Патология десневого кармана.
4️⃣ Абсцесс мягких тканей - воспаление тканей полости рта.
5️⃣ Подчелюстной лимфаденит.
6️⃣ Пародонтит - воспалительное заболевание дёсен, при котором происходит атрофия ткани вокруг зуба.
7️⃣ Пульпит — разрушение внутренней части зуба.

#больница5Уфа #ГКБ5Уфа #уфаздоровье #здравоохранениебашкортостан #Башкортостан #минздравРБ